有关食养的知识精选

小儿食养也可补肾

发表于：2018-09-22

小儿体质娇嫩，外形虽然已经是人，但发育尚未完全，体格还不够强壮，抵抗力比成人差。因此一旦生病，往往易寒易热，易虚易实，病变发展迅速，如果处理不及时，往往容易恶化。小儿并不是成人的缩影。他们...
引领健康食养新时尚：什养小食实力品牌值得信赖

发表于：2021-12-28

当前，大健康产业迎来了黄金发展机遇。需求倒逼市场变革，在养生滋补领域，食养、食疗文化成为各界关注的焦点话题，由此也涌现出不同的食养新消费品牌。比如，有着数十载非遗工艺传承、秉承药品...
夏季食养指南

发表于：2018-08-29

一到夏天的时候我就感觉胃口变差了，一个是因为天气比较热的原因，还有一个就是平时的时候吃的水果也比较多，所以一到吃饭的时候就不饿了。但是我听到朋友说水果吃多了也不好，所以我想知道夏...
生机饮食（植言果蔬食养）神器：GP果蔬食养机

发表于：2020-04-15

在日常生活中。多种多样的病症和健康问题是不是正困惑着您和您身边的人？千辛万苦寻医问药是不是仍然束手无策？我国经济发展快速。身体健康状况已全面爆发慢性疾病患病率居世界首位发病率...
新妈妈产后注意食养保健

发表于：2020-01-07

由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态，因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样，新鲜可口，并多吃汤类。乳母每日可吃5餐-6餐，每餐应尽量做到干稀搭配，荤素搭配。根据我国居...
秋冬肿瘤患者的食养

发表于：2019-03-16

中医里有一个概念叫天人相应，什么意思呢？就是气候条件、大自然的变化对人体的生理活动、病理都有影响。尤其是秋冬季节交替对人体影响相当明显，不少肿瘤病人在这个季节病情出现变化，这不是...
立足生态农业，发扬食养文化——领尚食方缘的食养方法论

发表于：2021-10-14

为全面推进“健康中国”建设，提升人民健康水平，我国于2016年10月颁布了《健康中国2030规划纲要》。纲要中指出，要“以人民健康为中心，坚持以基层为重点，以改革创新为动力”，“推动人人参与、...
阳虚体质需要哪些食养？

发表于：2019-07-11

对于阳性体质的人来说他们的脾胃比较的脆弱，稍有不调就很容易导致消化不良等消化疾病的发生。所以饮食调养得时候一定要以温胃健脾为主，因为温热的食物可以去除胃里的寒气，清淡的食物可以...
植言果蔬食养---生机饮食的实践推广者

发表于：2020-04-15

正德老师生机饮食倡导者、中医养生13年关注生机饮食是从李开复（创新工场）患癌被调理好的新闻开始的，通过了解，发现生机饮食和中医里的“药食同源”非常的相似，是指生吃有机水果、蔬菜等食物...
春季养生食谱 4食疗方益肾养精

发表于：2019-07-22

春季，万物复苏，大家也要对我们的身体进行进补，今天小编就为大家推荐了几款春季养生食谱，帮助大家在春季养生，马上跟这着小编去学学吧！有关春季的养生食谱：●葛根粥制作原料：葛根15—30克，粳米10...
食疗养生 8款食疗方养生效果好

发表于：2020-01-18

冬季是进补、养生的大好时节，而如何进补、养生就是关键问题。我们在日常生活中肯定都吃过坚果，不同的坚果有不同的作用，那大家知道怎么用坚果来养生吗？一起来看看吧。食疗养生一、补肾益肺...
食疗养生六大排毒养颜食物

发表于：2019-07-04

现代人不仅讲究吃，还讲究如何吃的健康。那么，下面小编就为大家呈上排毒养颜的食谱，供大家参考，一起来看看到底是怎么做的吧？胡萝卜炖牛肉功效：降低体内汞浓度胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的...
养胃的食物吃哪些食物可以养胃？

发表于：2019-10-01

现在的人生活条件好了，每天都要出去应酬，每天都喝酒，还吃一些油腻食物。导致自己的身体越来越差，特别是一些单身人们，喝完酒以后回家都没有一杯白开水喝，这样的情况受伤的只是你的胃子。今天...
夏季食疗养生食谱

发表于：2020-05-05

夏季天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，那么这时候吃些什么开胃呢？夏季的饮食很重要，好的饮食会使人的身体得到补养，一年四季都会健健康康的，今天小编给您介绍一些夏季清淡家常菜的做...
养胃食谱

发表于：2020-12-07

现在的社会发展迅速，生活节奏快，饮食不规律，进而导致有很多人都有胃病。有时候痛到受不了，东西也吃不下。可是大家都是为工作也没办法，有时候吃饭时间不规律，有时候还要加班，连吃饭的时都没有...
食疗养生中医饮食养生之道

发表于：2018-08-17

俗话说：“民以食为天”，自神农氏尝百草的滋味、水泉的甘苦，开拓了我国远古人找寻和认识药物与食物长期实践光辉的食养一页。中医饮食养生之道儒家自我国商代伊尹、西周食医和孔孟倡导“食...
霜降饮食养生食疗

发表于：2018-03-28

1.白果萝卜粥：配料：白果6粒，白萝卜100克，糯米100克，白糖50克。做法：萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。［功效］...
滋养胃部的养生食谱

发表于：2017-12-13

滋养胃部的养生食谱滋养胃部的养生食谱1、淮山蜂蜜煎用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健...
春分养生食谱七款食疗补肝养胃

发表于：2018-06-03

在这个春暖花开的季节，你是不是还在为怎么养生而感到烦恼呢？这些都不是什么问题，小编帮助你解决。下面的这几款春季养生食谱可以让你在春季养出好身体哦！春分养生食谱桑葚粥桑葚30克(鲜桑...
营养瘦身食谱营养美食吃出好身材

发表于：2018-05-26

很多MM为了减肥真可谓是不折手段，什么节食、疯狂运动等减肥方法层出不穷。虽说运动减肥是最有效的减肥方法，但是饮食在减肥中也有着至关重要的位置。见天小编就给大家带来几款美食减肥方...
营养食谱青少年营养食谱原则

发表于：2020-04-03

青少年正是长身体的时候，在营养方面的需求量特别的大，每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多，故对营养的需求也增多，所以他们的营养需求也是和其他的人群不同的，下面我们就给大家说...
食疗养胃 10款食疗方教你如何养胃

发表于：2019-05-10

胃是我们人体重要的消化器官，如果胃出了问题，那么整个身体都会受到影响。那么，如何养胃呢？别担心，今天小编就为大家带来10款食疗方教你如何养胃和养胃的方法又有哪些吧！希望对大家能有所帮助...
食疗养生饮食妙计

发表于：2020-02-05

每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的，饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不同的饮食调节，来达到养生的目的。其实这个方法并不难，只要你照着下面这几招来做，保证...
养生要养肾怎么饮食

发表于：2019-11-07

一个健健康康的肾脏对于人体健康而言是很重要的事情。但是生活中往往有各种各样的肾不好的。不仅仅有肾虚证的病人，而且还有肾炎的病人。而肾虚的话，还有肾阳虚的病人，有肾阴虚的病人。不...
养肝养肾食物是什么

发表于：2018-08-18

在生活当中，我们就提倡大家应该注重自己的日常饮食，科学的饮食才可以更好的保证自己的健康，而在那么多的食物当中到底哪一种食物，才可以帮助自己达到理想的养肝，护肾的效果呢！针对这个疑问，下...