有关十诀的知识精选

古人养生长寿十诀大公开

发表于：2018-02-24

一、头为精明之府，日梳三遍百病除。成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。也就是说，人体的精明...
揭秘古人养生长寿十诀大公开

发表于：2019-07-23

一、头为精明之府，日梳三遍百病除。按摩头部成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精气皆上聚于脑，头为精明之府。也就是说，人...
中国古代历史上商人们秘而不宣的经商十诀

发表于：2019-07-01

有人的地方就有商人，在中国古代，商人们又都有这各自的本事来为自己谋求自己需要的最大化利益。接下来小编来列举下这些秘密。一、知地取胜，择地生财兵法云：“夫地形者，兵之助也。料敌制胜，计...
百岁营养学泰斗自创健康十诀

发表于：2018-08-29

我起码活到120岁在南京市上海路南秀村29号，住着一位颇具传奇色彩的老人。前不久，他刚刚度过了自己的110岁生日，而他的目标是起码活到120岁。这并不是一位普通的老人。郑集，出生于1900年，南...
保腿秘诀八十不老

发表于：2018-12-03

扭膝两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，顺时针扭动数10次，然后再逆时针扭动。此法能疏通血脉，治下肢乏力、膝关节疼痛等症。甩腿手扶树或扶墙先向前甩动小腿，使脚尖向前向上翘起，然后...
男人精力旺盛的十个秘诀

发表于：2019-02-05

现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且...
夏季养心十秘诀

发表于：2018-06-01

夏季如何养心？夏季天气炎热，让人很烦躁，心烦意乱，心情无法得到平静，这个时候我们要注意养心，夏季养生关键就是养心，那么我们要如何养心？夏季养心的方法都有哪些？现在随小编一起来看夏季养心法。...
中国古代十大长寿秘诀

发表于：2019-09-25

头梳三遍百病除《黄帝内经》认为：头为精明之府。也就是说，人体的精明活动，完全是靠人体先天和后天的精气来维持。现代中医学研究认为：人体之重要十二经脉和四十多处大小穴位均汇聚于头部。...
教你十个祛痘的好秘诀

发表于：2019-03-12

青春，就像一副充满生机的图画，在色彩斑斓的人生里，这是一段最让人无法忘却的美好岁月。然而，你的青春记忆中，却有着一些无法释怀的伤感存在：青春痘！即便现在，你也不再青春，但是痘痘似乎并不舍得...
精力旺盛的十大秘诀

发表于：2019-10-06

现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与敏捷思维。1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且...
十要诀让你睡得更香甜

发表于：2018-07-28

失眠已经是一个常见的都市病，困扰着每位都市人，因为睡不好是会影响你明天的工作或学习效率。不少人都会尝试一些普遍的方法，例如喝热牛奶来催眠，不过归根究底，远离失眠还是由日常小习惯做起...
33个秘诀十年后依然年轻

发表于：2018-09-27

如何在十年后仍然保持青春？彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀。一、护肤5大主力秘...
熬夜一族“防衰老”十大秘诀

发表于：2018-03-27

熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也经常找上门……如此，30岁的年...
最传统的长寿十秘诀

发表于：2019-07-04

现将古人防病治病、延年益寿的良方介绍如下，只要你身体力行，将对你的健康大有裨益。这些保健良方既十分简单，又很容易做到，概括起来，大致有如下十要诀。1.头为精明之府，日梳三遍百病除。成书...
健康长寿秘诀古人健康长寿的十大秘诀

发表于：2019-04-20

我们每一个人都希望自己能够健康长寿，那么，有没有什么好的方法可以帮助我们达到这一个心愿呢？有的哦，今天小编来给大家介绍一下古人长寿的一些好方法哦，感兴趣的朋友可以一起来看看哦！那么，古...
老人度夏饮食十要诀

发表于：2018-01-22

炎热的夏季已一些老年人已开始出现苦夏症状。夏季老人尤其需要讲究吃的学问，以减少或避免苦夏症状。老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在湿...
预防脱发的十大秘诀

发表于：2018-10-08

1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。预防脱发的十大...
个人防雷电十大秘诀

发表于：2018-07-03

个人防雷电十大秘诀1）应该留在室内，并关好门窗；在室外工作的人应躲入建筑物内。2）不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。3）切勿接触天线、水管、铁丝网、金...
人的长寿秘诀是什么日常十个长寿小秘诀

发表于：2020-02-12

现在人们的生活水平不断提高，人们对于养生的问题越来越关注了，如何长寿是人们关注的热门话题之一，那么日常生活中，如何做到长寿呢？下面13个延寿秘诀医生绝不会说，赶紧来看看吧。1、小心辐射...
男人增强性能力十秘诀

发表于：2017-12-02

男人增强性能力十秘诀男性如何增强性能力？现在生活节奏加快，男性承受着来自生活和工作的双重压力，对身体健康和性能力会带来损害，所以要想保障健康的身体和性能力，以科学的方法调整身心，随时...
熬夜族“防衰老”十大秘诀

发表于：2018-10-09

熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也经常找上门……如此，30岁的年龄60岁的身体...
老年人养生保健十要诀

发表于：2019-04-01

目录第一章：老人保健有10个注意事项第二章：老年人夏季养生十大要点第三章：睡前六件事使老人更长寿老年人身体素质没有年轻人的强壮，身体的各器官功能也在不断的减退，这就要中老年人注意养生...
让人不得病的十大秘诀

发表于：2018-04-03

1.把好口腔关：芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。...
十大秘诀破解男人出轨心

发表于：2017-12-03

十大秘诀破解男人出轨心第1招：假如他是花心男人，一定不情愿带你登他的家门，即使你要求他这样做，他也会只只吾吾地想办法拒尽。破解：径自到他家楼下，打电话给他，说是出来逛街恰巧途经，然后要求...
永葆年轻的十大秘诀

发表于：2017-12-10

永葆年轻的十大秘诀谁都希望年轻，因为年轻意味着活力，年轻意味着容颜不老，年轻也意味着相对健康，年轻是一种财富，因为年轻还可以做更多的事情，因为年轻还输得起，因为年轻即使失败了还可以重头...