有关初夏的知识精选

初夏小蛮腰塑成计

发表于：2019-03-03

临近夏天，越来越单薄的衣物让肚子上的赘肉暴露无遗。要怎么瘦腰腹，在夏季来临之前打造出纤细的小蛮腰呢？快来看看小编为你准备的初夏小蛮腰塑成计吧！小蛮腰塑成计1仰卧起坐+有运动关于仰卧...
初夏高血压突发急救技巧

发表于：2018-12-15

高血压患者不宜太劳累高血压患者要在炎炎夏日注意劳逸结合，注意适当的休息。如果高血压患者在劳累或奋后，容易情绪兴奋，会使体内的儿茶酚胺增加，导致全身动脉收缩，血压升高，引发心绞痛，甚至心...
初夏腰部减肥的运动方案

发表于：2019-06-10

初夏瘦腰的运动方案1、单腿抬臀仰卧，屈右腿，左腿架在右腿上。两手手心向下置于体侧。慢慢向上抬臀，尽量收紧臀肌，直到腰背挺直。还原后重复。每侧做3组，每组20次左右。2、坚持仰卧起坐平躺...
初夏宝宝祛火十招

发表于：2018-11-15

初夏，外湿内燥，人体的水分容易蒸发，而且天气冷暖交替，人体的新陈代谢也容易受到干扰，如果宝宝体内水分无法及时满足日常活动需要，宝宝就容易出现大便干、小便黄、口舌生疮、咽喉肿痛、睡不香...
初夏一周减肥食谱

发表于：2017-12-01

夏天到了，天气炎热，人们越来越不想用运动的方式来进行减肥，并且由于生活环境和工作压力的提升，许多毒素残留在体内，无法排除。接下来小编就为大家推荐一周美味食谱，在能够享受美味的同时，又能...
小心越洗越油初夏去油要全面保养

发表于：2019-01-13

1、适度清洁：洁面产品清洁力不宜过强大多数人的肌肤都是混合偏油的属性，T字容易泛油光、两颊又容易干燥，但是清洁力强的洁颜产品，却忽略过度的除油，造成油水不平衡的状况下，反而出油状况越来...
沈岸和孟初夏是什么电视剧

发表于：2023-11-19

沈岸和孟初夏是电视剧《远得要命的爱情》里面的人物。《远得要命的爱情》是北京天下华语影视文化传媒有限公司出品，由朱时茂执导，朴海镇、李菲儿、吴磊、张伦硕、郑佩佩、刘雨欣、宋轶等...
初夏如何拥有好睡眠这5点需注意

发表于：2020-01-13

近期气温越来越高，初夏也越来越近了，很多人到了初夏睡眠质量就会明显下降。睡眠质量已经被时间卫生组织(WHO)列为评判人体健康的标准之一。睡眠不好，不仅影响日常工作生活，更影响我们的身...
初夏又叫什么夏

发表于：2024-03-09

初夏又叫孟夏。夏天开始叫初夏，中间叫盛夏，夏天结尾叫夏末。夏天的三个时间阶段称作初夏、盛夏、夏末，是比较口语化的说法。夏天的三个时间阶段正式的说法是孟夏、仲夏、季夏。如果按公历...
立夏养生初夏时节防晒霜怎么选

发表于：2018-06-04

随着立夏节气的到来，气温不断的上升，炎热的夏季即将开始，立夏养生除了饮食方面也要注意防晒方面，各位爱美的朋友都应该提前做好防晒工作，对于防晒霜的选择上大家又了解多少呢？今天小编就带领...
初夏不做干皮妹肌肤急救术

发表于：2018-10-04

1.洗完脸后总觉得干巴巴的。2.脸部肌肤经常有紧绷感。3.下班后从空调房出来，或是长时间用完电脑，皮肤像是快要裂开一样的疼。4.用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。5.照镜子时会发现，面...
初夏年轻白领须警惕四大健康杀手

发表于：2019-12-20

初夏时节，是四大疾病高发的季节，特别是忙碌的年轻白领们易患高血压病等三高疾病。高血压的危害高血压直接与脑卒中（脑出血、脑梗塞）相关;长期高血压可引起左室肥厚、心力衰竭高血压最终可...
初夏养生切忌乱吃水果水果须区分寒热

发表于：2018-07-10

尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健...
泡沫洁面更干净？初夏保养不得不知的误区

发表于：2018-10-10

●误区一：泡沫洁面更干净泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以放松心情，提高情绪，的确是一种不错的洁面选择。但是泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能...
夏季养生常识初夏忌“二满”

发表于：2020-11-20

夏季天气闷热，一呆在空调房就难以动弹，这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢？下面本站介绍夏季养生常识，养好自己的身体健康。夏季养生小常识1、少吃冰凉食物夏...
初夏养生全面提醒

发表于：2018-03-30

进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。此外，夏天气温高，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，体质虚弱者尤其是孩子和老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，损害...
初夏防晒很重要八个陋习要改掉

发表于：2019-04-04

夏天已经悄然逼近，当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。防晒的同时也想到了美白，大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥...
初夏美白方法保你不怕晒黑

发表于：2022-06-24

初夏美白方法保你不怕晒黑初夏美白方法保你不怕晒黑，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，脸也是需要我们经常保养的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增...
初夏时节护肤注意六不军规

发表于：2019-07-05

随着温度和湿度的增加，皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌逐渐增加，与秋冬季节相比，夏天的皮肤显得更加白皙、滋润、有光泽。另一方面，皮肤又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界...
初夏甩掉“包子脸” 10招打造精致瓜子脸

发表于：2020-09-03

目录第一章：10条小妙招帮你甩掉“包子脸”第二章：精油按摩瘦脸法一周按出芭比精致小脸第三章：7种瘦脸小偏方打造惊艳小V脸女人最大的困苦就是拥有一张“包子脸”，打破了她们所有美的幻想。...
初夏减肥用萝卜更好

发表于：2019-08-15

每天仅需300g的胡萝卜就可以让你轻轻松松瘦下来？这种负担极小又没有痛苦的减肥方式正在流行。其实这种方式并没有什么诀窍，只是在平时的饮食中加入生萝卜而已。如此坚持下去，快的话再第一...
10大脾虚的症状初夏如何调补

发表于：2019-10-08

目录：第一章：10大脾虚的症状初夏如何调补第二章：你的脾脏健康吗？测测就知道第三章：中医5招养好脾气延缓衰老现在正值春末夏初，天气已经开始变得燥热，而夏季属土与脾相应，所以夏季养生则应注重...
初夏需防晒美白也有陋习

发表于：2019-01-14

夏天已经悄然逼近，当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。防晒的同时也想到了美白，大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的，过热的肌肤温度不仅不利于美白，反而会抑制美白产品效用的发挥...
初夏慢跑30天苗条一整夏

发表于：2018-05-22

发现长胖了才开始减肥瘦身，那肯定很难减，大家不妨趁着初夏凉爽的早晨，进行晨跑，赶紧提早实施运动减肥计划吧！慢跑是不错的有氧运动选择，今天小编就来教你慢跑减肥的注意事项、慢跑的好处，教你...
初夏上火怎么办？夏季防上火九症状饮食调理方

发表于：2017-12-25

初夏上火怎么办？初夏天气炎热，这时肝火旺盛，很容易上火。上火的症状表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等，那么该如何来缓解这些上火症状呢？下面跟小编...

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