有关防五寒保的知识精选

老人冬季养生防五寒保健康

发表于：2017-10-26

老人冬季养生防五寒保健康寒冷的气候使人免疫功能下降，内分泌失调，血液循环发生改变，易染疾病，特别是那些严重威胁健康的疾病容易因寒复发、急性发作。冬季要注意养生，尤其是上了年纪的老人...
冬季保暖孕妇防寒有妙招

发表于：2018-08-05

冬季，冷空气、雨雪的侵袭，甲型H1N1流感的肆虐，对各位准妈妈而言无疑都是严峻的考验。怎样才能平安地度过寒冬，保证准妈妈的健康和腹中宝宝的正常发育呢？注意天气冷暖的变化准妈妈应注意天气...
寒冷冬季老人保健须注意五“防”

发表于：2019-10-02

防中风：据资料报道，约70%中风患者多在冬季发病，故被专家称为冬季神经科的流行病。为什么冬季好发生中风呢？这是因为冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，左心室...
大寒养生大寒要做好预防“五寒”

发表于：2018-03-30

大寒是24节气中最后一个节气，那么大寒如何养生呢？大寒养生要注意哪些呢？要预防哪五寒呢？一起来了解一下。大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极...
清明保健养生须防寒补阳保肝

发表于：2018-06-05

春天的第三个月，自然界的万物都旧貌换新颜，一片欣欣向荣的景象，阳气炽烈，阴气遁伏，应早睡早起，以养肺气。这时候肝脏之气日衰，心脏之气日盛，应益肝补肾，以顺应自然界的生发规律。三月在八卦中属...
女性寒冬保健慎防七大误区

发表于：2018-08-24

“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。...
霜降养生以防寒保暖为重

发表于：2017-10-13

秋天即将过去了，我们迎来了二十四节气中的霜降节气。很多人不理解霜降是什么意思，其实霜降是一个节气，也是代表秋季即将过去，天气已经转冷的一个代表节气。那么霜降要注意什么，霜降吃什么好...
露气寒冷霜降节气衣着保暖起居防寒

发表于：2018-03-28

霜降既至，即将步入深秋。露气寒冷，将凝结也。秋冬交替，气候干燥，一天之中温差变化很大，而霜降节气最容易伤肺伤胃，常出现皮肤干燥、皱纹增多、口干咽燥、干咳少痰、甚至会毛发脱落和大便秘结...
秋冬季节女人防寒保暖的方法

发表于：2018-01-04

秋冬季节女人防寒保暖的方法秋冬季节女人防寒保暖的方法中医认为：暖宫孕子，当子宫、盆腔气血畅通，炎症消除后自然能育儿。由此可见女性生殖器系统最怕受冷。天冷时比较耗损阳气，最需要注意...
老人冬季该如何防寒保暖

发表于：2019-09-14

冬季如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。另外，寒冷可使血管收缩、血压升高，毛细血管也可能发生硬化，甚至造成小动脉持续痉挛。冬...
老年人寒冬防“五病”

发表于：2018-06-15

防胃病，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛性收缩，机体抗病力及适应性也随之降低，故有胃病的老年人冬季就容易旧病复发，甚至引起胃出血、胃穿孔等严重并发症。所...
大寒时节阴邪最盛防5寒吃3冬保安康

发表于：2018-03-30

一年中最后的一个节气，也是最寒冷的节气——大寒。人们对这个节气最大的感觉就是冷，今天我们就来聊一聊如何在这个严寒季节守护健康吧！每年1月20日前后太阳到达黄经300°时...
夏日保湿五大误区防不胜防

发表于：2019-11-12

别以为夏日出油出汗，肌肤就不会缺水，保湿功课也就可以懈怠了。其实，夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季，但肌肤被室外的炙热和室内的空调轮番轰炸，缺水也很严重，所以夏日同样要做好保湿工作。误...
防寒保暖6招拒绝“美丽冻人”

发表于：2018-01-04

防寒保暖6招拒绝美丽冻人闭藏是向内的，就好比在冬天要多多充盈我们的健康小金库，冬天里不断地储蓄，来年的开支就可以应付自如。下雪天、如何防寒保暖1、小心御寒方式不当预防不当的御寒方...
大寒养生百病不生防寒保暖9误区死透透

发表于：2018-03-30

不到一个星期就到了24节气之最冷的大寒了，这个时节大街小巷你都看不到啥露腿的美女，路人个个都捂的严严实实的。那个大寒养生防寒保暖应该注意啥？小寒大寒，冷成一团，一年中最后一个节气大寒...
冬季宝宝防寒保暖有妙招

发表于：2018-01-24

冬季宝宝防寒保暖有妙招宝宝防寒妙招；专家为你答疑，宝宝防寒的疑难杂症。保护好宝宝5个特别部位肚子保暖妙招第一招：穿肚兜。第二招：保暖内衣。头颈部保暖第一招：外出戴帽子。第二招：戴围巾...
立冬养生保健重在防寒健肾

发表于：2018-03-28

过了立冬之后的几天，就要全面大降温。那么在天气转冷的时候，我们要先做好防寒的措施，才能保护好自己重要的身体。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受...
立冬后老人防“五寒”

发表于：2018-11-14

防颈寒戴围巾穿立领装。秋冬是颈椎病高发的季节。南京市中西医结合医院骨科主任医师孔晓海介绍，颈部是人体的要塞，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩...
冬季养生冬季保健康要预防“五寒”

发表于：2018-11-21

大雪过后，天气变的更加的寒冷，骤变的天气可能会让很多人感到不适应，也就容易得病，尤其是对于上了年纪的老人，抵抗力比较低就更容易被疾病侵袭，所以小编提醒大家，在大雪之后老人要注意保暖防寒...
多饮水心气和早晚保温防寒

发表于：2018-07-15

谷雨养生经专家建议管理层的读者，在春天要对员工多表扬、少批评防止肝气郁结可兴一年之运暮春仍需以养肝为主中医理论中肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也...
大寒节气保健五法

发表于：2018-03-30

精神：心情舒畅所谓暖身先暖心，心暖则身温。意思是说心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，我们应安心养性，怡神敛气，尤其是老人家，因今年大...
月经不调伤害多防寒保暖有必要女人防寒保暖的方法

发表于：2020-11-22

一到冬季就常会听女人说我的手脚冷冰冰的，那么冬季天气寒冷，女人该如何防寒保暖呢？一到冬季就常会听女人说我的手脚冷冰冰的，那么冬季天气寒冷，你们都会用什么方法保暖。下面和本站一起来了...
老年人要如何防寒保暖？

发表于：2017-10-26

老年人要如何防寒保暖？老年人要如何防寒保暖？如果外面冷飕飕，我们就需要穿上棉衣御寒，否则会被冻坏；胃里冷飕飕的时候，我们也需要做点什么，让胃暖和起来，否则，不但食欲可能因此变差，还可能导致疾...
小寒养生老年人在小寒时节防五病

发表于：2018-03-28

小寒将至，严冬已经来临，冬天是容易生病的季节，尤其是对身体机能减退，抗病能力减弱的老年人来说，如果不能健康补充营养，很容易得病，你知道小寒事老年人应该注意哪五种病吗？下面和小编一起来了解...
大寒如何养生大寒节气保健五法

发表于：2017-10-13

新年将至，大寒已到。中医讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中物候的变化都与节气密切相关，大寒节虽是一年中的最...