有关气多食的知识精选

谷雨节气多食香椿可提高免疫力

发表于：2018-06-04

谷雨前后的一段时间正是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，故有雨前香椿嫩如丝之说。香椿又名椿芽、香椿头，古名栲、虎眼，。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫...
头屑多多与气候饮食有关

发表于：2020-11-24

冬季头皮屑多怎么办？头屑多多与气候饮食有关。一、冬季头皮屑多的原因1、气候原因冬天温度和空气湿度都低，会影响头皮血液循环，血液循环不良导致肌肤的新陈代谢的节奏被打乱，防御功能就会...
秋分养生面面观养神运气多食“辛酸”

发表于：2018-06-03

二十四节气中的秋分节气过后，秋天就真的来了，没有了夏日的影子，只剩秋日的荒凉。那么秋分养生该如何做呢？秋分养生吃什么？下文告诉你详细答案，快去了解下吧！秋分节气预示着秋天的开始。秋季是...
女人更年期脾气暴躁多吃疏肝理气食物调理最好

发表于：2017-12-15

女性更年期需要怎么调理呢，其实，在这个时间，女性还是需要好好的注意保养的，要知道，这个时候的女人心情是很重要的，心情好了，也就没有那么多的想法了，更年期常表现为情绪波动大，思想不稳、烘热汗...
老人脾气暴躁查三关多吃4类食物

发表于：2018-01-24

老人脾气暴躁查三关多吃4类食物老人脾气暴躁查查三道关生活中有老人总是控制不住发脾气，医生指出，老人暴脾气不妨从三个关卡来排查。1、诊疗关：有些疾病让情绪失控某些疾病会使老人情绪发...
补气血的食物有哪些？补气血多吃动物肝脏

发表于：2017-10-02

阿胶一向被称为补血专家，平常超市特卖的阿胶枣，也就是综合阿胶和大枣的补血功效而货居高位的。阿胶能刺激骨髓的造血系统，能使其更快地造血、生血，增加血液细胞的数量。阿胶同大枣一样，也含...
女性气血虚的九大症状日常可多吃补气血食疗方

发表于：2017-10-03

一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。下面和本站一起来看看吧。女人气血虚的症状1...
女人湿气种容易形成肥胖排湿气注意饮食要多运动

发表于：2017-12-29

女人排湿气有几种方法？女人身上如果湿气过重的话，是会出现很多症状的，所以我们需要去了解女人该如何排湿气，女人排湿气有几种方法？我们跟随本站一起来学习吧。一、湿气重对身体的影响1、体...
小雪节气饮食原则多吃“黑”少吃辣

发表于：2018-04-01

中医讲“千般灾难，不越三条”，就是说，引起疾病发生的原因不外乎三种：即内因（七情过激所伤）、外因（六淫侵袭所伤）、不内外因（跌打损伤、中毒），所以保证心神宁静很重要，要知道“静者寿，躁者夭”。“在...
冬季多吃八种红色食物驱寒补气

发表于：2017-12-05

冬季多吃八种红色食物驱寒补气冬季来临，天气君开启高冷模式，在这寒冷的天气里，我们往往会胃口大开，正是进补的好时候。随着气温的下降，食物要跟着季节变化，39健康网编辑建议：冬天养生不妨多吃...
多吃这些食物帮你甩掉坏脾气

发表于：2018-01-20

多吃这些食物帮你甩掉坏脾气多吃这些食物帮你甩掉坏脾气1、多食稀食早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用；在煮粥时加些绿豆或单用绿豆...
胃胀气嗳气怎么食疗

发表于：2019-07-22

关于一些疾病的食物疗法一直都是大家很关心的，尤其是一些胃部有问题的患者。就是因为现在的社会上比较常见的疾病就是一些肠胃炎，而胃炎一般出现症状是有出现胃胀气、嗳气等。同样的大家...
红糖益气补血老人多食可强身健体

发表于：2018-04-28

红糖益气补血老人多食可强身健体红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌...
多吃素食多运气九旬老中医杨希明长寿方

发表于：2020-04-21

杨希明是个90多岁的老中医，他虽然岁数这么大了，但是身体还是很健康，思维相当的敏捷，想知道他是如何保持这样的健康的吗？如何才能长寿？下文告诉你答案，赶快去看看了解下吧！多吃素食多运气九旬老...
气血不足长斑多吃补气养血的食物

发表于：2020-05-29

女性气血不足很容易出现脸上长斑的现象，很多女性就会用一些祛斑的护肤品，但是这不能从根本上祛斑，还需调理气血，多吃补气益血的食物，例如胡萝卜，海带，桑葚干。1、胡萝卜含有非常高的维生素B和...
气泵一般打多少气压

发表于：2023-11-06

对于汽车的轮胎充气，一般需要打到2.4到2.6bar的气压，具体的气压输出范围也需要根据汽车的品牌、型号和轮胎的尺寸来确定。需要注意的是，气泵的气压输出范围并不是越高越好，过高的气压输出...
秋季天气燥多食药膳煲

发表于：2018-04-13

用新鲜瓜蔬和优质鸡、鱼、肉、蛋等为主料，加配多种调味品，制作成的药膳煲既可滋阴润燥，又能清暑解毒，是很好的时令食品。下面向大家介绍几种常用药膳煲汤，供选用。鲜蘑丝瓜煲原料鲜丝瓜500...
雨水节气饮食要少酸多甜

发表于：2018-06-05

眼看雨水节气就要到了，这也预示着雨水量增多，天气回暖的迹象。回首冬季，人们冻手冻脚，骨头都变脆了，如今，雨水节气正是养生的好时机。那么，雨水养生方法有哪些呢？下面，我们就到文中看看雨水养生...
想要好气色多吃3种食物

发表于：2017-12-25

想要好气色多吃3种食物想要好气色多吃3种食物土豆拌豌豆土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有...
夏至已至气候多变饮食需调整

发表于：2017-10-22

夏至作为中国最早的节气，到了夏至这一天各地都有不同的庆祝方法。夏至的白昼的时间达到最长，可能长达15个小时。同时从阳光照射来看，北半球比南半球多了将近一倍。夏至过后我国各地的气候...
梅雨季节多吃药膳食去湿气

发表于：2020-02-01

七月天，雨水渐多，湿气重，加之，人们肉吃多，运动量少，身体阴盛阳虚，导致湿邪内郁。湿气给人带来了诸多健康隐患，例如风湿病、肥胖症等。许多人却不会把它当回事儿，日积月累就积了一堆病痛。下面给...
大寒节气强肾养脾食疗宜多滋补

发表于：2018-03-30

大寒节气是二十四节气最后一个，大寒是什么意思？顾名思义就是最冷的季节咯！大寒养生特别注意哪些呢？生活起居方面该如何调整？一起来了解下吧！大寒是一年中的最后一个节气，大寒就是天气寒冷到了...
吃什么补气血冬季补气血多吃红色食物

发表于：2018-12-09

立冬已过，寒冬在慢慢逼近，基本上全国各个地方都在慢慢降温，这让很多人感觉到不适宜，觉得冻手冻脚的。希望能够吃上一些温补的东西让自己的身体暖和起来的同时还能补气血。那么大家知道冬天...
脚气用什么药膏最好最快？脚气患者应该多吃的食物

发表于：2020-10-31

足癣(又称脚气)是全球性多发病，夏秋季的发病率比较高，在成年人中尤其明显。脚气是由真菌感染造成的疾病，它的致病菌分为红色毛癣菌，癣毛癣菌、断发毛癣菌和絮状表皮癣菌等。每种真菌不同，导...
喜食冷饮脾虚湿气重去湿气食物及食疗方

发表于：2018-01-10

生活中，我们常听到湿气重这个概念，很多人却不知道湿气是怎么来的，以及该如何祛除。若喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物，会损伤脾胃导致脾虚，或损伤人体阳气，化生湿气。湿气重的人，晨起舌苔厚腻，大...