有关警醒的知识精选

警醒夏季减肥的7大陋习

发表于：2018-11-22

炎炎夏季，身上如果太多的肉肉，再性感漂亮的夏装穿在自己身上简直“毁三观”。那么小编这就来介绍一些夏季减肥的正确方法，赶紧来看看吧，让你减肥事半功倍。1、禁不吃早餐不吃早餐易使身体...
青少年自杀网聊群蔓延警醒：家长别让青少年变宅男腐女

发表于：2018-07-03

每当假期来了，你可知孩子心里在想啥？你会和孩子相处吗？如何教育孩子？如何和孩子沟通交流？昨日，重庆晚报记者在重庆12355青少年服务台了解到，在去年的心理咨询热线中，该平台共接到青少年心理咨...
触目惊心过劳死警醒职场人远离职场过劳死

发表于：2017-10-13

职场的压力越来越大，许多职场人为了拼事业、忙工作，忽视了个人的身体健康。职场过劳死，渐渐成为了司空见惯的现象，不时有职场过劳死的案例见诸报端。触目惊心的事实警醒每个职场人，一定要关...
秋季减肥你需警醒的几大陋习

发表于：2018-06-19

减肥是许多爱美人士都会做的事情，现在正值秋季，天气渐渐转凉，那么面对秋季这样减肥的最佳季节，有什么常见的减肥误区呢？我们秋季减肥的正确方法又有哪呢？下面我们一起了解下吧。运动强度越大...
九大皮肤问题警醒你的身体充满了毒素

发表于：2018-06-20

1.肤色黯淡黯淡不是说皮肤黑，而是那种即使看起来肤色很白，却还是让人觉得肤色缺少肌肤的活力与生气。除了角质过厚这种外在原因外，更多的是因为生理内在的紊乱。健康、白皙的肤色主要来源...
让你夜里警醒睡不安的七种食物

发表于：2019-09-24

1、咖啡因饮料众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔·杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致...
孕妇吃薯条相当于抽烟虽夸张但要警醒

发表于：2017-11-14

同事小张已经怀孕20周了，每天乐此不彼的事情就是吃薯条。可以说，在她的办公桌上，其它都可以没有，但是薯条必须有，可以说是薯条的忠实粉丝。小张也说自己从小就喜欢吃，即使怀孕了，但是，对薯条的...
教师警醒自己的箴言有哪些

发表于：2023-11-19

教师警醒自己的箴言：1、要用发展的眼光看待每一位学生，这样才能不断提升自己的师德修养。2、教师应如春风化雨，帮助学生进步；教师更似春泥护花，呵护学生成长。3、常思为师之失，为学生树立榜...
让人警醒的安全标语有哪些生产车间的精选警醒标语大全

发表于：2022-01-25

“千里之堤，溃于蚁穴”，细节注定安全，车间生产是复杂并不断发展变化的，任何一点细微的疏漏都有可能导致事故的发生，任何侥幸麻痹、投机取巧的想法都注定是要付出一定代价的。车间安全标语是...
这些减肥误区你必须警醒

发表于：2019-01-22

夏季如何减肥？进入夏季，胖美眉们再也坐不住了，看着街上美女大秀身材，自己却一身肥肉，该如何是好呢？为了能穿上美美的夏装，胖美眉们开始与减肥奋战，但是很多人发现减肥难以取得满意效果下面一起...
北宋诗人黄庭坚在遇到困难时是怎样警醒自己的

发表于：2020-10-17

北宋诗人黄庭坚(公元1045—1105年)，字鲁直，号山谷先生。他自幼天资聪颖，年少成名。他觉得当地已无人能超过自己，就决定走出家乡的小天地，游历名山大川，一来可以长长见识，二来还能显显名声。他...
提醒电脑从业人员的健康警讯

发表于：2019-03-08

我们不得不承认，电脑让我们的工作变得更有效率，让游戏更充满激情，但随之而来的却是导致我们视力受到损害、关节损伤，受到辐射，遭到噪声的折磨。不要说我危言耸听，令人烦恼的电脑病已经开始威...
警惕闹钟叫醒可成“健康杀手”

发表于：2019-04-16

我们的身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化：呼吸会从每分钟16次提高到每分钟24次，心跳每分钟加快10次，脑电波从每秒8次提高到每秒30次。闹钟...
提醒：老人蹲厕要提高警惕

发表于：2018-11-25

排便，对于很多人来说，是件平常、轻松的事，但对于部分老年人，特别是排便费力、困难的便秘者，却是一个不小的负担。不仅加重本人的心理负担，影响生活质量，而且在某些情况下还潜伏着或多或少的隐...
睡醒仍然很迷糊？警惕“醉睡”损健康

发表于：2018-08-12

你是否会在醒来的那一刻觉得很迷糊？最近的一项研究显示，这可能是一种新的睡眠障碍性疾病，称为醉睡(sleepdrunkenness)。研究称，每7个人中就有一个人饱受醉睡症状的折磨，他们通常在醒来的时...
警惕睡醒后千万别做这四件事

发表于：2020-07-02

起居养生是很重要的，特别在老年人的养生能起到很大的作用的，有些细节不加注意就会引起不必要的麻烦，甚至引发疾病。你知道在睡醒后不能做的四件事吗？我们一起来看看吧。1、一忌恋床现在醒...
养生警惕：被闹钟叫醒成健康杀手

发表于：2018-01-15

有没有人有过这样的经历：早上正在酣眠的时候突然被闹钟吵醒，整个人吓得跳起来，心扑通扑通像要跳出胸腔……专家表示，闹钟叫醒对人的健康极为不利。养生警惕：被闹钟叫醒成健康杀...
老年人经常“睡不醒”的三大警报

发表于：2017-10-26

睡眠质量决定一个人的健康，健康是很重要的。随着年龄的增加，很多老年人的身体状况越来越不好，还经常睡不醒，如果长期这样下去的话，对身体危害是非常大。下面本站为大家介绍老年人经常睡不醒...
中医提醒六个部位出汗要警惕

发表于：2019-07-28

中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳...
养生警惕五大症状提醒你身体该排毒了！

发表于：2019-01-18

身体排毒就是把身体代谢产生的一些垃圾排除体外，虽然身体能够自动排毒，但是当身体积累了一定的毒素之后，仅凭生理排毒是完全不能清理干净的。所以，我们要学会为自己排毒。但是想要排毒，首先...
提醒警惕鼠标成“杀手”

发表于：2019-09-15

随着电脑的普及，越来越多的人开始抱怨：手腕生疼，肩膀发麻，手指的关节不灵活……其实，这些伤害我们的杀手就在身边——鼠标。如果鼠标使用不当，可以使你患上很严重的指...
提醒：春天应警惕这些妇科病

发表于：2018-11-18

因为春天有两个气候特征使得妇科疾病较易发生：一是气候反复无常，干燥和潮湿反复交替；二是大部分时间气温不高不低，最适合病菌繁殖。第一种：宫颈糜烂宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。虽然...
早醒比晚睡更值得警惕

发表于：2019-10-07

成人也有婴儿肥长期以来，科学家认为褐色脂肪是婴儿和儿童的专利，一旦他们长大成人后，这种脂肪就消失了。但《新英格兰医学》杂志的一项最新研究却发现，成人仍然保留了褐色脂肪。研究者称，褐...
专家提醒：有车族警惕成为“有病族”

发表于：2019-03-08

中国首份“城市有车一族”健康状况调查数据显示，90%的驾驶员存在不同程度的驾车陋习，如堵车情绪暴躁、疲劳驾驶、长时间憋尿等。其中，长时间久坐憋尿易致尿路感染和慢性前列腺炎（下简称慢...
警惕早醒现象它的危害不比晚睡少

发表于：2018-08-09

晚睡是非常普遍的，对于晚睡的危害是人们了解的，所以多数人只把关注放在晚睡上，其实早上出现早醒的现象也是值得关注的，它与身体的健康也是有联系！早醒比晚睡更应该值得关注不知为何，早醒会被...