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老人健康

  • 维生素E可预防老人伤风
    发表于:2020-12-09
    美国塔夫茨大学的研究人员在近日出版的《美国医学会杂志》上发表学术文章表示,每日一服维生素E或许能够帮助老人预防伤风。据悉,相关医学专家近期完成了一项长达一年的追踪研究,该研究总...
  • 老人股骨骨折的治疗方法
    发表于:2020-12-09
    老人如果出现股骨骨折的话,这个时候就应该要立即的送到医院里面进行固定住的,如果让自己的骨头再次活动的话就会使得骨折的程度更加的大,那样的话就必须要进行卧床休息的,但是如果身体状况...
  • 春季湿雨天气 老人祛湿护关节的三大必杀技
    发表于:2020-12-13
    春季多湿雨天气,很多老人、病人都会出现腰酸腿痛、胳膊酸痛。中医师说,湿雨天气空气湿度大,按照中医理论,“热则腠理疏松;湿邪趁机袭表,导致经络不畅,出现关节、肌肉酸痛、酸胀、困沉等表现。...
  • 老人耳聋怎么办?
    发表于:2020-12-18
    随着年龄的增大,人体很容易出现各种各样的问题。其中耳聋就是老年人常见的疾病。许多中老年人会有耳鸣的症状,如果不治愈的话,很容易就会导致耳聋,那么,耳鸣耳聋应该如何治疗呢?小编为大家推...
  • 老年人保健 从菜单做起
    发表于:2020-12-06
    1、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。2、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。3、黑芝麻:黑芝麻含有不...
  • 老人保护听力的5个注意
    发表于:2020-12-08
    1.避噪音如果老年人较长时间接触噪音,会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。所以,老年人应尽量减少噪音对听...
  • 老年人便秘的饮食疗法有哪些
    发表于:2020-12-09
    在现实生活中便秘是困扰很多人的一大难题,尤其是现代人们的饮食水平有所提高,人们的饮食节奏也开始变的不规律,造成便秘,长期的便秘就会产生身体毒素,造成一些身体疾病,尤其是老年人便秘,容易...
  • 肛门肉球突出的病因有哪些
    发表于:2020-12-22
    肛门肉球突出是肛肠疾病的一种,那么肛门肉球突出的病因有哪些呢?该疾病在临床上并不是很常见,对于患者的伤害是比较严重的,一般来讲,导致患者肛门肉球突出的变你勾引主要是与患者的营养和免...
  • 补钙老年人的方法
    发表于:2020-12-16
    可是可能我们很多老年人床上因为缺钙的情况导致我们自身容易出现骨质疏松的问题,加上我们很多老年人朋友缺乏体育锻炼就非常容易出现各种各样的风湿性关节炎等很多疾病,会给我们自身带来...
  • 老人健康路上讲究“慢”
    发表于:2020-12-08
    排便要慢老人容易便秘,如果排便时操之过急,直肠黏膜以及肛门边缘容易被撑破。特别是患动脉硬化、高血压、冠心病的老人,排便时突然屏气用力,容易导致血压骤然升高,诱发脑溢血,最好使用坐便器...
  • 糖尿病的诊治存在四低
    发表于:2020-12-09
    目前我国约有糖尿病患者2000多万,病例总数居世界第二位。中华医学会内分泌学会副主任委员潘长玉教授指出,国内在对糖尿病的诊治方面存在不少问题,归纳起来为四低:1、糖尿病检出率低,约有50%...
  • 老人饮食营养有什么要求
    发表于:2020-12-13
    当我们人体进行老年状态以后,活动量就会逐步下降,随之呢,饮食呢也应该及时的进行调整,对于老年人来说,营养过剩与减少营养的涉入都不是特别的合理,进入老年以后,人体的抵抗力也比较弱,只有科学...
  • 老人变矮该怎么办
    发表于:2020-12-15
    多数老年人的个子均矮于青壮年时期,个子变矮明显者可达十几厘米。为什么人到老年个子会变矮?众所周知,随着年龄的增大,身体及内脏出现退行性变化,这是不可抗拒的自然规律。人的形体萎缩是衰...
  • 脸上长老年斑怎么治 怎么样有效治疗老人斑
    发表于:2020-12-04
    现代社会中,人们越来越注重自己的外在形象,脸上有老年斑怎么行,那么如果脸上长老年斑怎么治呢、怎么去除老年斑呢、如何去老年斑好呢,下面就让我们一起来了解一下老人斑的治疗吧。老年斑只...
  • 胸壁肌肉痉挛怎么办
    发表于:2020-12-23
    胸壁肌肉痉挛是常常会出现的一种症状,对于出现胸壁肌肉痉挛的朋友来说,一定很想知道胸壁肌肉痉挛的相关处理方法吧!那么,胸壁肌肉痉挛怎么办呢?接下来,本文就为大家介绍胸壁肌肉痉挛的原因及...
  • 老人易受低血压伤害 认清症状治疗
    发表于:2020-12-05
    和年轻人相比,老年人更容易出现低血压,而且低血压的伤害不亚于高血压。专家提醒,虽然很多人都知道身体虚弱的人容易出现低血压的症状,但对于老年人低血压会出现怎样的症状,却极少有人了解,其...
  • 病理性骨折的原因有哪些
    发表于:2020-12-04
    家里有老人的家庭很害怕老人会摔倒,一般都是因为老人摔倒很容易出事的,特别容易出现骨折等问题,还有就是成年人也很容易出现骨折的情况。这些都是由于外在的原因导致的骨折,小心点就可以了...
  • 中医怎么帮助老人祛湿养脾
    发表于:2020-12-04
    中医养生理论中有秋来伏不去、祛湿养脾胃的说法,因此,立秋过后,人们仍需祛湿调养脾胃,预防胃肠疾病,既是对夏季损耗的弥补,也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。祛湿养脾常按3大养生穴位。祛...
  • 老年人自我养生 精神保健
    发表于:2020-12-08
    自古以来,祈求长生不老之术的人历代不断,但总是以寿终辞世而告终。然而,百岁寿星古今不乏其人。其道理何在呢?养生有术耶。老年人健康长寿固然需要良好的医疗照顾以及社会给以提供一定的保...
  • 老年人补钙别踏入三大误区
    发表于:2020-12-16
    补钙是为了让身体得到更好的护理,让身体更加的健康,但是补钙的方式若是不对的话只引让身体处在不良的症状中,特殊是老年人而言,所以对于老年人想要进行补钙的话一定要注意这么一些误区了,别...
  • 老年人甲减性心脏病不能吃什么
    发表于:2020-12-22
    说到心脏病,大家都不陌生,但是提到甲减性心脏病,可能知道的人不多。甲减都知道是甲状腺功能减退。顾名思义,甲减性心脏病就是指由甲状腺功能减退导致的心脏病。当然,老年人是这个疾病发病的...
  • 老人如何利用饮食摆脱低压的威胁
    发表于:2020-12-19
    如何帮助老年人摆脱低血压的威胁?高血压是威胁老年人健康的杀手,但是熟不知低血压同样对老年人身体危害严重,这是引发中风等疾病的罪魁祸首,但是老年人如果真的得低血压要怎么治疗呢?为什么...
  • 老年人怎么提高记忆力
    发表于:2020-12-09
    老年人记忆力的下降与他们体内高密度脂蛋白胆固醇(hdl,俗称好胆固醇)水平偏低有关。那么如何有效的提高老年人记忆呢?研究人员在对3000名英国人进行测试后发现,55岁的人群中,hdl水平较低的...
  • 多运动舌头可延寿保健
    发表于:2020-12-12
    研究发现我们口腔唾沫包含着许多成分有粘蛋白、球蛋白等10多种酶和近10种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物质能促进细胞的生长和分裂,并能加速核糖酸蛋...
  • 老年人慢性肾盂肾炎的症状
    发表于:2020-12-04
    实际上老年人慢性肾盂肾炎,其实就是一种尿路感染的疾病,在老年人的生活当中经常会出现,发病率非常高,主要就是因为老年人的身体抵抗力比较弱,,所以更容易受到尿路感染,肾盂肾炎就是尿路感染最...