吃酸牛奶上火吗？酸牛奶的营养价值有哪些

同样的食物对不同的人会起到不同的作用，身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象，也容易出现疾病，下面一起了解下吃酸牛奶会上火吗？

酸牛奶的营养价值

酸牛奶（草莓+树莓）中含有的乳酸菌和益生菌有助于保护肠道，提高人体免疫力。

不上火

食物虽然能让我们获取营养，但是不是每种食物都适合自己，上面就是对吃酸牛奶会上火吗的介绍，这样在吃酸牛奶的时候就能更好的掌握了。