有关食单的知识精选

袁枚自称“吃货” 《随园食单》记录300多种美食

发表于：2019-01-31

提起袁枚，大家能想到的首先是乾隆才子、诗坛盟主，其实他还有另外一个身份——美食家，作为专业的吃货，袁枚用四十年美食实践写下了《随园食单》，记录了326种菜肴和点心，自山珍海味到小菜粥饭，...
上班族的暖春健康食单

发表于：2019-02-04

最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期透支之下，很容易营养不平衡。因此，在这个初春季节，尤其应注意做好日常膳食调理。平衡的膳食、合理...
单县美食

发表于：2024-03-11

1、馓子：它造型美观，酥脆可口，焦食、泡食均可，以佐粥为佳，一般作早点食用。2、吊炉烧饼：因其用具、做工、造型。口味与其它面食类不同，而被工商部门命名为“传统名吃”。3、麻片：该产品薄如白...
庭简单食疗赶走口腔溃疡

发表于：2018-10-18

口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素。蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可...
6个月宝宝食谱这些食谱做法简单

发表于：2018-01-18

6个月宝宝已经能够吃很多食物了，这个时候食谱的选择就显得尤为重要，那么大家知道6个月宝宝食谱有哪些吗？6个月宝宝吃什么好呢？下面小编就为大家介绍一下6个月宝宝食谱大全吧。6个月宝宝食...
单纯性斑秃食疗方

发表于：2018-04-14

单纯性斑秃的出现带给了患者非常大的伤害，单纯性斑秃不但影响了患者的外表而且单纯性斑秃还给患者带来了很大的心理压力，所以我们一旦出现了单纯性斑秃，一定要想办法去治疗单纯性斑秃才行...
简单之极的主食减肥食谱

发表于：2018-02-08

简单之极的主食减肥食谱人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面食物，其中含有丰富的营养成分，如淀粉、蛋白质、维生素等，是人体热能的主要来源。因此，在节食减肥中，很多人都以减少主...
炸花椒芽简单的营养美食

发表于：2019-05-13

炸花椒芽这种食物可能在四川这个地区才比较多人食用，但是我们这些很少吃辣的朋友来说，你们在生活中是根本就没有去了解过炸花椒芽的做法的。炸花椒芽这种食物的制作方法跟我们的生活中炸...
简单又好吃的土豆食谱

发表于：2017-12-28

简单又好吃的土豆食谱吃土豆的好处土豆能够提供给人足够的能量和一定的优质蛋白，土豆还能提供比米饭更多的矿物质、维生素等营养素。而且现代研究证明，土豆对调解消化不良有特效，是胃病和...
饮食单调？教你每天吃够20种食材！

发表于：2017-12-05

所谓非不能也，是不为也。即便达不到每天20种食材，只要有了食物多样化的意识，主动增加配料品种，轮换食材品种，每天增加几种是完全不困难的。如果我们一味强调困难，不去行动，那就一种都很难增加...
简单食疗帮助老人养眼

发表于：2020-01-06

其实，若能注意眼睛保健，适当饮食调养，视力衰退可以预防或减缓。在此，推荐一款防治老花眼的药膳——枸杞鸡蛋羹。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，尤其是肝肾精气的濡养。...
单纯舒张压高的食疗方法

发表于：2019-07-14

建议保持低盐，高钾，高钙饮食。每天吃6克以下的盐。高钾饮食可降压，应多吃水果，服利尿剂后如有低钾应补钾，或服用保钾利尿剂。高钙饮食应每天吃1磅奶和1个鸡蛋。少吃高脂肪食物，注意保持身心...
简单易做的哮喘食疗药膳

发表于：2020-03-08

银杏蒸鸭功效：去咳定喘，怯痰温肺。配料：杏仁15克，白鸭500克，绍酒50克，鸡油精20克，清汤适量，调料适量。制作：白鸭加杏仁、绍酒、鸡油精、清汤蒸煮，并加调料适量，蒸熟即可。用法：佐餐食。紫苑款冬羊...
春节菜单食谱

发表于：2024-03-08

白切鸡：第一个凉菜，过年吃鸡，大吉大利。凉菜可以选择做白切鸡、白斩鸡、口水鸡、椒麻鸡。灯笼虾：第一个正式菜，开门红，红红火火过大年。酱猪手：酱猪手，通常在年夜饭中加一些发菜红焖，取名为发财...
美容护肤的食疗菜单

发表于：2022-06-25

美容护肤的食疗菜单你知道美容护肤的食疗菜单有什么吗？生活在，很多女性都会想办法去美容护肤，最常见的就是去美容店护肤了，但美容店的消费是很高的，我们完全可以自己通过食疗美容。下面小编...
简单营养早餐食谱有哪些

发表于：2020-09-09

日常的生活当中越来越多爱美的女生非常讲究自己的早餐，甚至有的人为了减肥往往不吃早餐，那么久而久之就会引发低血糖的发生，低血糖会引发头晕头痛，甚至会出现休克晕倒，所以说呢，对于人体来说...
孕期科学简单的饮食 12345饮食法

发表于：2018-01-27

孕期的合理营养，不但会影响妈妈的健康，更会给宝宝的一生留下烙印。如何让孕妈妈吃得好，是全家人都关心的话题。然而，事实上却是，许多孕妈妈一方面进补过度造成肥胖、高血糖、宝宝过大、难产...
火锅食材大全菜单

发表于：2023-11-21

毛肚、牛羊猪肉、滑肉、牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、虾、扇贝、螃蟹、牡蛎、蛤、贻贝、鱼丸、鲜贝、鱿鱼、海虾、鳕鱼片、鱼饼、鱼、白萝卜、胡萝卜、番茄、冬笋、...
“民间食圣”的菜单

发表于：2018-07-02

清代著名文学家袁枚的《随园食单》历来被奉为经典，当然不仅仅是因为袁枚的名气，或是因为袁枚的食单颇为全面而周密，以今天的眼光来看，袁枚的食单是非常讲究品位的，这才是《随园食单》所以著...
简单的食疗排毒法

发表于：2022-06-25

简单的食疗排毒法去除岁月的痕迹就可以重回少女的年代，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，其实我们还是可以通过食疗来改善肌肤。护肤第一步就要排除肌肤毒素，今天就让大家介绍几款简单的...
贫血女人的食疗菜单

发表于：2020-02-25

如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就...
土豆减肥食谱简简单单吃成排骨精

发表于：2018-05-21

土豆的营养价值有很多，但能减肥则是很多人不知道的。MM们快享用土豆减肥食谱，简简单单就能做到1天瘦1斤，轻松甩掉赘肉。下面特意搜罗了几款减肥食谱，都是来自于土豆并搭配其它低热量食物，你...
食疗清火的简单方法

发表于：2018-11-05

秋季气候干燥期，一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。专家提醒市民，除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药...
最简单的纯粮食酿醋方法

发表于：2024-03-07

1、准备食材：大米、白酒。2、清洗大米：准备180克左右的大米，用清水淘洗两遍，不要用力揉搓，用手搅拌一下。大米洗干净之后，把大米捞起来装在碗中备用。接着烧一锅开水，把开水倒在另一个碗中晾...
简单又实用的食醋美容法

发表于：2017-12-24

简单又实用的食醋美容法简单又实用的食醋美容法对高血压、高血脂患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的；对于女性来说，它还有一些特别的功效。1、柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸...