有关自强的知识精选

人体与生带有自强的按钮推拿按摩4大穴位强身健体

发表于：2017-10-27

谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有自强的按钮，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助。下面跟随本站了解一下吧！关...
男儿“裆”自强到底有几人理解

发表于：2018-12-04

男性的生殖器官“私密处”往往是各种真菌、细菌很活跃地带，特别是到了夏天更是导致各种真菌、细菌活跃度增涨，稍有不慎不会引起皮肤病和生理机能的疾病。各位朋友我们今天的话题是一下“...
历史揭秘之自强与无奈交织中的民国与晚清

发表于：2020-09-11

一部晚清民国史，定格多少中国人对西方国家的印象，又延伸出多少中国人对自身民族性的批评，似乎那时，中国人什么都不是，只是静待被宰割的羔羊。现代的人们似乎都认定了晚清是一部屈辱史，就算是...
女人要自强先要摆脱自卑

发表于：2018-08-13

自卑这个问题不难在女性圈子中发现，但是其实自卑，很多时往往是女性对于自身一个抗拒或是自我否定的心态而造成。面对比自己优异的女性，这个时候自卑就会出现。要摆脱自卑，女性不妨学习以下...
如何增强自己的体质呢

发表于：2020-02-19

体质差的人一般都血气不足，如果这个时候让他们去做一些剧烈运动，他们会感到很累。可能会出汗很多，这就不好了，因为中医有说：汗血同源。意思就是汗出得多了，超过了自己所以能承受的范围，就等同...
男人“自摸”更“强大”

发表于：2018-07-09

每一个正常的男人都想要让自己不管是在家里还是在外面都能是最强大的，但是没有最强大，只有更强大，你想要更强大的话就请给自己“摸一摸”吧！1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小...
如何摆脱自卑心树立强大的自信心

发表于：2019-09-24

在我们每个人身上都能找到自卑的影子，自我心理学大师阿德勒认为，我们每个人都有着不同程度的自卑感，因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进。没有人能长期地忍受自卑之感，如...
请问强迫症自己能好吗

发表于：2020-02-19

强迫症的问题，对于我们自身会有很大的负面而影响，但是一方面，也对于我们自身会有一些好处，但是很多人都不想自己拥有强迫症，因为这一方面会影响我们自身的正常交际，我们尽量应该不要使自己养...
南宋宰相陈自强生平简介历史如何评价陈自强

发表于：2020-04-13

南宋宰相陈自强生平简介陈自强：字勉之。南宋中期宰相，贪官。福建长乐人。淳熙五年(1178)戊戌进士。庆元初以曾为权相韩侂胄童蒙师，累擢右正言谏议大夫，御史中丞、右丞相，显贵无比。陈自强：字...
怎么治疗强迫症让自己不再强迫自己

发表于：2019-02-02

如果你仔细观察，你会很多奇怪的生活现象，例如出门前反复确认自家门窗有没有锁好，一遍又一遍的检查东西有没有带齐，总是害怕自己没听见手机来电，一遍又一遍的拿出来检查等等，其实这些都是一种...
如何增强自身的说服力？

发表于：2017-11-17

如何增强自身的说服力？如何增强自身的说服力？让人对你产生好感。一般来说，人们都喜欢欣赏自己的人。发现对方的优点，并主动赞美几句，会让对方更容易接纳你的意见。比如，在说正事之前，夸夸他的...
怎么克制自己的自卑心理 11法则增强自信

发表于：2018-06-02

美国着名的成人教育学专家卡耐基发现世界上根本就不存在生来就胆怯、害羞、脸红的人。这些心理的异常现象都是人在后天的成长过程中因某种经历诱发生成的。既然是后天，就是能克服。卡耐...
自我强迫症如何治疗

发表于：2020-07-18

有很多人都有一定程度的强迫症，有时候自己也能感觉到这种行为是不好的但是却总是无法改掉这种习惯，有时候这种自我强迫症还会使身边的朋友无法接受从而有了疏离，给生活，工作产生了很多不利...
自我激励让你奋发图强

发表于：2018-03-21

自我激励让你奋发图强自我激励让你奋发图强激励给予人们活力和干劲。从个人说，激励可以使一个人奋发图强，在迷失的沙漠中重拾勇气，从集体团队来说，激励促进团队进步、更好的配合、创造更大...
如何才能增强自信心

发表于：2017-11-19

如何才能增强自信心第一，切勿求全。增强自信心不应该成为一件受罪的事情，别为有自信而使劲让自己有自信。还有，万万不可什么事情都理想化。要允许自己成为一个有时候会犯错误的人。觉得自...
冬季如何增强自身体质

发表于：2017-12-08

冬季如何增强自身体质1、吃发酵食品每天摄入一定量的益生菌可使患病风险降低27%。冬天常吃发酵食品可增强免疫力，预防感冒。发酵食品中尤以酸奶防病效果最为显著，酸奶不仅能增强免疫力、...
自慰导致女孩患强迫症

发表于：2018-04-06

楠是一个20岁的在校女大学生，她有着含羞草似的腼腆神情，说话时扭动着小巧玲拢的身体，看上去像一个还在念初中的小女孩。但是，她却已经有了多年强迫症病史。她能诉说的主要症状是我觉得自己...
自强不息的名言

发表于：2023-11-14

1、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——荀子2、天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》3、在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便...
锁门强迫症自我疗法

发表于：2020-02-19

强迫症是现在很常见的，对它的出现也是有很多原因，改善强迫症的方法比较多，在缓解这样问题上，都是要根据自身情况进行，这样对问题调整才会有很好帮助，那锁门强迫症自我疗法是不错之选，这样的做...
男性裸睡可增强性自信

发表于：2019-02-16

对于习惯了和衣而卧的中国人而言，裸睡如同开门见山，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡...
意志力顽强的人更自信

发表于：2019-02-02

人生难免崎岖波折，我们时常鼓励自己或朋友咬咬牙，坚持一定成功。人的意志力真有如此神奇的效果吗？近日，美国斯坦福大学的心理学家给出了答案。据美国心理中心网报道，研究人员发现，在完成一些...
强迫症自我疗法三步曲

发表于：2019-03-04

1、充分的认知和领悟，无条件接纳真实我。真实我是一个人的历史，是他原原本本的样子，他固然有许多缺陷和弱点，但他也具备足够的智慧，请相信他的自动自发的反应，尊重他的第一选择。这样，病态的...
强迫症的自我治疗方法

发表于：2020-04-28

面对强迫症，其实患者通过一些生活方法自己调理和解决，比如通过肌肉放松的方法，或者平时生活当中，多进行一些有氧运动，到户外活动，爬山健身操都是比较好的。1、肌肉放松法。放松时松开个人所...
强迫症患者心理自助法

发表于：2019-01-04

强迫思维一旦干扰正常心理活动，不但会影响智力水平的发挥，同时也会造成心理压力，使患者更觉自卑、紧张和焦虑，对患者的正常生活和学习造成影响。强迫症的本质是心理上的自相搏斗，因此，治疗强...
轻微强迫症自我疗法

发表于：2018-04-09

强迫症对生活影响很大，自身在出现强迫症后，一定要及时治疗，有很多人都是置之不理，这样的做法对自身是没有好处的，强迫症严重的话，对自身行为也是会一些危害，使得在做某件事的时候，如果达不到预...