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发表于:2019-10-06
三九严寒相信大家这几天可是深有体会,那么在这三九的水寒效应和风寒效应你了解过了吗?今天小编就为你介绍三九严寒的水寒效应和风寒效应,下面就跟随小编一起来看看吧。水寒效应在介绍水寒...
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发表于:2018-03-30
具体做法如下:第一,在大寒的前中后三天。最佳时间为酉时(17至19时),用温热的水浴足温经6至12分钟,然后用拇指或食指点按涌泉穴(肾经的原穴)、太白穴(脾经的原穴)、太渊穴(肺经的原穴)各36次,调补肾...
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发表于:2019-05-29
冬季喝一些姜茶功效确实是非常多的,它不仅仅能暖身驱寒,而且能帮助改善血液循环,增强抗病毒能力,而在冬季时候天气寒冷,容易感冒,喝一些姜糖水能祛风散寒吗?民间一直流传着“生姜治百病”之说...
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发表于:2018-03-30
大寒是一年中的最后一个节气,在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷,但仍处于寒冷时期。按我国的风俗,特别是在农村,每到大寒人们便开始忙着除旧布新,腌制年肴,准备年货。清代《真...
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发表于:2018-03-30
按我国的风俗,特别是在农村,每到大寒人们便开始忙着除旧布新,腌制年肴,准备年货。清代《真州竹枝词引》记载:腌肉鸡鱼鸭,曰,年肴,煮以迎岁……人们在经过了春夏秋季的大忙之后,进入...
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发表于:2018-01-10
寒露时节吃什么水果好寒露时节吃什么水果好由于寒露的到来,万物逐渐萧落。在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动也要适应自然界的变化,以确保体内的生理平衡。...
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发表于:2018-05-12
现如今出现老寒腿的人是越来越多了,不仅老年人,很多年轻人也开始发现自己的腿部经常会有酸痛不适的现象,很显然,平时不注意养护和调理自己的关节,时间长了就会出现各种健康隐患了,此时还是需...
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发表于:2020-11-28
俗话说,秋分之后,一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒,秋分过后,养生保健特别要注意防...
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发表于:2019-06-12
可能我们很多人对于寒凉类水果都情有独钟吧,很多人都喜欢吃凉食,寒凉类水果,梨却是一个不错的选择,每天是吃水果还可以有效地补充我们体内缺乏的各种维生素以及微量元素,可以大大提高我们自...
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发表于:2018-10-20
干燥冬季来临,喝了不少水后感觉皮肤还是干燥,用各种护肤品神马的也不给力,所以美眉们就总觉得是补水不够,保湿不到位,然后不停补水,各种保湿。其实不然,了解你的护肤品是否适合秋冬季节使用,你...
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发表于:2023-10-10
菠萝不是属于寒性水果,菠萝属于温性。菠萝原产于南美洲巴西、巴拉圭的亚马逊河流域一带,属热带水果之一。有70多个品种,岭南四大名果之一。菠萝中的营养成分比较全面,含有丰富的葡萄糖,果糖...
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发表于:2018-06-03
一年有二十四节气,我相信这是大家都所知道的,那么又有多少人知道下一个节气是什么呢?小编来告诉大家,我们下一个节气是寒露节气,那么肯定有人会问,我们在寒露节气中应该吃什么呢?寒露节气吃什...
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发表于:2017-12-27
宫寒是中医理论下的一种疾病,是指女性肾阳不足,寒气入侵使气血运行不畅,导致女性出现下腹坠胀疼痛、白带多、痛经、月经失调等症状。调理宫寒,最有效的方法就是通过温补食疗来驱散寒气,使气...
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发表于:2019-07-24
体质虚寒的人主要是因为气血不足,体虚寒气重,身体虚弱,产生不了热量,四肢一年四季都是冰凉的,脸色比常人苍白,这种人不可吃寒凉的水果比如是西瓜、香蕉、甘蔗等,这些会加重脾胃虚寒,另外对一些...
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发表于:2020-12-04
有些时候感觉自己是健康的,其实你是亚健康的;有些时候感觉自己是长胖的,其实你是水肿的。很多时候,我们都处于亚健康状态,喝水少、休息晚、夜间喝水比较多都容易引起面部水肿,一般很少注意...
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发表于:2018-07-24
那位西方的霸主比齐桓公还有两招儿,气量大,毅力强,什么事都沉得住气。他就是秦国的国君秦穆公。秦穆公一向低着头苦干,也不跟中原诸侯争地盘。他认为要做大事得有人才,单凭一两个人是不顶事...
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发表于:2018-04-03
寒露节气是二十四节气中的第十七个节气,也是即将到来的节气。寒露节气的到来预示着深秋的来临,所以我们在这个节气中我们一定要注意好自身的养生。那么肯定有人会问,在寒露节气中我们应该...
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发表于:2018-06-03
中医养生专家告诉我们:春夏养阳,秋冬养阴。寒露时节,大家一定要注重养阴润肺哦!让我们一起来跟着中医专家学学吧!寒露养生重在养阴润肺春雨惊春清谷天,夏满忙夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪...
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发表于:2018-03-28
每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团。小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有...
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发表于:2019-10-30
不要小瞧了厨房里的大蒜,它除了调味还有治病的作用。对于风寒感冒引起的咳嗽有治疗的作用。对于体质比较差的小孩子,容易着凉患上风寒咳嗽,这时候可以用大蒜水来驱散外寒。在风寒咳嗽的第...
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发表于:2019-11-10
有许多体质虚寒的人在吃水果的时候,需要多吃一些温性水果,不能吃寒凉性水果,但是多数人对于温性水果以及寒凉水果区分不开,不知道不寒凉的水果都有哪些?寒凉的水果都有哪些?下面就让小编给大...
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发表于:2017-12-23
寒露之时,记得已经是秋季了,白露身不露,寒露脚不露。每每看到大街上仍然到处的凉鞋、洞洞鞋,看到街上身带腰托,拄着拐杖踽踽独行的孤独老人,不禁有些悲秋。无疑,腰突患者受到的医嘱也好,家庭常...
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发表于:2018-09-28
如果女性朋友感觉到腹部发凉,还会有月经不调乃至痛经的现象,还是需要警惕宫寒现象出现的,现如今宫寒的问题已经成为了普遍存在的状况,严重威胁到女性的健康,影响着正常的生活,因此只有将各个...
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发表于:2017-10-22
寒露的习俗很多,但是你知道寒露的习俗有哪些吗?在这寒露节气,人们喜欢怎样的习俗呢?斗蟋蟀在人们的印象,很多时候都是一些纨绔子弟才会做的事情,但是你知道吗?北京的寒露习俗之一竟是斗蟋蟀。...
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发表于:2019-11-11
有很多人偏向属于寒性体质,尤其是在冬天的时候总会出现畏寒怕冷的现象,手脚总是冰凉,即便穿很厚的衣服,想要达到暖和的效果都比较难,出现畏寒的人一般来说,如果在饮食上多加注意的话,是可以慢...