有关竹竿的知识精选

五款美食让你瘦成竹竿腿！

发表于：2018-10-16

在生活中，很多的女性朋友都对自己的身材感到苦恼，减肥的人群比比皆是，那么人们如何才能有效减掉大象腿呢？今天小编就为大家介绍几个有效的瘦腿方法，帮大家瘦成光管腿。赶紧来看看吧！五款瘦腿...
竹竿变身肌肉男的7个方法

发表于：2017-12-28

竹竿变身肌肉男的7个方法1.合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量（每分钟心率130至160次之间）的有氧锻炼为宜，器械重量以中等负荷（最大肌力...
怎样瘦手臂 6款运动让你瘦成竹竿臂

发表于：2018-05-21

夏天来了，我们又可以穿上吊带短袖了，可是每当举臂时，胳膊上的肉松松的垂下来，真的很尴尬。嗯，是该下决心减掉它们了。那么如何瘦手臂呢？怎样才能练出修长紧致的美丽手臂呢？下面来看看小编搜集...
肌肉腿还能瘦成竹竿腿吗

发表于：2018-03-18

说到肌肉大家都知道是因为一段时间的锻炼在没有给身体腿部进行放松导致自己的身体出现了肌肉的情况的，一旦形成肌肉是很影响自己的整个腿形的。同样的在进行减肥的时候也是比普通的腿部...
黎族舞蹈黎族的“打柴舞”为何又叫“竹竿舞”

发表于：2020-05-19

打柴舞黎语叫“转刹”，是黎族最古老、最受欢迎的舞种之一，起源于古崖州黎族丧葬活动。随着时代的变迁，打柴舞的习俗在黎家人中逐渐流传演变。如今，它已成为一种带有民族文化色彩的体育健身...
竹竿美眉翘臀的方法

发表于：2019-06-17

较为瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了，其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦！下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数，赶快来学学吧！体型瘦小的...
抗日历史上神奇的深泽之战真的竹竿捅下了飞机

发表于：2020-04-22

一、围攻伊藤桂一《北支战线》一书中提到华北八路军与日军之间一场很有特色的战斗，那就是发生在昭和16年秋（1941年）的深泽围城之战。根据《北支战线》记载，1941年秋，华北的日军独立第八混成...
7大实用瘦腿招 1月练就竹竿腿

发表于：2018-03-29

今天减肥达人淇淇就教大家，如何一个月练就竹竿腿，让你从此与大象腿saybyebye。达人个人小妙招，怎能不分享呢？几年前的淇淇真的是一只胖妞，不过经过我坚持不懈的努力终于得到了好成果，今天我...
春天瘦腿最快的方法运动+按摩轻松打造竹竿腿

发表于：2018-07-08

每个都想要有一双细长漂亮的美腿，而不是又粗又难看的萝卜腿，女生到底要怎么瘦腿呢？教你瘦腿最快的方法，运动+按摩最见效。1、高抬腿运动每天早上早起十分钟，在床上做做高抬腿的运动，每组1分...
传说中用竹竿捅下来的U2侦察机

发表于：2020-09-11

在北京军事博物馆众多的馆藏中，有一件十分特殊的展品，它出身于美国洛克西德公司的制作车间，它身上的累累弹痕却是新中国一支神秘部队的手笔，发生在高空的那场对抗一直是个谜，所有参与的对手...
竹竿竹杆的区别

发表于：2024-03-07

竹竿：1、砍下来的削去枝叶的竹子。2、竹子的主干。3、指竹子。竹杆：砍下来的削去枝叶的竹子。竹竿，也有一首诗名字就是《竹竿》，选自《诗经·国风·卫风》，阐述了卫国妇女远嫁别国，不能回故...
佤族舞蹈佤族的竹竿舞是怎样的一种舞蹈形式

发表于：2018-08-05

佤族是跨境而居的民族，在中、缅、泰三国都有分布。中国佤族近三十万人，分布在云南省西部和西南部的沧源、西盟、耿马、双江、镇康、永德、澜沧等县和西双版纳自治州和德宏傣族景颇族自治...
花样散步让你的腿瘦成竹竿

发表于：2019-06-11

正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60~80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就...
巧用弹力绳塑竹竿臂摆脱拜拜肉

发表于：2018-10-15

一根弹力绳，就能去除你手臂上多余的赘肉；一根弹力绳，就能让你完成天鹅转型；一根弹力绳，就是一条通往美丽的康庄大道。不必羡慕她人莲藕般白嫩的芊芊玉臂，你也可以，只需要一条弹力绳哦！巧用弹力...
怎么瘦腿？4招助你瘦成“竹竿腿”

发表于：2019-06-08

夏季炎热，美腿当道，看到别的MM都穿着短裙短裤大秀美腿，再看看自己的大粗腿，你怎么能不下定决心瘦腿呢？很多眉美眉都觉得瘦腿很难，其实只是没有选对方法而已，只要选对方法，瘦成竹竿腿并不是梦，下...
德昂族舞蹈德昂族竹竿舞有什么特点

发表于：2018-11-20

德昂族(又名崩龙族)，中国少数民族之一。现有人口15462人。主要散居在云南省德宏傣族景颇族自治州的潞西县和临沧地区镇康县，其他分布在盈江、瑞丽、陇川、保山、梁河、龙陵、耿马等县。...
京族舞蹈京族人是怎样跳竹竿的

发表于：2020-05-19

跳竹竿舞是一种跳跃竞技体育活动。场地一般为8-12米长，6米宽的平地。这项活动男女老幼都可参加，一般多为男女青年。比赛时，分成两组，每组4——8人。一组打竹竿，一组跳，然后再轮换。打竹竿的...
竹竿美眉的丰满翘臀法

发表于：2018-05-17

较为瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了，其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦！下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数，赶快来学学吧！体型瘦小的...
宋代的节目主持人被人称为“竹竿子”

发表于：2018-10-30

我国演艺活动中的节目主持人古已有之，其中记载较为翔实的是宋代。宋代演艺活动中的节目主持人有一个十分有趣的名字“竹竿子”，那是因为他们在主持节目时手里拿一枝“竹竿拂尘”。“竹竿...
竹竿身材变身肌肉男的7大方法

发表于：2018-01-07

竹竿身材变身肌肉男的7大方法下面就开始介绍脱胎变肌肉型男的7大方法。1、合理安排运动量运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明，消瘦者应以中等运动量（每分钟心率130至160次...
黎族的竹竿舞是怎样跳的？又有啥好意头

发表于：2020-05-19

黎族舞蹈是黎族人民在海南岛这个特定的地理环境和生活条件中，经过漫长的历史发展、积淀而形成的。黎族社会历史文化、宗教信仰、经济生活、劳动生产、反抗斗争等等，都可以从舞蹈这个角度...
怎么瘦腿最快最有效五款美食帮你瘦成竹竿腿

发表于：2018-07-08

夏日炎炎，很多女性早已换上了清凉的短裙、短裤等装备。但是，有的MM却依旧穿着长裤。这到底是为什么呢？这是很多MM都有的苦恼问题——大象腿。怎样才能有效减掉大象腿，像其他MM一...
抗倭战史奇闻大明戚继光巧用竹竿大败日寇

发表于：2019-12-15

戚继光(1528年11月12日-1588年1月5日)，字元敬，号南塘，晚号孟诸，卒谥武毅。汉族，祖籍河南卫辉，后迁安徽定远，生于山东微山。明朝杰出的军事家、书法家、诗人、民族英雄。戚继光在东南沿海抗击...
三竿是几点钟

发表于：2024-03-08

辰至巳时（7-9点到9-11点）。日上三竿：太阳升起有三根竹竿那样高，形容太阳升得很高，时间不早了，也形容人起床太晚。日上三竿具体是指“辰”至“巳”时（7-9点到9-11点），不到“午”时（11-13点），但没有...
钓竿的保养-钓竿的选购技巧

发表于：2018-01-13

对钓竿的制作工艺、材料质地都应考究。还须识别产品有无防伪标志，注意检验质量。为延长手竿的使用寿命，钓者要精心保护。使用抽出式手竿时，要从竿尖逐节拉出，适当拉紧，但不能过紧。钓竿的保...