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发表于:2018-02-18
冬瓜炒虾仁经常做,那么,对于不熟悉的此汤,如何制作冬瓜虾仁汤呢,其实做法非常简单,只要按照下面的详细步骤一步一步来做,就可以轻松学会此汤做法。1.新鲜对虾买回来后去壳,剔除虾线,洗净后去掉...
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发表于:2018-03-10
五步按摩手法帮助肌肤减龄【五步按摩手法让肌肤减龄】一、眼周按摩手法眼部是最容易泄露我们的年龄的,也是最早出现皱纹的地方。所以每天一定要保证5分钟的按摩时间给眼部,对于眼部的按...
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发表于:2017-11-22
胸部五步护理滋润女人乳房乳房保健5个护理方让胸部迷人更健康每周最少一次胸部护理比如简单的按摩,不仅仅是为了丰胸才按摩,为了乳房的健康也要按摩,现在很多女得乳腺增生疾病,严重的得乳...
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发表于:2020-05-31
越来越多的人感受到生活压力的增加,每天都忙于工作,忙于应酬,吃得东西全是大鱼大肉,身体变得越来越肥胖,有时候还经常生病,出现这样的症状基本上是远离运动造成的后果。其实运动才是保证身体...
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发表于:2019-11-15
腿瘦了,手臂纤了,腰也细了,别忘了帮你的背也瘦一瘦哦!做个拥有美背的完美女人!背部练习很容易受伤,在用哑铃做背部练习的时候,要时刻检查姿势,背部不要弯曲。美背运动操动作一平躺在地板上,腹部...
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发表于:2018-10-14
想要拥有迷人翘臀吗?今天跟大家分享一套塑臀操,快点练起来吧!step1平躺,手放在身体两侧,脚后跟放在球上。臀部和背部要充分抬起,但肩部要紧贴地面。step2弯曲膝盖,脚踩着球向臀部移动,到达你能...
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发表于:2018-06-28
正是吃草莓的好时节。但人们发现,现在的草莓个头越来越大,是不是打了激素?有些草莓天生就是大个子。今年市场上相当一部分大个草莓是从日本引进的新品种。其特点就是果大,呈圆锥形或长圆锥...
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发表于:2018-06-20
五步让你再也不用担心卷发造型一般烫过的头发受损比较严重,如果没有好好地按照护发步骤操作,容易导致发质变的干枯、毛躁、卷度也会下降。现在给各位烫发的妹纸支招如何对烫过后的头发进...
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发表于:2018-05-27
大家都知道如今减肥已成了现在很多年轻女性的一种时尚。我们很多女性朋友一聚到一起就会讨论很多关于减肥的方法。其实减肥最有效的方法就是运动,因为运动减脂是最科学最绿色的减脂方法...
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发表于:2020-11-27
很多人减肥不成功的原因并不是方法不对,大都数是缺少坚持,或者是没有一个明确的减肥计划,那么应该制定一个怎么样的减肥计划才能达到减肥的效果呢?第一步、营养均衡搭配标准营养均衡搭配是...
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发表于:2017-11-28
五步化妆技巧让你减龄五步化妆技巧让你减龄减龄彩妆技巧之一:浓密睫毛那年头人见人爱的真实版芭比娃娃,哪次现身不是瞪着圆圆的眼睛、眨着长长的睫毛。睫毛下,让男人晕倒一大片。你可能会...
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发表于:2019-02-16
如今很多男性也十分“臭美”,每天都会照着镜子观察皮肤是否有不良症状出现,例如有一些男性,在照镜子时会发现自己的皮肤缺乏足够的光泽,看起来十分粗糙,其实这就是角质堆积的结果。那么,男人...
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发表于:2019-03-02
对于白领一族来说,每天久坐让你的小肚子逐渐的凸显了出来,甚至已经套上了游泳圈。那么怎么减掉小肚腩呢?其实减掉小肚腩也是很容易的,下面就为大家介绍介绍一套简易中医按摩减肥操,经常锻炼...
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发表于:2019-09-13
办公室里,和同事谈事情用内线电话,文件用e-mail传,中午吃午餐也是叫外卖,结果是一整天都黏在椅子上。下班回到家吃完饭以后,又立马窝在沙发上看电视,然后就上床睡觉了,长此下去小肚腩不找你都...
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发表于:2018-08-04
经过一天的劳累后,你的肌肤暗沉、水分流失,呈现老态了吗?利用5步巩固夜间保养,深层宠爱肌肤,你也可以当个睡美人。Step1深层清洁,为肌肤打开通道在任何护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。...
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发表于:2018-03-10
本季不少彩妆师在眼线上做起了新文章,除了常规的上下两条眼线外,增加了第三条眼线。在上眼皮覆盖了一条纤长的眼线,加缀上银白色的眼影,让双眼看起来闪烁着俏丽神秘的光彩。或是在下眼线的...
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发表于:2018-10-14
拥有性感的臀部可以让身材更迷人,更能吸引男人的眼球。下面五个小方法,就能帮你塑出美臀,来试试吧。看电视时wallsit背靠墙,坐在虚拟的椅子上,光是一分鐘就会累死你!不过可以锻炼到腰部、腹...
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发表于:2018-04-02
五步教你缓解老人落枕虽然落枕很常见,我但我们了解的落枕原因也只有枕头不合适而已,其实老人还会因为其他的原因引起落枕。1、枕头不当:枕头的高度、软硬都会导致落枕。2、颈部受了风寒。...
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发表于:2018-03-16
第1节,搓拿阴茎仰卧,双手掌相对,搓摩阴茎1—2分钟,然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中,搓拿至阴茎挺立为宜。第2节,手指刺激若是天天搭乘公交...
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发表于:2018-03-10
裸妆技巧教你五步打造韩式裸妆Step1:选择和自己肤色相近的粉底涂抹全脸,用海绵按压的手法推匀。Step2:顺着眉毛勾画眉毛,让五官更清晰,顺势将高光打在额头、鼻梁、下巴等地方。油性肌肤需要...
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发表于:2018-10-12
现在每个人都崇尚健康,所以减肥行动已经走向广大人群的生活领域。我们都知道,如果减肥就一定要科学的减肥,有的人认为减肥就是少吃饭或者不吃饭,这样的观念是错误的,而且反而没有效果。今天...
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发表于:2019-01-23
拥有一个平坦的小腹是每一个女生的梦想,但是因为长久的坐在办公室里,在平坦的小腹也是有一大推的肥肉,这对于很多的上班族而言这是非常苦恼的。想要瘦肚腩就必须要有方法,那么该如何减掉小...
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发表于:2019-01-30
很多MM将减肥当成自己的首要“事业”,拥有完美身材时每个爱美MM都希望的,很多人为了减肥想尽一起办法,总是有很多人抱怨减肥太难、太累了。其实不然,只要找对方法,就能够帮助你快速瘦身。下...
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发表于:2019-09-11
信息化已成这个时代的标签,信息化的背后,是电脑的普及,而电脑族的健康问题也已成为这个时代不可忽视的一个问题,首当其冲的当属年轻上班族的颈椎健康。由于颈椎病的复杂性,多数人在遭遇颈椎...
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发表于:2018-03-09
想要你的肌肤时刻保持水润,那就离不开正确的护理,夏季是一个比较多汗的季节,对于一些油性皮肤的人来说,确实很烦恼,但是只要你学会了下面这五步,我想你的肌肤还是如婴儿般爽滑。第一步:清洁这...