有关补需的知识精选

芹菜的药用价值高养血补需效果佳

发表于：2020-01-03

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，养血补虚。1.芹菜月季花汤。配料：芹菜300克，红枣50克，月季花10克，冰糖少许。制作：将前3味洗净，芹菜切段与红枣、月季花共煮成汤，加冰糖。功效：活血养血。2....
芹菜的药用价值养血补需效果佳

发表于：2020-12-09

芹菜中富含有大量的纤维素，经过胃肠道消化会产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物...
补钙的十大禁区需警惕如何补钙

发表于：2019-03-16

虽然随着现在经济的飞快发展，人们生活水平在不断提升，但是缺钙人群却没有因此而减少。如何补钙仍然是很多朋友们非常关心的话题。下文是补钙专家根据多年经验整理出来的十大补钙误区，大家...
婴儿需要补钙吗

发表于：2019-11-21

婴儿期间是家中重点的保护对象，婴儿的一举一动大人们都看在眼里。婴儿期间一般都是以奶粉和母乳为主，同时也避免不了婴儿缺钙。婴儿期间如果长时间哭闹，睡觉惊醒，枕秃，饭量小，对什么都不敢兴...
什么时候需要食补？教你如何食补

发表于：2017-12-05

什么时候需要食补？教你如何食补教你如何食补食补该怎样补？许多人说不上个子午卯酉来。传统食补理论，是因时制宜；因人制宜；因病制宜；因性制宜。因人制宜因人制宜，即不同身体素质的人，进补的食物...
哪些人需要进补？

发表于：2018-07-24

健康者主要症状有情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰酸背痛等。这些人上医院往往检查不出有器质性病变。有数据显示，70%的办公室白领、85%的企业管理者，是...
惊蛰需进补酒补禁忌多

发表于：2018-06-06

三月惊蛰，天气转暖，万物复苏。这个时候的养生秘诀在于顺应阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。在中国传统节气之惊蛰中，选择黄酒补身养气...
婴儿补钙 4种需要补钙的宝宝

发表于：2018-09-03

相信宝宝的健康成长是每个家长的心愿，但是宝宝在成长的过程中总会遇到各种健康问题！补钙是宝宝在成长过程中一直需要注意的问题，你们知道婴儿补钙吃什么好吗？生活中什么食物补钙对宝宝成长...
冬季需进补推荐10款进补药膳

发表于：2017-12-14

冬季需进补推荐10款进补药膳冬季的到来，人们在冬季都会进补，尤其是一些体虚，身体免疫力差的人。但是很多人冬季进补不知道选择什么样的饮食，只知道什么补就吃什么，下面给大家介绍下中医中最...
夏季旅游需补钾

发表于：2020-05-22

夏日旅游常需消耗大量的体力，以致体内新陈代谢的中间产物——乳酸、丙酮酸及二氧化碳等蓄积过多，导致机体体液呈酸性，及时补钾可使体液保持正常的酸碱度，迅速恢复体力。夏日旅游...
女人也需要补钙吗？

发表于：2019-08-16

很多人都知道小孩子要进行补钙因为可以促进身体的发育，而女性一般都是吧补足气血放在第一位，至于补钙什么的一般都很不在意，所以女人需不需要补钙也成了很多女性多想要知道的问题，补钙对于...
霜降至需进补进补食谱择优选

发表于：2017-12-13

霜降之时已是深秋，之后便迎来立冬，根据中医养生学的观点，此时应该平补，现在为大家推荐几个霜降时节的进补食谱，一起来看看。霜降至需进补进补食谱择优选霜降节气是个过渡性节气，气候由凉爽变...
宝宝需要补身体吗？

发表于：2018-12-15

许多人喜欢煲汤，一年四季都少不了各种汤汤水水，尤其是在现在这个干燥的季节，很多妈妈们就更要煲点老火靓汤给家里人滋润一下了。老广们煲汤讲究个药食同源，煲汤喜欢放些中草药，那么这些汤水...
冬季养生胖人需补气瘦人要补血

发表于：2018-11-12

冬季天气寒冷，容易生病，尤其是体质比较差的人，所以大家一定要做好冬季养生，从中医的角度来说，不同年龄段不同体质的人，都有不同的养生防病方法，今天小编要给大家介绍的养生方法，就是根据体型来...
成人也需要补钙！吃什么能补钙？

发表于：2017-12-13

科学研究证实，一般男性32岁，女性28岁以后，骨钙每年以0.1―0.5%的速度减少。到60岁时竟会有50%的骨钙减少，此时就易出现骨质疏松症。目前除了应用一些激素可减缓钙质的减少外，还没有其它更好...
女性冬季需进补药补不如食补好

发表于：2017-10-03

女性冬季需进补药补不如食补好一、冬季需进补冬季是一个寒冷的季节。中医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。女人人由于本身体质虚寒，身体抵抗能力低下等，在寒冷...
补钙误区不是所有人都需要补钙

发表于：2018-11-20

经常会听见医生说您家的孩子该补钙了，有点缺钙，也经常会听见老年人说自己的腿疼，我们也是简单的判断老人应该是缺钙了，所以家人都会买很多的补钙产品进行服用，但是你知道吗？并不是所有人都是...
敏感肌需要补水吗

发表于：2022-06-28

敏感肌需要补水吗敏感肌需要补水吗，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸上的水分是需要我们日常保持住的，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净...
幼儿补钙宝宝补钙需小心

发表于：2018-09-21

幼儿时期，对于幼儿补钙问题，一定要慎重，不可盲目补钙，因为盲目补钙不仅易造成肾脏的负担，还会引起心脏疾病，影响孩子长个。今天小编就给大家详细的介绍一些给幼儿补钙的方法，感兴趣的朋友们快...
中老年人补钙老人补钙需谨慎

发表于：2018-08-01

中老年人需要要补钙大家都知道，因为随着年龄的增长，身体的各个机能也开始下降，尤其新陈代谢会变慢，这个时候体内的钙质就会流失，今天小编就给大家详细的介绍一下中老年人补钙的知识，感兴趣的...
补肾是男人专利？女人也需要补肾！

发表于：2017-12-15

补肾是男人专利？女人也需要补肾！补肾是男人专利？女人也需要补肾！俗话说男怕伤肝，女怕伤肾。中医认为，就补肾而言，女性比男性更重要！女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点，以肾精、阴血为用。...
产妇需要补铁吗？产妇补铁食谱

发表于：2018-07-08

产妇对铁需求量是比较大的，如果不及时补充铁质容易造成贫血。产妇补铁食补效果更好更利于吸收。食物中含有大量铁元素，产妇吃有利于自身和宝宝的健康。下面就看看本站小编推荐的产妇补铁...
夏季也需要补补阳气

发表于：2017-10-25

夏季也需要补补阳气夏季也需要补补阳气老百姓普遍觉得，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压阳火。然而事实上，中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。夏天到来之际，无论男女，都应该适当补阳气，以起到非...
乳牙龋齿需要补吗？

发表于：2019-11-25

有的家长常常会有这样的认识，孩子的乳牙早晚是要掉的，是要患上恒牙的。所以当乳牙出现了龋齿的情况，是不用处理的，孩子也害怕，所以完全就不会为孩子考虑补牙的事情。只有当孩子的恒牙出现了...
夏天需要补水吗

发表于：2022-07-13

夏天需要补水吗？夏天需要补水吗？皮肤干燥脱皮也是我们没有正确护肤的表现。身体原有的补水功能远远不足以保持皮肤湿润。正确的美白方法其实很简单。做到这一点后，美白就不再是问题了。夏...