有关多补的知识精选

12营养品多补伤身

发表于：2020-03-31

形形色色的营养是人体必要的，但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道，伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家，即使服用营养补充剂也要适量...
冬季吃什么好冬季怕冷多补三种营养

发表于：2018-01-13

随着天气越来的寒冷，再加上女性身体本身偏向阴性，很容易导致身体因为温度过低而引起疾病问题。寒冷会引起女性宫寒、长斑等症状。因此，冬季进补是女性保养身体必不可少的方式，那么冬天都吃...
冬季多补五种营养

发表于：2018-04-20

天气越来越冷，很多女性的身体似乎也随之降温。但你知道吗，冷是对女人健康和美丽的最大摧残，不仅惹来手脚冰凉，还会引发宫寒、长斑等症状。所以，女人要对自己“暖”一点。1、抗寒营养素——...
男人饮食九大注意多补铬有利于健康

发表于：2017-12-31

男性朋友们为了你们的健康生活请多注意饮食,以下9个注意要看仔细了哦!1、注意多食用含维生素A的食物。维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。一个成年男子每天需要食用10...
惊蛰需进补酒补禁忌多

发表于：2018-06-06

三月惊蛰，天气转暖，万物复苏。这个时候的养生秘诀在于顺应阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。在中国传统节气之惊蛰中，选择黄酒补身养气...
产后多久进补呢

发表于：2019-09-11

产后妈妈们的身体是非常虚弱的需要补充大量的营养来帮助我们改善妈妈们的体质，可以多吃一些蔬菜和水果，可以有效的帮助我们补充因为生孩子流失的微量元素，日常也要多吃一些肉蛋奶等食物来...
老年人补钙多晒太阳靠食补

发表于：2018-09-08

老年人由于身体各部分机能的下降，对钙的吸收不好，所以很多老年人都会重视补钙工作。补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些...
经期“失”太多血啦补补吧

发表于：2019-05-27

中医上讲血和中气不足，俗称血气不足。气虚、气滞、血虚、血淤等也都是血气不足的分支。气虚：面色恍白，气短懒言，头晕，目眩，小腹空坠、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气...
多吃腰子能补肾吗？补肾的方法

发表于：2017-12-18

最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。多吃腰子能补肾...
孕前补充叶酸讲究多多

发表于：2018-01-24

1、孕前和孕期都要补，那个时期最关键？胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长...
七种病应多多补充钙

发表于：2019-04-05

目录：第一章：七种病应补充钙第二章：补钙的十大妙处第三章：补钙的食物有哪些补钙你会吗？你知道什么样的情况是缺钙的表现吗？如何补钙才是正确的呢？小编告诉你，这七种病人最应该补充钙质，和小编一...
党龄多久有补贴

发表于：2023-11-11

党龄20年以上的老党员，每年给予60元至120元的党龄补贴。农村的老党员，党龄40年以上，可以享受党龄补助；城镇老党员，党龄40年以上，未领取退休金的党员，可领取党龄补贴。党龄在40-49年的，每人每月...
流汗后要多补钾

发表于：2020-03-25

缺钾时，全身倦怠疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。此外，低钾会使胃肠蠕动减慢，导致肠麻痹，加重厌食，出现恶心、腹胀等症状。临床证明，中暑者均有血钾降低现象。补钾...
孕妇补铁补到什么时候孕妇补铁补多久

发表于：2020-12-19

孕妇贫血是比较常见的现象，大家一定要注意补铁。那么孕妇补铁补到什么时候？不妨和本站小编了解下！孕妇补铁每天多少毫克在孕期不同阶段准妈妈对铁的需求量也不同，在怀孕4-6个月的阶段中，平...
儿童不能乱补进补不当问题多

发表于：2018-02-05

做父母大多都很关心子女的健康，因而经常给他们吃些补品，希望子女健健康康成长，抵抗力强，不会经常生病。许多补品亦特别强调能补充儿童的脑力，家长更乐於购买。父母爱子女之心，无疑值得赞赏，但...
女人多吃什么补气补血呢

发表于：2019-01-27

天气变冷了之后，女人最容易伤元气，补气补血就是很重要的事情，生活中需要多吃一些有营养的饮食才能够补血，那么吃什么好呢，食补是很重要的补充元气的方式，不同的体质吃的食物也是不同的，因此对...
粗粮补血粥营养多多

发表于：2018-09-04

一般当女性生产完之后，需要补充多种营养，可能很多人都是给予大鱼大肉其实，产妇更应该补血，更应该多吃一些五谷杂粮，粗粮补血粥能够弥补产妇的虚弱身体，这款粥的做法也不难，下面小编就为您介绍...
补充鱼肝油是否多多益善？

发表于：2019-08-11

补充鱼肝油是否多多益善？维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500-5000单位和400-800单位。如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A和D都可引起中毒。表现为食欲下降...
经期要多补血补充蛋白质

发表于：2018-01-04

女性月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。所以在经期，尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白质的食物，及一些易消化的、营养丰富的...
拼多多百亿补贴怎么参加

发表于：2023-11-09

品牌型号：华为p40系统：HarmonyOS2.0软件版本:拼多多5.89.0参加拼多多百亿补贴需要在拼多多中，选择百亿补贴进行拼单即可。以手机华为p40为例，参加拼多多百亿补贴的步骤分为3步，具体操作如下...
补钙之前先补锌好处多多哦！

发表于：2020-04-24

补钙之前先补锌好处多多科技的进步、生活水平的提高使现代人更注重身体的健康。越来越多的人了解到微量元素的重要性，并积极行动加以补充。不过，补充微量元素需科学合理，如钙锌不能同补，补...
补锌壮阳吗？补锌对男人好处多

发表于：2019-07-08

许多男人在平时有阳痿等症的时候，其对身体进行调理时，都会对补锌的事宜十分看重，那么，补锌能壮阳吗？补锌的好处有哪些呢？补锌能壮阳吗？阳痿早泄是可以补锌的，因为锌具有滋阴壮阳，补肾益气的功效...
秋季滋补多喝粥

发表于：2018-07-16

俗话说：夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季，很多人身体变得疲乏，精神不济。因为，从气候特点而言，秋季之风性燥；从人体脏腑而言...
女性养生多补铁

发表于：2017-11-22

女性养生多补铁女性容易怕冷，其实这主要的原因是缺铁，铁质是造血的主要成分，女性每个月的排血就容易流失很多的铁质，所以大多女性身上都会有缺铁的表现，如果日常不注意补铁，情况就会更加严重...
中医推荐男人进补多补锌

发表于：2017-12-20

中医推荐男人进补多补锌锌在机体内是含量不多的微量元素，却是全身酶的活性成分，对调整免疫系统、促进生长十分重要。男士应注意摄入海产品、瘦肉、粗粮和豆科植物，满足锌的需求。增加维生...