有关教馋的知识精选

饮食减肥八大秘诀教馋MM怎么吃都不会胖

发表于：2018-08-19

目录：第一章：饮食8秘诀馋MM怎么吃都不胖第二章：12个饮食原因让你不怕会吃胖第三章：3款黄瓜减肥餐馋MM吃不胖的秘方生活中有许多美眉是怎么吃都不会胖，这让那些想要减肥瘦身却又爱吃的美眉非...
5种面包的吃法解馋又不胖

发表于：2018-01-30

5种面包的吃法解馋又不胖吃法一：不要在吐司上涂太多的果酱首先就是注意与面包相配食用的作料，我们一般不爱吃白口面包，所以在上面加了各色的果酱以及做成三明治，你所加的作料热量也是不同...
解馋不发胖的15种零食

发表于：2017-12-06

解馋不发胖的15种零食零食一直是公认的最令人发胖的食物，零食是很多女性保持身材的敌人。但是很多上班族女性往往容易饿，但吃太多主食又怕影响正餐，所以不得不选择零食解馋。上班族女性何...
吃巧克力减肥嘴馋MM减肥方法

发表于：2018-06-19

巧克力减肥是日本人自创的一种减肥方法。很多人都觉得不可思议，巧克力这种高热量的食物也可以减肥，是真的吗？巧克力的热量的确很高，但是只要吃的时间正确，加上控制好吃的量，想要通过吃巧克力...
花生米减肥零食解馋又纤体

发表于：2019-01-22

什么减肥食谱健康有效呢？花生是我们常见的食品，因而也常常被减肥的MM忽视，其实，花生除了营养丰富外，还具有瘦身的效果哦。一起来试试花生米减肥食谱吧。一、老醋花生米材料：主料花生米350克...
7种危险食品危害馋嘴宝宝

发表于：2018-09-24

TOp1：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查，产...
5种零食解馋又减肥

发表于：2019-02-19

下午三四点的时候，午餐消化得差不多了，你肚子开始饿得牙痒痒的，想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事！午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了...
哪些零食既能解馋又不会长肉？

发表于：2018-01-12

有没有一种东西可以满足对一杯浓郁热巧克力的渴望呢？其实只要换成杏仁奶就可以。据营养学家说：巧克力杏仁奶比牛奶含有更多钙元素，并且只含有2克碳水化合物，这是一种你无须感觉罪恶的巧克...
减肥的食物八种食物帮你解馋

发表于：2018-03-14

高热量食物、告别主食……对于正在苦苦减肥的人们来说，吃点想吃的真是难上加难，尤其是在晚上睡觉前。是不是减肥睡前不能吃东西？空肚子睡觉不仅会影响睡眠，长期以来也会对身体健康不利。那...
秋日减肥宵夜解馋瘦身两不误

发表于：2019-05-11

宵夜到底吃什么才不会长胖？下面小编为您介绍几种非常适合做夜宵的食物。满足你的食欲又不长肉，一定合你心水！镇静香蕉皇帝蕉一只50kcal一般人误以为食蕉会肥人，其实一只香蕉只含100kcal，比...
孕妇辣味食谱 2款食谱可解馋

发表于：2017-11-21

孕妇能吃辣吗？许多孕妈在怀孕前就喜爱吃辣味的东西，但是怀孕后就忌口了，但是有时还是会忍不住想要吃，那么孕妇可以吃的辣味菜有哪些呢？一起和本站来看看吧。女人一旦怀孕以后，不管是从自身角...
瘦身下午茶吃什么解馋又减肥

发表于：2018-10-15

午餐吃得太少或者过于匆忙，到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了。因此，不要有愧疚感，想吃就吃吧，它不仅可以让你恢复体力，还有助于保持身材呢！下午茶能量加油站3：00-4：00pM下午茶能量...
嘴馋必备什么零食好吃又健康？

发表于：2018-04-15

生活中有许多男士喜欢在两餐之间吃一点零食，这样不但可以安慰饥肠辘辘的肚子，同时还可以给身体补充一些营养元素。不过，一些油炸食物、快餐食品就算了，还是吃下面这些健康专家比较推荐的零...
适合上班族的解馋小点心

发表于：2019-03-22

认真工作的上班族最美！然而，工作时也容易感到肚子饿，这时如果能吃点解馋又健康、带来饱足感的点心真是堪称完美......这样一来，不仅让工作效率提高，而且心情也会大好。不妨试试下面精选的5...
孕期嘴馋推荐六类孕妇零食

发表于：2020-11-12

有些孕妇在怀孕前本是个彻彻底底的吃货，每天不是在吃就是在去吃的路上。而，怀孕之后，为了宝宝的健康，只能强行禁口，与零食绝交。怀孕真要做这么大的牺牲吗？真的就不能吃零食了吗？其实，没必要“...
饮食巧搭配馋MM这样吃不发胖

发表于：2019-03-20

一定要留神，寒冷冬季的背后这潜藏着10个危险单位发胖陷阱，正在减肥的你若稍不留神，便会一胖而不可收拾，发福的时候可别后悔哦！陷阱一早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本...
老人这样吃零食解馋又健康

发表于：2017-12-10

老人这样吃零食解馋又健康不仅小朋友平时喜欢吃点零食，解解馋，就连有的老朋友也会忍不住想吃零食。但是市面上的零食吃多了不健康，尤其是老人，抵抗力更不好，很多人都避而远之但是又很想吃要...
推荐苹果减肥吃法解馋又甩脂！

发表于：2018-08-29

说到苹果，大家都非常喜欢吃，而且苹果还具有减肥的功效，更是正在减肥的MM的首选。但是天天啃苹果难免太过于委屈自己的胃了，今天小编给大家推荐多种苹果减肥法，让你吃得美味，瘦得轻松！1.苹果蒸...
嘴馋儿童吃错药如何是好

发表于：2020-04-14

而有的药物则副作用及毒性都较大，而且有一定的极量限制，如安眠药及某些解痉药，像阿托品、颠茄合剂以及退热镇痛药品等，多吃了会使孩子陷入昏睡、昏迷、心跳剧烈加快(或减慢)，甚至导致休克，造...
老人蜂蜜当糖最能解馋

发表于：2019-11-05

对此，中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员张国玺教授表示，老人嘴馋主要有两方面原因。一是随着年龄趋高，胃的体积变小，消化功能减弱，每餐饭吃不了多少便觉得饱，有时胃口不好，吃一点就...
想吃香肠的人嘴馋不要命！

发表于：2018-02-01

烤肠在很多便利店或者小吃店都能买到，虽然看起来色泽诱人，吃起来味道也不错，但是烤肠真的可以多吃吗。当然不可以，吃烤肠对身体的危害是很大的，因为有很多黑心商家在制作烤肠的时候使用的就...
孕期馋零食教你吃出健康

发表于：2017-11-21

很多的女性都爱吃零食，怀孕后更是馋零食了，我们都知道，怀孕后的嘴巴会变得很刁，很容易对某种食物产生强烈的饮食欲望，那么，孕期特别想吃零食的准妈妈们，是要管住自己的嘴呢？其实，孕期也可以吃零...
不馋男朋友身体的原因

发表于：2023-10-31

不馋男朋友身体的原因可能有很多，具体取决于个人情况。以下是可能的一些原因：1、个人偏好：有些人可能对身体接触不感兴趣或者不太喜欢亲密行为。2、心理或情感问题：可能是由于过去的经历或...
上班族嘴馋怎么办

发表于：2018-10-15

上班族每天枯燥的工作很容易让人出现嘴馋的情况，那么上班族嘴馋怎么办呢？这个时候选择零食很重要，健康的零食不但能解馋，同时还有利于身体健康。对于上班族嘴馋怎么办这个问题，专家给出了建...
天下怎么会有馋嘴的婆婆

发表于：2018-02-24

婆婆，你的身体究竟是怎么回事，你自己比任何人都要清楚。在没嫁进来之前，你和老公就跟我说过你有三脂高，糖尿病，高血压。只要是我进厨房，我从来都不放糖，少放盐煮食。饮食上都将就着你。而你却...