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发表于:2018-03-05
长假旅行妆容简洁自然长假旅行妆容简洁自然point1、底妆tips1、尽管已是秋高气爽,但艳阳仍然高照,防晒工作不能忽视哦。出游的时候,一定要选择具有防晒功效的粉底哦。2、推荐使用液体粉底...
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发表于:2019-07-06
调查显示中国上班族压力全球第一有调查显示中国上班族压力上全球第一,上海、北京压力最大。根据办公方案提供机构雷格斯最新发布的调查报告,中国内地上班族压力的上涨已位列全球第一。至...
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发表于:2018-05-06
国庆节连续放松了7天,节后上班产生了紧张、忧虑、厌倦工作的不良心态。这都是长假综合症的种种表现,如何让自己的身心马达尽快恢复正常运转呢?这里我们请专家教你几招,提醒大家一定要注意...
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发表于:2018-07-02
国庆长假,很多人都在饮食上没有控制好,体重也有增加,那么如何才能快速的减掉这几天的多余脂肪呢?下面瘦身男女小编就专门为大家准备了国庆期间的瘦身食谱,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的...
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发表于:2019-12-02
马上就要到十一长假了,为了让这些既爱美又不想放弃美食的朋友能够过个快乐的十一长假,我们特地制订一个健康轻松的减肥计划,一直紧张工作的你不妨利用这7天长假之前让自己彻底改变。一、...
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发表于:2017-09-30
放假期间想必你会参加很多聚会、组N次饭局,甚至通宵熬夜狂欢……频繁的大鱼大肉美酒佳肴下肚,不规律的作息时间看上去玩得过瘾,但当你真正要回归工作时,春节后遗症很有可能如影...
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发表于:2018-03-28
今年的中秋国庆8天长假,无论你是出行旅行,还是和朋友小聚,都少不了品尝美食。正在减肥的你,该如何迎接美食的诱惑?思想决定行动长假期间你的体重增加还是下降取决于什么?其实完全取决于你减...
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发表于:2017-10-13
马上就要到十一长假了,为了让这些既爱美又不想放弃美食的朋友能够过个快乐的十一长假,我们特地制订一个健康轻松的减肥计划,一直紧张工作的你不妨利用这7天长假之前让自己彻底改变。一、...
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发表于:2018-06-19
减肥期间非常重要的就是排毒这个环节,那么如何才能达到瘦身排毒的目的呢?下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种生活中非常好的减肥食品,帮助大家快速的达到减肥的目的,那么就来看看我们应该...
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发表于:2018-06-01
长假综合征表现●工作效率低、精力难以集中●萎靡不振、无精打采、身心乏力、瞌睡●心情烦躁、头疼、失眠●胃口不佳、厌食挑食●抑郁、失落、焦躁不安长假综合征看似是健康问题,实际上...
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发表于:2017-10-13
目录:第一章:端午节养生妙招教你小长假如何健康度过第二章:养生:中医告诉你端午节养生保健8件事第三章:端午节养生保健注意什么明天就是端午节小长假的开始,你想过端午节如何健康度过吗?端午...
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发表于:2018-03-27
经过春节长假全身心的放松,甚至无节制的吃喝玩乐,使不少人患上了春节后遗症。您可能患上哪种后遗症?没问题,让医学人士给您支几个解决问题的招数。美食、娱乐当道的春节长假过后,很多人吃嘛...
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发表于:2020-08-17
本是休生养息的长假,不少人却出现了浑身无力、嗜睡、做事精力无法集中等症状,其实这都是节后亚健康综合征在作祟。专家介绍,十一长假过后一段时间,是此类综合征发病的高峰期。十一期间,人们...
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发表于:2018-03-31
端午小长假在即,粽子是很多人会选择吃的食物之一,当然还会准备很多的美食,然而,平时的工作忙碌让人们没有注意到合理的膳食,所以,当假期到来的时候,会出现暴饮暴食的现象,那么今天小编就通过端...
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发表于:2018-11-13
马上就要到了国庆节,十一长假,这可是很多家庭选择出游的黄金期。许多有宝宝的家庭趁此机会都想带宝宝出去看世界、让宝宝长长见识。不过,带宝宝出游可不是一件省心的事,稍有差池,就可能给宝...
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发表于:2018-07-10
近日,新冠肺炎疫情出现多地散发的状况,日前,中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于做好人民群众就地过年服务保障工作的通知》,《通知》要求,合理有序引导群众就地过年,疫情高风险地区群众...
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发表于:2018-02-08
经期女性不能喝绿茶,经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素———铁,也随着血液一起流失掉了。而绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结...
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发表于:2018-06-01
上班族养生:长假如何补觉?睡不着?睡不好?睡不够?这是现代人最常遭遇的睡眠危机。和人们常担心的失眠症不同,上述失眠的症状很多是由睡眠节律紊乱引起的,但如果不及时化解危机,就可能导致积重难...
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发表于:2018-05-06
不少人有这样的经历和体会,本想在节假期里好好休息,与往日较为紧张的学习、工作暂作告别,养足精神再投入学习、工作中,没料到节假日过后无精打采,身心俱疲,有的人甚至住进了医院。这种引起身...
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发表于:2018-03-27
世界末日没有到来,我们的肌肤也需要一次全面的新生。新年的一个长假,无论你是准备好好休息,还是准备出外狂欢,以下几点的肌肤护理秘笈,都是你需要注意的。1、身心放松——深层清洁新年伊始,...
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发表于:2018-11-23
清明节“小长假”了,不管你是要利用它去扫墓、踏青或是宅在家,跟着编辑抓住美肤关键词,轻松利用这个小长假把肌肤状态调整好,难得的醒肤机会千万别错过啦。目标:扫墓、探亲美肤关键词:隔离、...
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发表于:2018-05-06
国庆节放了七天假,出去玩了几天之后,反而觉得比上班还累,腰酸背疼,假期就要结束了,可自己却觉得没有精神,也不想上班,该怎么办呢?山大齐鲁医院的一名医生说,每到春节国庆等长假后,有不少市民都会...
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发表于:2020-11-25
国庆7天长假快要结束了,多数人到了上班的时候会有些不适应,这易使人出现焦虑、郁闷、烦躁等现象,有的还会出现心理恐慌的现象,其实这是典型节日综合征,对于这种症状,只要大家做到以下几点就...
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发表于:2017-10-13
国庆假期秋高气爽,人们大多外出旅游或走亲访友,感受节日的快乐。不过长假也应悠着点,衣食住行都应以安全健康为核心。首先,注意不能伤食。尤其是老人、小孩,面对色、香、味俱全的菜肴和零食...
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发表于:2020-11-27
屌炸天!无痕底妆让你长假后依旧美丽临近新年,年底的工作真的就是排山倒海般,感觉怎么都做不完一样,尽管如此还是要赶快把自己的肌肤状态调整好。其实一个好的底妆习惯不仅能够让自己变得更...