怎样防止脱发

我们的头发在生活当中需要我们很多的保护，在保护的时候很多人会使用很多养发的方法来帮助我们养发。比如说洗发露，还有润发素等等。但是生活当中并不是所有的人头发都长得很好。养发护发也需要掌握好的方法才行。今天小编为大家推荐的就是怎样防止脱发？

1.选好梳子

很多人梳头都是选用尼龙的梳子，所以不能达到防治脱发的目的。因为尼龙的梳子很容易产生静电，在梳头的过程当中很可能会直接导致掉发。在生活当中建议大家使用木质的梳子，不仅可能帮助防止脱发，还能够帮助祛除头屑，增加头发的光泽。

2.勤洗头

洗头的时候可以帮助刺激头皮还有毛囊，最好在2-5天的时间内洗一次头，在洗头的时候要一边洗头一边按摩，可以帮助头皮有效地按摩，从而促进血液的循环。

3.戒烟戒酒

烟酒都会对头发造成伤害，主要是影响头皮毛细血管的收缩，从而影响头发的生长和发育。因此建议很多有掉发的情况的人群，选择戒烟戒酒，可以有效抑制掉发的情况。