有关尽量少的知识精选

快餐不为人知的8秘密尽量少吃

发表于：2019-09-20

美国儿童的肥胖问题已经达到危机水平，快餐等垃圾食品被认为是罪魁祸首。近日，美国儿科专家大卫·鲁德维格和纽约大学营养学教授马里恩·奈斯托尔在对快餐行业进行长期跟踪调查后，总结出“...
这些人群记得尽量少吃醋

发表于：2018-01-11

这些人群记得尽量少吃醋醋，是我们日常饮食中常用的一种调味料。它不但能够增添食物的口感还有益我们的身体健康，但有五类人却不适合食用。1、服解表发汗的中药时不宜吃醋因醋有收敛之性，...
长期坚持跑步的好处坚持跑步须尽量少做的3件事

发表于：2017-12-29

为了能够实现自己有着美丽曲线的人生梦想，许许多多的朋友都会有着这样的选择，那就是经常去跑步，跑步的确是一个好办法，但是如果不注意，在跑步进行减肥的时候再加上做这些事情，不仅可能身体瘦...
冬季是吃火锅的季节但五类菜品要尽量少吃

发表于：2017-11-23

冬季是吃火锅的一个季节，那么冬季吃火锅要注意哪些呢？火锅的哪些材料是我们应当注意的呢？下面就和本站来了解一下冬季吃火锅，五类菜品要少点。一、营养价值不高的菜品高能量菜品主要包括肥...
孕妇可以吃冰激淋吗尽量少吃

发表于：2018-06-29

现在天气变得越来越热，很多孕妇都想要吃点冰激凌消暑解闷。那么孕妇可以吃冰激淋吗？其实在怀孕前三个的饮食是很有讲究的，一旦饮食不正确，可能造成流产。那么刚怀孕能吃冰淇淋吗？怀孕不能吃...
10个危险动作中老年人尽量少做

发表于：2018-05-17

10个危险动作中老年人尽量少做扭腰、爬楼、倒着走……这些中老年人中的流行运动，其实可能给身体带来伤害。美国的一项研究表明，超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关，爬楼梯每年...
年过40岁的女人尽量少吃避孕药

发表于：2018-05-28

一般来说，避孕药主要成分是雌激素和黄体素。中年女性，因为马上要进入更年期了，身体内的雌激素常常忽高忽低。如果此时服用避孕药，将人为地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊乱。长此以往...
夸孩子应该尽量少用“你真棒”

发表于：2018-12-28

“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。可是，家长随口的夸奖，可能也会带来消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折。关于表扬孩子有一个很恰当的比喻——“...
经常应酬有可能对人身体有害重口味食物尽量少吃

发表于：2017-11-23

现代工作的种类真是多种多样，以往哪有送外卖的，但是现代城市中有很多穿梭于马路的外卖小哥，这就是因为时代的发展，需要更多工种来满足发展的需要。还有些销售人员要经常跑业务，与客户一起吃...
常喝西瓜汁的9大好处四类人尽量少饮西瓜汁

发表于：2018-01-15

大家对于西瓜再熟悉不过了，每到炎热的夏季大家拿出西瓜切开一家人一起享用，水分足而且特别甜美。西瓜汁就是以西瓜味主要材料榨成的果汁，在夏季同样是一种很受人们欢迎的饮品，那么喝西瓜汁...
父母尽量少和孩子说“不知道”

发表于：2019-05-26

对未知的世界充满着好奇是孩子与生俱来的天性，孩子有求知欲那是好事儿，父母应予以鼓励。通常年龄在一岁半到两岁的小孩，无论是听到了什么还是看到了什么，总爱拽着大人的衣角问这是什么？那又...
男人45-55岁被称为“生死坎” 别再透支身体了 8件事尽量少做

发表于：2020-11-07

其实年轻人对于自己的年龄并没有太大的概念，但是人在老了之后就不一样了，俗话说五十而知天命，特别是45~55岁后的男性，对于自己的年龄是非常看重的。有的人说这个年龄阶段的男人是需要奋斗...
处暑尽量不要吃萝卜

发表于：2018-06-03

23日是处暑节气的开始，处有终止的意思，处暑，表示炎热暑天结束了。处暑过后天气转凉。中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温差。一场秋雨、一场凉的气候特征明显。昼热夜凉的气候，对人阳气的收敛形...
挑选奶油尽量选择天然奶油

发表于：2018-01-10

挑选奶油尽量选择天然奶油不论是香喷喷的厚片吐司，还是奶油蛋糕，这些美味料理的灵魂，就是奶油，但是面对琳琅满目的奶油产品时，我们该如何选择呢？天然奶油vs.人造奶油什么是天然奶油?简单来说...
晚餐尽量别吃这些食物

发表于：2018-09-02

不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌，这些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。这种以晚餐补早餐和中餐，片面追求摄入高脂肪、高蛋白食物的习惯，加上运动量不足，难免会为日后的...
宝宝尽量别喝碳酸饮料

发表于：2019-05-26

1.碳酸饮料尽量别喝说到冷饮，还有不得不提到的饮料，和对冰棍雪糕的喜爱一样，宝宝天生就喜欢喝饮料，夏日里来瓶冰镇的可乐、透心凉的雪碧等等，都是宝宝们爱干的事。这类饮料都有个统一的名字...
尽量减少精白米饭-正确吃米饭可防慢性病

发表于：2018-06-17

白米饭维生素含量很低，如果选择有色的米，并用其他的食品配合米饭，让米饭变得五颜六色，就能在很大程度上改善其营养价值。比如说，煮饭时加入绿色的豌豆、橙红色的胡萝卜、黄色的玉米粒相配合...
女性经期前尽量别泡温泉

发表于：2017-12-16

女性经期前尽量别泡温泉泡温泉养生近来被越来越多的人所推崇。但专家指出，泡温泉对于女性特别是临近经期的女性来说可不是一件好事。因为温泉的水虽然经过消毒，但不却不能保证完全不含有...
如何尽快减少大腿内侧的软肉?

发表于：2022-09-17

如何尽快减少大腿内侧的软肉？如何尽快减少大腿内侧的软肉？许多人的大腿内侧有很多软肉。有些人是天生的，有些人是后天因素造成的。大多数是因为他们坐了很长时间。让我们来看看生活中很多...
孕妇应尽量避开的调味品

发表于：2017-10-04

盐盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化，导致水潴留;同时增大的子宫压...
高龄产妇尽量不破腹

发表于：2018-05-07

4月5日上午9时——11时，半岛晨报与沈阳市铁西区妇婴医院联合举办的今年如何生一个健康宝宝——育婴知识讲座，在沈阳市铁西区沈辽东路社区举行。50多位育龄产妇以及...
夫妻吵架尽量别说哪些话

发表于：2018-06-24

你管得着吗你说你管不管的着？是的，你做什么事情都是别人所不能掌控的，但是条件是你做的事情是不是确实可以做的，当你的女人阻止你帮你分析事情的时候，你应该学会感激，而不是一副爱咋咋的嘴脸...
10样东西尽量别共用

发表于：2019-04-20

有一些东西在日常生活中都是必不可少的，比说香皂、梳子、化妆品、剃须刀等。那您知道这些生活中的必需品其实隐藏着很多的健康问题。今天小编就为您介绍一下有关生活小常识，感兴趣的朋友...
为什么腹腔镜手术尽量别做

发表于：2023-11-01

腹腔镜手术是一种微创手术，具有许多优点，如创伤小、恢复快、疼痛轻等。但是，对于某些患者来说，腹腔镜手术可能并不是最好的选择，具体原因如下：1、手术适应症：腹腔镜手术适用于一些特定的疾病，...
这种女人尽量不要打耳洞

发表于：2019-03-12

很多爱美的女性都爱打耳洞，这样可以带好看的耳钉，但是疤痕体质的人是不适合打耳洞的，因为很容易打感染导致耳朵感染，甚至是传染疾病。同时提醒大家一些打耳洞注意事项也是必须要了解的，那么...