有关常饮的知识精选

常饮蜂蜜水美容养颜喝出来蜂蜜的禁忌人群大揭秘

发表于：2017-10-08

蜂蜜色泽诱人、气味浓郁、口感甜美柔滑，很多人都喜欢吃。蜂蜜是一种极富营养价值的天然滋补品，营养成分丰富，保健功效全面，不仅能缓解疲劳、增强免疫力，而且还具有美容美白、润肠通便、润肺...
春季常饮中药茶润肺养颜还护肝

发表于：2018-08-27

茶，不仅是我国的一种特殊饮食文化，同时茶中还含有很多种抗氧化物质和抗氧化营养素，经常喝茶，对我们的身体健康是非常有好处的，并且还能有效的消除自由基。喝茶可以防御衰老，并且养生保健的功...
老年人常饮白开水对身体有益

发表于：2019-11-05

不少老人长期以茶代水在记者接到的水谱中，很多人能正常饮用白开水，但有一些老年朋友、尤其是男性老年朋友非常偏爱喝茶，还有一部分人只要喝水就泡上茶，经常以茶代水。以下是我们摘录的几则...
常饮苦瓜汁养颜嫩肤降血糖苦瓜减肥三部曲分享

发表于：2018-01-15

很多人都知道苦瓜汁可以清热解毒，可以减肥，那么，您知道苦瓜汁减肥的最佳方法吗？下面跟随本站一起来了解一下吧。苦瓜的营养价值分享养颜嫩肤：常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用...
电脑族常饮4款药茶缓解眼睛干涩

发表于：2017-12-19

菊花茶菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的...
吃什么能预防妇科病？乳腺癌防治应常饮红酒

发表于：2017-11-27

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦耽睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适...
常饮发芽糙米茶可“返老还童”！

发表于：2019-02-27

女人需要保养，做一个精致鲜活的女人要像对待人生的一样对待自己，更是一个连续细腻的情感体验过程。做一个鲜活女人不仅要懂得打扮自己、爱惜自己，更要内外兼修，让涵养与聪慧流露于举手投足...
常饮水果茶清热又养颜

发表于：2020-01-04

1.杏茶饮料杏干、茶叶同泡。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便;2.枣茶饮料红枣与茶同泡，常饮有抗癌、防癌、预防心血管疾病作用;3.梨茶饮料梨去皮切块与茶同泡。可保肝助消化;4.山楂...
常饮酸奶好处多晚上喝酸奶最补钙

发表于：2018-01-05

常饮酸奶好处多晚上喝酸奶最补钙常饮酸奶好处多调节肠胃的细菌平衡。酸奶能增加双歧杆菌等有益菌的量，抑制有害的菌群，净化肠胃，减少粪便中的腐败物，刺激肠胃蠕动，防止便秘，降低肠胃疾病发生...
有些花草茶不宜常饮

发表于：2020-05-26

花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也...
六款药茶治疗高血压女人应常饮！

发表于：2019-02-27

如今高血压已经成为很多人都存在的一些病症，尤其是一些上了年纪的人被高血压困扰着，她们只能通过一些药物来抑制血压，当然平常的一些小举动对稳定血压也是有帮助的，可以自制一些利于降血压...
常饮酸奶可防霉菌性阴道炎 9招远离霉菌阴道感染

发表于：2020-11-21

霉菌性阴道炎是一种发病率极高的妇科疾病，其病原菌为一种学名为白色念珠菌的真菌。除不注意个人卫生等原因外，使用药物不当或偏食某些食物也有可能诱发霉菌性阴道炎。据国外研究人员报道...
喝茶的好处简单过冬常饮7款茶

发表于：2018-02-21

冬季喝一杯热茶，不但可以温暖人心，更能起到养生的作用。相信很多人在日常生活中都会有喝茶的习惯，但是喝茶的好处有哪些？喝茶的误区又有哪些？这些你是否都关注到了呢？正确喝茶可以让你保持好...
女人常饮七款养血汤做红润美人

发表于：2018-12-15

虽然每月经期准时来有助于排除身体的一些废物，也是女性身体健康的一种象征，但是每到经期女性总会流失一部分血液，健康的女性还好，若是平时就贫血的女性则会变恶劣，所以经期女性适当的通过吃...
女性常饮5款花茶健康伴您左右！

发表于：2018-09-05

花茶是我国特有的茶类，具有很好的养生保健功效，很受人们的喜爱。常见的养生花茶有玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶等，不同的茶饮有不同的养生功效，你喜欢喝花茶，可是你知道花茶有哪些功效吗？1、...
秋冬常饮鲜梨汁的7大好处

发表于：2018-04-20

第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，秋天易燥，特别适合幼儿饮用。第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，可以...
健康饮食小常识知饮食常识免疾病困扰

发表于：2018-04-07

中国的饮食文化可谓是源远流长，可是现在的生活节奏越来越快，人们的饮食只是一种填压式的吃饱就行。今天小编将和大家一起来了解一下一些关于健康饮食的小常识。请看下文吧。健康饮食小常...
壮族饮食壮族日常饮食简介

发表于：2020-05-19

多数地区的壮族习惯于日食三餐，有少数地区的壮族也吃四餐，即在中、晚餐之间加一小餐。早、中餐比较简单，一般吃稀饭，晚餐为正餐，多吃干饭，菜肴也较为丰富。大米、玉米是壮族地区盛产的粮食，自...
日常饮食常犯七大错误

发表于：2018-09-02

拥有健康的身体不但要有好的生活习惯，还需要有正确的饮食方法，摄取均衡的营养，但是真正做到的却没有多少人，这是因为大家在日常的饮食当中常常会不自觉的犯下各种错误。一：不清楚有益脂肪和...
健康饮食小常识

发表于：2019-03-18

【1】淀粉我不怕淀粉类食物（像米饭、面包、土豆之类）一直是被爱苗条的女孩子敬而远之的东西，说不定你就是个只吃菜不吃饭的美眉吧。但现在，我要代表营养学家郑重地告诉你：你错了！由于淀粉含...
宝宝日常饮食小常识

发表于：2019-03-09

聪明的食客孩子选择食物的方法有时很简单，好吃、好看或是大家都喜欢吃那我也吃一点。他们对食物的营养还完全没有概念，什么东西该多吃，什么东西该少吃，还得有聪明的父母来把关。做一个聪明...
日常饮食误区

发表于：2018-07-15

一、牛奶生痰许多妈妈不敢给感冒的孩子喝牛奶，理由是牛奶生痰。澳大利亚的一个研究小组招募了一些志愿者，让他们感染鼻病毒（也就是普通感冒的病原体），经过10天的观察，他们没有发现饮用牛奶和...
哪些饮料不宜经常喝？经常喝饮料的危害

发表于：2018-01-09

现在饮料特别受大家的喜爱，有的人甚至一天喝多种不同的饮料，却没有察觉到自己的健康正慢慢发生着改变。饮料固然清凉消暑，但多喝无益。哪些饮料不宜经常喝？经常喝饮料的危害哪些饮料不宜经...
日常饮食常见的6大误区

发表于：2018-02-01

生活中常见的饮食误区你注意了吗？每个人都想吃的健康！所以，在生活中的饮食上有很多细节值得我们去注意！下面，我们一起来看看生活中常见的6大饮食误区。日常生活错误一：一次采购过多蔬菜从采...
韩国日常饮食

发表于：2023-11-12

1、辣炒年糕：韩国小吃，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富。2、韩国泡菜：是以蔬菜为主要原料，各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食...