有关米仁的知识精选

米仁红枣汤可以怎么做

发表于：2019-05-12

“汤”是众所周知的食物，绝大多数的中国人都非常喜欢喝汤，尤其是在夏天。几乎每天都会喝，“汤”已经成为了很多人日常生活中不可缺少的一道菜。因为汤不仅香甜可口，味道难忘，而且每种汤都会...
米仁红豆粥的功效有哪些

发表于：2018-07-16

在我们的日常生活中有很多人习惯经常吃一些汤或者粥类，这样容易被我们消化和吸收里面的营养价值，其中红米仁红豆粥就是最常吃的一种，他对我们的身体有很好的调理作用，但是如果我们能够掌握...
米仁绿豆粥做法

发表于：2019-09-16

米仁是现实生活中经常见到的食材，很多人都喜欢吃米仁，米仁有很大的药用价值，米仁的味道非常香，有麦子的香味，通常做法是用来做粥，做出的米仁粥汤浓味香，非常适合家常吃法，米仁与绿豆搭配做出的...
松仁玉米怎么炒

发表于：2024-03-09

用料：松子50克、玉米粒150克、黄瓜50克、胡萝卜50克、食用油3毫升、水淀粉5克、糖10克、盐2克。1、黄瓜去瓤。2、黄瓜切丁，胡萝卜切丁。3、玉米粒焯水1分钟。4、黄瓜丁和胡萝卜丁焯水30...
薏仁米有什么功效？薏仁米不宜过量食用

发表于：2018-02-17

薏仁米有什么功效？薏仁米不宜过量食用其实我们生活中极为常见的薏仁米就是是薏苡的种子，我国营养专家指出薏仁米具有极高的营养价值，经常食用可起到很好的养生保健功效。但是在吃薏仁米的...
糙米薏仁粥怎么做？

发表于：2018-07-15

糙米薏仁粥是日常生活中比较常见的粥品，主要由糙米，薏苡仁和猪肚制成，不但营养丰富，而且还具有很好的除湿效果，因此备受人们的喜爱。其实糙米薏仁粥的做法是非常简单的，只需要2步就可以完成，...
紫米薏仁粥的做法

发表于：2018-07-15

经常是些粥能很好的增加我们的食欲，但是如果我们能搭配好食物我们一定要掌握好食物的搭配能让身体得到很好的调整，其中紫米薏仁粥就是很好的滋补食物，还能起到的减肥和美容养颜的作用，胆一...
薏米仁泡水的功效

发表于：2018-12-11

很多家庭在夏天的时候会选择吃薏米，这是因为薏米有很好的排除湿气的作用，面对炎热的伏天，吃薏米是一种很好的排除自己身体里面湿气的好方法。薏米仁泡水除了去除湿气以外还有什么样的作用...
薏仁米百合粥做法

发表于：2019-11-15

薏仁是日常生活中经常见到的食材，薏仁米的做法有很多，也可以把薏仁米制作成为薏仁米糕点，薏仁米的每一种做法都令人回味，口味十分独特，薏仁米的家常做法就是熬粥，制作方法也很简单好做，而薏仁...
糙米薏仁粥的做法

发表于：2017-11-23

我们平时经常吃到精米，但是其实糙米的营养价值更高，糙米里面含有多种我们人体需要的维生素和矿物质，经常吃糙米可以起到控制血糖以及减肥等功效，薏仁也是一种功效强大的粗粮，经常吃薏仁可以...
薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做？

发表于：2017-11-02

水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，至熟即成。药理作用：是滋阴补肺的极...
薏仁米黑豆粥做法

发表于：2019-11-15

薏仁米是现实生活当中常常会见到的食材，薏仁米是比较硬的稻米，通常做法都是薏仁米粥，可以搭配一些豆类，薏仁米搭配黑豆做出的粥可以健脾养胃，对身体有极大的好处，有关节炎的患者可以多吃薏仁...
红豆薏仁米的作用

发表于：2019-04-01

红豆薏米都是排毒圣品，红豆这种食材含有比较多的营养物质，比如蛋白质以及维生素等，而且红豆还有利水消肿、解毒排脓的功效，这也是爱吃甜点的女生可以选择的一个甜品，又满足自己的对甜点的欲...
糯米薏仁粥的做法

发表于：2019-03-20

薏米是我们平时经常能吃到的一种杂粮，它的营养价值及其的丰富，含有大量的微量元素，还有很好的减肥作用，并且高血压疾病的人经常食用还能很好改善身体，但是薏米煮粥一点不粘稠，吃起来口感不是...
薏米仁怎样减肥

发表于：2018-05-19

薏米仁是所有谷物中，纤维素含量最高的一种，并且脂肪含量，热量都低于普通谷物，因此它是一种减肥期间可以食用的绝佳食物。与此同时，薏米仁还含有丰富的蛋白质，矿物质，糖类，油脂，这些物质都是人体...
黑米薏仁粥

发表于：2018-08-31

粥是天底下最为养生的食物了，我们要学会如何利用粥来为我们的健康服务，粥的做法有多种，我们可以根据跟人的需求搭配出不同口味以及营养价值的粥来，粥的做法简单，我们都可以自己在家里面做出...
薏仁米粥糊怎么做？

发表于：2020-12-26

薏米是大家平时经常都会吃的一种粗粮，薏米有很多的营养成分，平时适当地多吃一些薏米对身体是有好处的，里面有很多的蛋白质，脂肪，而且能够补充人体所需的能量，玉米除了可以用来煮粥之外，还能够...
玉米薏仁粥的功效

发表于：2019-05-29

玉米薏米粥，是现在很受大家欢迎的一款美食，昨天跟朋友聊天的时候还聊到了这款美食，我发觉，多数的人都比较喜欢这款美食，然后也知道玉米薏仁粥对于身体有好处，但是到底有什么好处却又说不出所...
薏仁黑米粥的做法

发表于：2020-02-03

粥被誉为是天下最为养生的食物，粥的做法有很多种，我们可以采用多种食材和药材来熬制成粥，下文我们就给大家介绍一道美味养生的粥，那就是薏仁黑米粥，薏仁黑米粥不但有很好的祛湿功效而且还能...
赤豆薏米仁的功效

发表于：2018-09-10

吃赤豆和薏米仁的时候很多人都不了解它的相关功效还有营养价值，如果不了解的话，那么吃多时候不知道到底会对身体有什么功效的话很多人都不愿意去选择，也不能对症的治疗各种疾病，因为赤豆和...
红枣米仁汤的做法

发表于：2019-05-15

红枣是我们大家都熟悉得不能再熟悉的食物了，红枣之所以这么出名，是因为红枣的功效和作用都有很多，很多女性喜欢吃红枣，很多人不知道的还以为她们只是喜欢吃，而不知道其实他们吃红枣是有目的...
薏仁糙米粥的做法

发表于：2018-01-15

薏仁糙米粥的做法薏仁糙米粥的功效薏仁糙米粥相信是很多朋友都比较熟悉的一种补品，尤其是对于女性朋友来说，薏仁糙米粥具有很好的养颜补血的功效。薏米是大家非常熟悉的一种食物，薏米具有...
腹胀腹泻吃薏仁米-薏仁米的功效与作用

发表于：2017-12-21

除了健脾利湿，薏米还有很多功效。薏米中的薏米酯、亚油酸具有很好的抗肿瘤和增强免疫力的作用。薏米中的薏苡素，是天然的养颜去皱佳品。脾胃两虚且脸上皱纹多、面色晦暗者，可用薏米与山药...
松仁玉米营养多吗

发表于：2018-08-28

民以食为天，老百姓在生活没有得到保障的时候，只会要求能够有的吃；但在生活得到保障的时候就会想要吃的饱、吃得好。现在，人们的生活水平大幅度上升，所以他们的追求是越来越高，当然也就包括对...
薏仁米有什么功效？薏仁米的食用方法

发表于：2018-01-17

薏仁米有什么功效？薏仁米的食用方法薏仁米有什么功效？薏苡事实上才是薏仁米的学名，很多时候我们都直接称为薏仁米。这个薏仁米事实上就是属于一种薏苡的种子。不过就是因为薏仁米含有丰富...