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发表于:2018-03-22
目录第一章:OL谨防三类错误坐姿伤害乳房第二章:白领需了解的4个坐姿潜规则第三章:白领正确坐姿保健康白领没每天伏案工作八小时甚至更久,长时间的坐着已经让身体很受伤,如果没有良好的坐姿...
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发表于:2019-01-30
加拿大阿尔伯塔大学医院的研究人员新近进行的一项研究却发现,上述忠告竟然是错的,事实上,这种所谓坐如钟的建议反而容易导致背部肌肉受伤,如果需要久坐时,向后略微倾仰的懒散坐姿反而对身体...
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发表于:2017-12-24
久坐伤前列腺男人久坐有哪些危害久坐伤前列腺男人久坐有哪些危害男人久坐的危害有哪些1、容易伤害前列腺这对于当代的白领来说是很大的打击。科技的发展让很多人每天的工作都是对着电...
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发表于:2019-08-13
对于职员来说,大部分时间都是坐着,久而久之就会对身体造成很大影响。例如腰间盘突出、颈椎等。那么,上班族如何久坐不伤身呢?如何久坐不伤身?1、隐蔽劳动做做隐蔽的劳动,比如把凌乱的物品摆...
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发表于:2017-12-07
久坐竟带来这些伤害!久坐竟带来这些伤害!亚健康问题一直是办公室一族关注的问题,久坐对身体的伤害更是现代都市白领的心头之痛。当你连续保持坐姿两个小时,那么身体就已经受到伤害了。如果...
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发表于:2020-11-25
久坐有六大伤OL该如何疗伤1、你每天坐多长时间我在网上看到一份你每天有多长时间在坐着的调查报告,就挑选了其中几个回答给大家看一下:一天8小时的工作时间,几乎是一直坐着;除了睡觉以外...
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发表于:2018-02-11
每天像轴承似的坐在办公桌旁边办公,每天面对都是那么些食物,可是工作还是那么多,压力还是那么大?忙碌一天之后很多人会选择坐在沙发上面看电视,这一坐又是几个小时过去了,这就是当代白领生活...
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发表于:2018-03-25
从事IT行业的男性,大多数都有这样的职业习惯:早起上班,坐在电脑前工作8~10小时,回家后又坐在电脑或电视前数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间,经常熬夜,天天接触电脑至少8个小时以...
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发表于:2019-11-25
坐骨神经患上疾病是大多数办公室人群经常会出现的一种,也称作为办公室疾病,办公室里虽然我们每天坐在舒服的转椅上面,可是呢,长时间的坐着很容易因为神经的压迫,造成的坐骨神经痛,接下来的文...
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发表于:2018-03-22
现在网络技术越来越发达,所以有越来越多的人开始以计算机为生,但是天天坐在电脑跟前,想要健康和美丽?那简直就是天方夜谭!一些健康专家指出:生命就是从这张椅子到另一张椅子的运动。我们坐着...
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发表于:2018-11-13
·白领抗疲劳五操显神效·OL用保温杯泡茶易致癌·假期已过如何调整节后上班心情对于一些特殊的工作岗位,可能会需要我们长期坐着,但我们也都知道无论是长站还是久坐对...
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发表于:2018-08-23
研究发现久坐每年谋杀很多人群,真是可怕,久坐会伤生殖系统,心脏,伤肠胃,伤筋动骨,可是现代工作又免不了久坐研究,那么如何应对呢。久坐伤了你的下半身。久坐男与前列腺炎:据媒体报道,办公室一族...
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发表于:2019-10-05
随着现在人们的工作量的增多,许多人可能会一整天都是呆在电脑前面的,这样对眼睛、身体都是有问题的,久坐不仅会带来腹部的肥肉,也会因为长时间的看电脑对眼睛造成损害,所以,久坐而不动的话,对...
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发表于:2018-03-25
上班族久坐不动,身体容易出问题。如果自己平时注意做一些活动,活动活动身体,会有一定缓解。所以上班族平时需要给自己提醒,让自己可以借助场地,或者一些空隙时间去放松一下身体,让身体可以得...
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发表于:2018-11-05
目录第一章:上班族久坐伤腰按摩有方第二章:上班族久坐的致命伤第三章:上班坐族如何疗伤上班族们久坐的危害着实不小,不仅伤心、伤腰还会危害女人们的孕气。那么,对于不得不久坐的上班族来说...
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发表于:2018-08-02
成人怀抱挤压伤害多数家长习惯抱着儿童乘车,殊不知,一个人在高速撞击事故当中,产生的冲力相当于一头大象的重量。此种情况下,家长非但不能作出反应保护好孩子,反倒可能对孩子产生挤压,严重者...
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发表于:2017-12-28
不良坐姿伤乳房,女白领如何坐出健康现在越来越多的健康问题在困扰着白领,作为一个城市中的主力军,大多数白领整天会处于面对一台电脑,保持一个姿势,做一个工作的状态,在这种状态下,如果不注...
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发表于:2020-09-02
久坐不活动,最容易疯长的部位是小腹,做仰卧起坐能减肚子,而且不少健身中心都有专业器材可以做仰卧起坐,就算待在自家床上也能完成这种简单的小运动。可恰恰是久坐不动,运动量非常小的人最不...
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发表于:2020-02-20
坐骨神经损伤在我们的生活中非常多见,主要是患者的腰椎部位长时间受到了超负荷压力,久而久之就会神经遭受严重的损伤。平时病情发作的时候,会让患者感觉坐立不安,疼痛感实在是难以忍受。现...
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发表于:2018-01-12
细数久坐的危害1、久坐坏身材对于在办公室坐一整天的白领来说,腿部的血液流动不顺畅,就会很容易导致水肿、腿部脂肪堆积,大象腿也是在所难免。另外,我们都知道,久坐族也容易长小肚子。这是...
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发表于:2017-10-23
现在的人生活压力比较大,当他们不忙碌于生活的时候,一般在家里会好好的享受一下闲下来的时光,通常喜欢窝在沙发上面一躺就是一整天的看电视或者是玩手机等等,对于白领人士更是如此,他们虽然...
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发表于:2018-02-07
由于工作学习等众多因素的影响使得很多人久坐不动,小编友情提醒下各位一定要好好利用空闲时间做个运动哦,久坐的危害还是挺多的!到底是什么情况呢?赶紧和小编一起去下文看一看吧!久坐的危害...
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发表于:2017-12-20
久坐的危害1、伤神又损脑久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,产生精神压抑,表现为体倦神疲、精神萎靡、哈欠连天,若突然站起,还会出现头晕眼花等症状。坐太久出现记忆力下...
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发表于:2018-02-06
坐骨神经扭伤是一类非常折磨人的疾病,很多人因为坐骨神经痛不能正常的工作和生活,而且还不能长期走路,走路时间久了之后就会非常的难受,更别说从事体力劳动了,严重者甚至还浑身疼痛难忍,影响...
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发表于:2019-11-06
现在很多人因为有了电子办公设备,所以每天工作时只需要坐在那里操作办公设备即可。但是这样一来就会出现一个问题,那就是久坐。男人久坐的危害太大,不光危害肾脏,甚至连心脏都会受损伤。1...