导致晚上容易脚心发热的原因

睡觉的时候有些人会出现脚心发热的情况，有些人认为这是身体强健，阳气过足的表现，有些人则认为是因为身体虚弱导致的脚心发热，众说纷纭，那到底晚上脚心发热代表了身体的什么状态呢？本文将从中医的角度来解读晚上脚心发热这个身体密码，让你我了解这一症状的真实原因。

中医认为晚上脚心发热一般是阴虚内热所致，可酌情服用知柏地黄丸。其中中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1，疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的人饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾，寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热，这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2，血虚阴亏，手足发热，其原因多由于平素体质虚弱，或大病，热病后，失于调理，阴血耗伤，正气。

总而言之，晚上脚心发热并不是个别人误以为的那样是身体强健的表现，反而是因为身体虚弱导致的阴虚内热所？引起，所以当我们发现自己出现这种情况时，可以适当的采用一些药性较温润的中药对自己的身体进行调理，以免长期阴虚内热导致身体状况每况日下。