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发表于:2020-11-19
漫长岁月,相伴的日日夜夜,生活中的点点滴滴,最后都成为执手偕老的每个情节。常言道,执子之手与子偕老,年轻夫妻老来伴,人到了老年才知道,最亲的就是老伴了。七夕老人也要疯狂:有九旬古稀老人穿...
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发表于:2020-11-02
中国作为一个社会老龄化越来越严重的人口大国,尤其是在疫情突如其来的冲击之后,全民的医疗保健意识飞快提升,大健康市场近年来已经出现规模庞大的稳步增长。由前瞻产业研究院整理的数据可...
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发表于:2020-10-09
人体的各个器官,如心、肝、肾,以及皮肤、肌肉、血液、毛发等,都是由蛋白质组成的。蛋白质是构成人体一切细胞、组织的重要成分,是生命的物质基础。当蛋白质摄入不足时候,会导致人体的代谢率...
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发表于:2020-09-05
据国家统计局统计,我国60周岁及以上人口为2.49亿人,占总人口的比重为17.9%。而预计到2025年这一数字将突破3亿,占总人口的34.8%。可以预见,未来一段时期,中国老龄化人口进程仍将加速。怎样...
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发表于:2020-11-19
截止到26日,中国已摘下6金,而其中就有3金来自举重!每一金都来之不易,有一场比赛更是看哭观众!!!在东京奥运会举重男子67公斤级决赛中,谌利军在落后11公斤的情况下,最后一举挺举直接举起187公斤,...
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发表于:2020-10-26
据不完全统计,全球超过50%的老年人有睡眠障碍。在中国这个比例更高,通过对1964例65岁及以上的离退休老年人进行随访调查发现,具有各种睡眠障碍症状者1488例,患病率为75.8%;有失眠症状者911...
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发表于:2020-09-05
近日李若彤在社交发布了一条偶遇张丰毅一起健身的动态,55岁的李若彤,丝毫不受年龄的束缚,手臂处的结实的肌肉线条和小腹的马甲线,吸引到众多网友们的注意。李若彤那条微博内容上写着:65岁+5...
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发表于:2020-10-26
最近,你追剧了么?从大荧幕中走出来的国际章率领庞大的演技派明星阵容出演的《上阳赋》热度是不是最高不知道,讨论热度绝对是最高的。少女感到底从哪来?本剧主演阵容都是在演艺圈摸爬滚打很...
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发表于:2020-11-18
“减肥”一直都是现代社会的热门话题。在这个追求“以瘦为美”的时代,不减肥的代价就是“徒悲伤”!“减肥”好似是个躲不过的命运,最终都是要写进年度计划表里的。可是,长期以来,人们只重视...
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发表于:2020-11-06
随着大健康医疗事业不断发展,人们对于养生保健的意识逐渐加强,对于身体随着年纪增加而不断衰老的自然现象,大众有了不一样的认知,开始从不同维度介入干预。其中,肌肉就是最为显著的一项。对...
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发表于:2020-11-18
脂肪和肌肉居然对大脑具有影响?你知道吗?医科大学研究数据表明,老年人肌肉每下降一点,患老年痴呆的风险会随之提高2至3倍!!不仅如此老人的脂肪过多,肌肉量少与血糖水平高、糖尿病和痴呆症风险...
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发表于:2020-11-06
随着年龄的增长,新陈代谢率会逐年下降。据统计,人过三十,新陈代谢每10年以1%-2%的速度下降,由此极易带来肥胖、糖尿病及心血管疾病一系列问题。尤其是中老年人,在肠胃吸收功能逐年衰弱的状...
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发表于:2020-06-05
保健市场现如今如火如荼,膳食补充类保健品琳琅满目,新保健品更是鱼龙混杂,纵观市场上的保健品,大多是互相模仿,而能深深扎根市场的产品,大多都是具有实际的可以满足消费者的使用价值的产品,国...
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发表于:2020-11-19
肌肉能给身体带来很多好处,这是毋庸置疑的。肌肉流失慢,老人才更健康,而保护肌肉的最好办法就是:HMB+运动,这也是毋庸置疑的。肌肉量的多与少可以决定身体的基础代谢。肌肉量多,就可以维持身...
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发表于:2020-11-18
爱美之心,人皆有之。人们对美的追求,自古以来就一直不断。护肤品可以改善皮肤的质感,美容可以对脸部进行保养护理。但是皮肤深层的调理你注意到了吗?肌肉除了保持身体健康还能达到美肤的效...
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发表于:2021-10-14
时间总是在不经意间溜走,不知不觉秋分都已经过了,秋天也正是开始席卷华夏大地。秋分一到,天气就开始明显的转凉,而秋天到了天气转凉,老寒腿的问题就开始凸显,毕竟在中国老寒腿的发病率正在不...
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发表于:2020-10-22
俗话说“人老腿先老”。意思是人在上了年纪之后,腿脚不再像以往那么灵便了。其实腿部功能的衰退,跟肌肉健康有着非常密切的关系。特别是老年人群,随着年龄的增长肌肉含量下降的更快。现在...
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发表于:2020-11-02
许多人到了一定的年龄就会出现腰酸背痛,腿脚不利索的症状。九成的老年人都不知道如何解决和预防,并且存在这这样的误区:这都是缺钙的原因。但是,钙主要是对骨骼健康的帮助。关节的酸痛事实...
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发表于:2020-11-18
因懒得走路#有手有脚租轮椅玩迪士尼#你怎么看?据相关报道称:近日,不少网友发帖称在自己在迪士尼租轮椅游玩,理由是怕累、懒得走路、想让男朋友推着走!“手脚正常的人去迪士尼也非要坐轮椅”...
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发表于:2020-11-02
随着年龄的增长,中老年人腿脚不便、行动不利索已经成为了司空见惯的现象。那么这种情况老年人吃什么营养品好呢?大部分人理所当然的把这当作是“缺钙”的表现,盲目的听从非专业人员的建议...
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发表于:2020-11-04
1995年,HMB通过了美国FDA的GRAS评估,被批准可用于医用营养食品和特殊膳食;1997年,欧盟批准HMB可作为普通食品原料;2009年,日本也将其纳入食品原料。2011年,β-羟基-β-甲基丁酸钙在我国正式获...
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发表于:2020-12-29
大家有没有发现,老人的头发好像更容易干燥脱落,有时候还常常与你抱怨,走几步路就要呼哧喘气,经常感冒发烧,视力也慢慢退化。我们会自然而然的以为这都是老人身体器官逐渐老化的原因,但是还有...