有关养神的知识精选

开胃养神食谱

发表于：2017-12-13

开胃养神食谱无食欲无精神荐7开胃养神营养食谱夏日炎热，身体无法适应高温天气，很多人都会食欲不振，精神不佳，甚至还会出现中暑症状。面对这种情况，要怎么才能缓解呢小编给大家推荐7款...
养神方法教你养生如何养神

发表于：2018-03-30

养神是诸多养生方法中不可忽视的手段之一。在我们的日常生活中，养神的方法很多。那么大家知道有哪些养神的方法吗？今天小编就给大家带来养深的常识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面来...
五款营养药粥养神明目疗效好！

发表于：2018-02-09

眼睛是心灵的窗口，人们自古以来对于眼部的健康就是十分重视的。我们日常的生活中，除了需要多加注意用眼卫生之外，在健康饮食上，对于经常用眼过度，需要加班熬夜的人群来说，更是需要进行食补的...
传统养生不外养神与养形

发表于：2019-07-13

养生之道，多种多样，简而言之，则可归之为养神与养形两大类。中医学认为，人身由神与形组成。所谓形，指人的整个形体而言，包括五脏六腑、经络、四肢百骸等组织结构和气血津液等基本营养物质;而...
秋分养生面面观养神运气多食“辛酸”

发表于：2018-06-03

二十四节气中的秋分节气过后，秋天就真的来了，没有了夏日的影子，只剩秋日的荒凉。那么秋分养生该如何做呢？秋分养生吃什么？下文告诉你详细答案，快去了解下吧！秋分节气预示着秋天的开始。秋季是...
老人养生贵在养神

发表于：2019-05-14

众所周知，养生离不开补：药补、食补，运动健身也是补。还有一补：神补，最难补，也是最不能少的补。养神的本质是看得开，拿得起，放得下。养神思想倡始于老子、庄子，至秦汉时代则形成学派，以后绵延不断...
疲劳吃什么上班族必知的抗疲劳养神食物

发表于：2018-03-24

吃什么食物抗疲劳？现在的白领、上班族都存在着一种健康隐患——过劳死。过劳死并不是罕见的恶疾，现已发生在各行各业中，是都市人亚健康的一种表现，过于疲劳对人体产生的危害极大...
小葫仙历险记之茶水敷眼明目养神194

发表于：2019-04-05

往期回顾：老杜的赞赏和一直以来对其他人医术力量的碾压，让小葫仙的心不由得越来越膨胀，硫唓察觉到小葫仙的膨胀之意，强描淡些的打击，让小葫仙有很大的挫败感，一直在医馆里默默工作的修为，告诉...
防中风养神3分钟再起床

发表于：2020-08-11

专家解释道，这与24小时内血压节律性波动有关。人在睡觉时，大脑皮层受到抑制，感觉功能减退，失去对循环变化精确的适应能力。所以当患有高血压和心脏病的人醒来时，如果闪电式地从卧位变为坐位...
养神丸的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-03-30

制作中药方剂，不但需要自信心和耐心，而且要对各种食材的营养成分有所了解，否则，搭配不当，将影响方剂的药用价值和味道。下面我们为大家推荐一种做法。颇受人们欢迎的方剂养神丸。茯神（去木）各...
养神酒的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2020-01-01

环境的恶劣变化让我们的身体来不及调整，所以导致了越来越多的疾病的产生。要想能够成功抵御疾病的侵袭，我们就应该在平时调理身体，让身体做好准备。中药方剂在此方面有着得天独厚的优势，今...
调气养神汤的功效与作用药用价值用法用量

发表于：2019-10-19

调气养神汤是一种中药方剂，能起到增强身体免疫力，调理机能的作用，那么你知道调气养神汤要用到哪些药材原料吗？一起来看一下。【处方】龙眼肉24克柏子仁15克生龙骨（捣碎）15克生牡蛎（捣碎）15克远...
多吃莲藕养神补气教你6道莲藕养生菜

发表于：2017-12-16

多吃莲藕养神补气教你6道莲藕养生菜民谚曰：荷莲一身宝，秋藕最补人。莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。早在《神农本草经》中就有记载：藕补中养神，益气力，除百病，久服轻身耐老。莲藕不仅是佳蔬，还...
夏季养心以调神安神为主

发表于：2018-08-01

中医认为，心属火，夏亦属火。盛夏季节，心气火旺，故需要重视养心。养心养性可称是养生之道的道中之道，调理精神为调理机体之先。人生三宝精、气、神，这三者中神为最重要，神是精、气的集中体现。...
玻璃神仙鱼怎么养？玻璃神仙鱼的饲养环境

发表于：2018-06-27

玻璃神仙鱼怎么养？玻璃神仙鱼的饲养环境玻璃神仙鱼怎么养？当神仙鱼的水温在24-28℃的范围内，神仙鱼的食欲会比较旺盛，并且生长也会非常迅速，所以想要神仙鱼健康成长的话，尽量让神仙鱼维持在...
鱼类营养高-提神养生防衰老

发表于：2017-12-04

夏季是适合吃鱼的季节，鱼的营养丰富，是我们餐桌上常见的美食之一，但选择鱼的品种有讲究，那么夏天吃什么鱼好呢？下面为您介绍10种鱼。鱼类营养高-提神养身防衰老1、鲈鱼鲈鱼夏季最壮，所以夏天...
养生误区盘点坊间神乎其神的养生陷阱

发表于：2020-02-10

在我们生活之中，我们经常会听到别人说怎样怎样做就可以养生，但是事实究竟是不是这样呢？信息时代，我们要获取养生知识并不难，难就难在如何去辨析哪些养生知识是真正有用的，哪些根本就是养生误...
多肉雷神怎么养

发表于：2023-11-17

1、选择疏松肥沃、通透性较好的沙质土壤进行养护。可以使用腐叶土、河沙土、田园土混合养护，按照4：3：1混合养护。2、每隔1-2必须要经过一次换盆处理，换盆可以为植株提供更加充裕的养分，还能...
春季养生重养肝精神调养很重要

发表于：2019-10-07

在中医理论中，人的五脏与四季对应，人的身体也跟自然界一样有春生夏长秋收冬藏的循环。唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍：四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝脏也是木性，所以春气与...
秋季养生养心安神最重要

发表于：2019-02-06

立秋刚刚过去，夏季的暑热出现一点降温，但是还是很热，所以大家还是要做好防暑降温的准备哦，另外作为换季的季节更是要做好保养工作哦，那么在秋季如何做好保养的工作呢？有哪些方面要注意呢？饮食...
饭后闭目养神能养肝还消食

发表于：2019-04-05

古人言养生贵在养神，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。吃完饭后，身体内的血液都集中到消化道内，参与食物...
“营养”神话中神秘骗局

发表于：2019-03-20

营养神话中神秘骗局，有些人为了畅销自己的产品，给了人们的是更多的误导，我们应该去揭穿这些阴谋，不要让商家骗到吧，我们是大家去关注这些东西，现在人们把更多的目光投向了营养，但是当中存在着...
如何养心安神呢

发表于：2018-11-16

最近很多人由于心里压力过大出现了神经衰弱的情况，出现了这种情况，一定要学会寻求有效的方法去解决，可以寻找一些释放压力的方法，如何养心安神呢成为很多人都在探讨的问题，天然疗法可以避免...
如何养足精气神

发表于：2018-08-19

什么是精气神，举个例子，有人熬夜看球后一早起来病殃殃的，无精打采，就是没有精气神。部队训练，一句“立正”这么一喊不用去看就弄听出精气神。人还是要有精神的，尤其是年轻人，不然，啥都干不好，如...
秋季饮食调养-秋季精神调养

发表于：2018-01-09

拒绝秋膘夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足。秋季饮食调养-秋季精神调养秋季饮食调养秋季饮食调养应遵循养阴防燥的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，具体方案如下：...