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  • 甘紫菜的功效与作用 药用价值
    发表于:2020-08-12
    由于中药副作用较小,所以现在有越来越多的人都想要用中药材调理身体。在这里就给大家介绍一种药材甘紫菜,希望对大家有所帮助。【来源】藻类红藻门甘紫菜PorphyrateneraKjellm.,以叶状体...
  • 紫甘蓝的营养价值-紫甘蓝的功效与作用
    发表于:2017-10-31
    紫甘蓝的营养元素很丰富,有优质蛋白,纤维素,钙铁等矿物质,碳水化合物,维生素等等,有促进肠胃蠕动,促进排毒排便,降低胆固醇等功效,因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。紫甘蓝的营养价值-紫甘...
  • 紫菜的做法大全-紫菜怎么做?
    发表于:2017-12-29
    饭团中加入了胡萝卜丝、黄瓜丝、牛蒡再加上外皮紫菜,营养丰富均衡、全面,这样子做出来的饭团可以让宝宝爱上吃饭。紫菜的做法大全-紫菜怎么做?小熊紫菜寿司饭团中加入了胡萝卜丝、黄瓜丝...
  • 紫甘蓝能不能生吃?紫甘蓝和圆白菜哪个营养高?
    发表于:2020-11-13
    紫甘蓝是生活中常见的一种食材,因其含有丰富的营养物质且功效极多而深受人们的喜爱,常被人们应用于饮食当中,但很多人在食用紫甘蓝的时候都有能不能生吃的疑虑,下面,就快和本站一起了解相关...
  • 孕妇能吃紫甘蓝吗?孕妇吃紫甘蓝好不好
    发表于:2017-11-10
    紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族...
  • 如何挑选紫甘薯
    发表于:2018-09-02
    平时购买到新鲜的食材才能做出更加美味营养的食物来,所以平时购买任何食物的时候一定要挑选好才能保证它的口味,这样吃起来更加开心,下面一起看一下什么样的甘薯好。紫薯对人体的疾病有预...
  • 紫甘蓝的营养价值-紫甘蓝怎么吃最有营养
    发表于:2018-01-06
    紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶和叶球都呈紫红色,故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆...
  • 吃紫甘蓝上火吗?紫甘蓝的营养价值有哪些
    发表于:2018-02-03
    能够拥有健康的身体能才能让我们更好的工作和生活,所以平时对饮食的调整是非常重要的,尤其平时最好少吃容易引起上火的食物,那么吃紫甘蓝会上火吗?紫甘蓝的营养价值1.紫甘蓝的营养丰富,尤以...
  • 紫甘蓝减肥法
    发表于:2019-01-20
    到了夏天想必大家对于减肥这个词应该是很敏感的,尤其是一些女生。通常她们会用节食的方法来进行减肥计划。首先会把减肥的目标写在醒目的地方,然后会朝着这个目标努力。当然还有些人会选...
  • 宝宝吃紫甘蓝有什么好处?宝宝吃紫甘蓝的做法
    发表于:2017-11-14
    紫甘蓝口感清淡又富含营养,那么宝宝能吃紫甘蓝吗?答案是可以的。紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,宝宝吃紫甘蓝,可以补充营养,强身健体,促进身体健康发育。宝宝吃紫甘蓝...
  • 圆白菜和紫甘蓝有啥区别?紫甘蓝的营养价值和功效
    发表于:2020-11-13
    紫甘蓝洗前先用盐水浸泡5-10分钟,可以有效去除里面的虫子,然后用刀切开,用水洗干净。紫甘蓝又称紫圆白菜,它的叶子是紫红色,叶面有蜡粉,球茎近圆形。营养丰富,尤其富含维生素C、U和更多的维生...
  • 紫甘蓝怎么做菜
    发表于:2024-03-08
    一、凉拌紫甘蓝1、准备食材:黄瓜丝70克、紫甘蓝300克、白芝麻4克、盐2克、白砂糖3克、生抽15克、醋15克、香油5克。2、黄瓜切丝,紫甘蓝切丝。3、容器中倒入紫甘蓝,黄瓜丝。4、加盐、白砂...
  • 常吃紫甘蓝对身体有什么好处?紫甘蓝和圆白菜可以一起吃吗?
    发表于:2020-11-13
    紫甘蓝和圆白菜都是我们常吃的蔬菜,他们都属于十字花科、结球甘蓝中的一种。紫甘蓝和圆白菜在外表上还是非常像的,都是球状,不过紫甘蓝要更圆一些。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文...
  • 如何挑选紫甘蓝?紫甘蓝的食用禁忌
    发表于:2017-10-31
    紫甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,那么我们在吃紫甘蓝的时候有什么注意事项呢?吃紫甘蓝的时候要注意控制分量,紫甘蓝富含膳食纤维,吃多了可能导致腹泻。如何挑选紫甘...
  • 紫甘蓝怎么做好吃?紫甘蓝的营养价值
    发表于:2017-12-28
    经常吃甘蓝蔬菜的人,都能轻而易举地满足机体对纤维素的需求。这类蔬菜中含有的大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠道蠕动,以及降低胆固醇水平。此外,经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症,因此皮...
  • 紫甘蓝怎么做好吃?紫甘蓝的做法大全
    发表于:2017-11-02
    紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族,以及花青素甙和纤维素等,食用价值很高,搭配苹果等食材更是各种色香味俱全的菜肴,下面360i常识网就给大家介绍一下紫甘蓝的做...
  • 减肥紫甘蓝的做法
    发表于:2018-01-17
    现在很多人几乎都非常的关心减肥的问题,减肥成为了大家生活当中非常在意的一个话题,在姐妹们聚会聊天的时候,大家都会说到减肥,最主要的就是从饮食运动上下手,饮食上是一定要保证清淡,而且可...
  • 孕妇能吃紫甘蓝吗?孕妇吃紫甘蓝的做法
    发表于:2018-01-16
    紫甘蓝口感清淡又富含营养,那么孕妇能吃紫甘蓝吗?答案是可以的。紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,孕妇吃紫甘蓝,可以补充营养,强身健体,促进胎儿健康发育。孕妇能吃紫甘...
  • 紫甘蓝是什么
    发表于:2024-03-08
    紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种,是结球甘蓝中的一个类型。紫甘蓝叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。紫甘蓝的营养成分包括碳水化合物、蛋白质、叶...
  • 吃紫甘蓝减肥吗?
    发表于:2020-12-06
    紫甘蓝由于外叶和叶球呈紫红色,所以也称为紫包菜。紫甘蓝其营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。很多减肥人士在选择减肥食材的时候,都会选择紫甘蓝。你知道紫甘蓝减...
  • 紫甘蓝的营养价值-吃紫甘蓝的好处
    发表于:2017-11-01
    紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,钙57毫克,磷42毫克,铁0.7毫...
  • 孕妇能吃紫甘蓝吗
    发表于:2018-12-21
    紫甘蓝别名又叫做红甘蓝,赤甘蓝,紫圆白菜,叶子成椭圆状,接近圆形,紫甘蓝生常在气候温和的地方,适应性非常强,根部吸收能力强,叶片很大,南方北方都能种植,但是不能在炎热的夏天和寒冷的冬天栽培,紫...
  • 产妇吃紫甘蓝有什么好处?产妇吃紫甘蓝的做法
    发表于:2018-02-24
    紫甘蓝口感清淡又富含营养,那么产妇能吃紫甘蓝吗?答案是可以的。紫甘蓝富含营养元素如优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,产妇生产流失营养,吃紫甘蓝可以补充营养,促进产后恢复。产妇吃紫甘蓝...
  • 紫甘蓝富含较多维生素 紫甘蓝六种美味做法
    发表于:2017-09-25
    紫甘蓝,俗称紫包菜,是十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。它叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、...
  • 紫菜薹是什么?紫菜薹的功效
    发表于:2018-02-21
    紫菜薹是什么?紫菜薹的功效紫菜薹是什么?紫菜薹,别名红菜薹、红菜、红油菜薹,它与广东菜心是属于同一变种,为十字花科芸薹属芸薹种白菜亚种的变种,一二年生草本植物,是原产中国的特产蔬菜,主要...