有关身材的知识精选

精灵公主再得一女产后如何快速恢复身材呢

发表于：2019-11-25

38岁的“精灵公主”丽芙·泰勒（LivTyler）终于“卸货”，她昨天在网上宣布女儿露拉（Lula）出生的喜讯，这是她和未婚夫——英国运动经纪人戴夫嘉纳的第2个爱情结晶。她上传一张露拉趴在爹地胸口...
妈咪身材越好生出的BB越聪明

发表于：2019-03-11

科学告诉你：聪明妈妈生聪明宝宝我们都知道，后天的教育和所处的环境对宝宝智力的影响是很大的，但是，在遗传问题上，遗传对智力的影响也是不容小觑的。据科学家评估，遗传对智力的影响占比最大，约...
别让9种不良饮食性格毁掉你的身材

发表于：2019-12-31

身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有9种类型的不良饮食性格可能就是导致你身材变形的根源！为什么她...
盘点章子怡黄金身材养生术

发表于：2019-03-07

章子怡身材好使公认的。保持这么好的身材也有诀窍的。下面我们就对章子怡的日常锻炼、饮食、生活这几个方面做一个具体的分析，看看要保持黄金身材，养生应该从哪些方面入手：长跑利于排脂、...
瘦腿三法宝+瘦臀三法宝助你快速塑造完美身材

发表于：2019-10-02

臀部和腿部对于女性来说是硬伤，为什么呢？因为这两个地方时很容易肥胖的，并且还会让自己看起来很大只，十分的不协调。那么，怎样快速瘦腿和臀部？赶快来参考一下小编整理的瘦瘦腿和臀部吧！快速瘦...
怎样让身材变好

发表于：2019-03-03

身材是很多人对自己的一种要求，因为现在的生活要求越来越高，大家对没的追求也是随之上升的。有很多人想知道怎样可以帮助自己的身材可以变得更好，其实这写都是和自己的生活习惯有关系的，如...
秋季易发胖居家减肥招数保身材

发表于：2019-08-16

随着秋天的到来，天气转凉，不爱动的懒MM闲下来铁定窝在家里死活不肯出来，在这种情况下，是不是给了肥肉滋生的理由？要千万警惕发胖啊，下面教你几招居家减肥法，帮你控制体重。1、调整环境，控制食...
common是什么身材

发表于：2023-10-31

common是沙漏型身材。沙漏型身材特征为胸丰、腰细、臀宽、大腿丰满，是拥有曼妙腰胯线的身材。又称为X型身材。沙漏型身材特指腰窄臀宽，而不是腰细臀翘。常见的身材类型：1、香蕉型也叫H型，...
夏季对付水肿身材运动加按摩

发表于：2019-01-28

夏季MM们都想要一直keep住好身材，可以火辣过夏天。可是很多MM在减肥的过程中总是会发现一个问题：就是不管使用什么减肥方法都没有办法彻底瘦下来，身材总是有点走形，这是怎么回事？赶紧来看看...
营养and运动完美身材的型男成就法

发表于：2020-11-30

目录第一章：营养and运动好身材的型男成就法第二章：五项娱乐打造型男好身材第三章：四招静力性练习法打造型男完美身材型男的首要标准就是要有完美的身材，好身材是每个男人的梦想，就像女人追...
小香风适合什么身材的人穿

发表于：2023-11-07

1、如果是苹果型的身材，建议选择廓形的小香风外套，然后配上一些修身一点的裤子或者是裙子都可以，这样身材的比例才会显瘦，外套可选短款一点的，搭配其他的裤子就会显高，切忌选择修身的小香风，...
练练健身操完美身材跳出来

发表于：2019-08-18

1、呼吸的调节跳健美操能让整个人的每个细胞都活动起来，正确的呼吸能加快新陈代谢，有助于减肥瘦身的目的。因此，必须要遵从教练的指导，调整呼吸才能持续跳健美操。这是跳健美操的一个关键...
男人喜欢什么样身材的女人

发表于：2019-09-08

什么身材最能让男人们想入非非第一眼美女第一印象形成的时间：10秒人类是视觉动物，第一次见面的人，90%都会在10秒钟内对外表作出评判，在4分钟内对其形成看法。对男人而言，女人的相貌和身材，在...
苦瓜减肥轻松吃出曼妙身材

发表于：2019-01-22

把苦瓜榨成汁喝，如果实在无法忍受，那么就放一个猕猴桃或是番茄，与苦瓜一起榨成汁来喝，但不要加任何甜性的水果，因为糖分会降低苦瓜减肥素的稳定性，另外，苦瓜榨成汁后剩下的苦瓜渣也要吃掉。苦...
遵循三个运动减肥定律让你的身材更苗条

发表于：2019-06-14

很多人知道运动可以减肥，但是却不知道怎么运动减肥，其实运动减肥并不是盲目的跑跑步或者健健身就可以瘦身的，运动减肥要遵循这3定律才可以。定律1：每天保持有氧运动30分钟以上每天要保证有...
人到中年身材依然傲人

发表于：2019-03-07

俗话说时间是女人最大的杀手，很多女人在过完40后，都为自己的容颜日益衰老而烦扰，让我们看看那些大众美女明星是怎么来应对的。针灸调理出不老美人代表人物：关之琳关之琳可谓是娱乐圈内的驻...
胸部下垂怎么办？恢复身材这些方法可借鉴

发表于：2020-09-16

断奶后胸部会变小下垂吗？这是很多断奶后妈妈们最关心的话题。的确，当断奶后胸部出现明显缩小时，女人的身材就会大幅度缩水，这对于爱美的妈妈们不失为一种痛苦，那么究竟断奶后如何恢复胸部？胸...
小甜甜完美回归 7招恢复少女身材

发表于：2019-03-07

WannaGo昨天终于与大家见面，歌迷们都惊喜地发现和宣传照片上一样，无论是容貌还是身材，那个小甜甜又回来了！布兰妮在前两年事业受挫，一蹶不振，甚至一度爆肥还被戏称为大妈，不过坚强的她通过自...
身材消瘦有风险！研究称过瘦人士早逝风险更高

发表于：2020-01-13

据俄罗斯《共青团真理报》消息，加拿大圣·迈克尔医院的医师经研究发现，过瘦的人比肥胖人士早逝风险更高。加拿大圣·迈克尔医院的医生进行51项调查研究后得出结论称，在成年人中，过瘦人士的...
董卿有迷人身材的饮食定律

发表于：2019-01-25

那些怀才者总能找到舞台，魅力的鲜花总能灿烂地绽放，比如在传媒圈里，董卿就是一位闪耀的新星。迷人的气质源于魅力身材与才华，健康饮食与生活习惯决定了其苗条好身材，比如少吃肉，多喝水，规律作...
身材好怎么穿都美局部瘦身招必学

发表于：2019-08-13

要紧随潮流，就要从现在开始，关注流行的着装趋势，进行全方位的瘦身计划！露脐装、短裤、项链……想好好消化各种时尚单品，就要坚持局部瘦身。1、穿短袖露出纤细的手臂大胆的交叉...
秋季减肥食谱塑造完美身材

发表于：2019-01-18

天气渐渐转凉，夏季已经在悄无声息中渐渐过去。减肥er们面对天气变凉的秋天有哪些减肥食谱呢？秋季减肥食谱大奉送：1、排毒养颜调理汤做法：1、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火...
产后恢复是很多生产完的女性关心的问题推荐2种产后身材恢复法

发表于：2020-11-13

很多的女性都会经历生产这一个历程，在生产的过程中孕妇是很辛苦的。在生产之后，关于产后恢复是很多生产完的女性很关心的问题。因为很多的妈妈都希望自己可以恢复在生产之前的苗条身材，所...
莫文蔚身材美有绝招

发表于：2019-03-07

香港女星莫文蔚身材健美修长美手步骤：1.双手握住健臂器械的手柄，上臂紧贴斜板，手肘弯曲使上臂和前臂成90度，两只手肘之间的距离与两肩的宽度相同。2.利用臂力将手柄向前推，直至双臂伸直为止...
健美身材是男性的最爱推荐8种减肥食物

发表于：2020-11-13

在现在这个社会，很多人都希望自己的身材更加好看，苗条，男性也更加希望自己的身材很健美。所以减肥就火了起来，市面上很多的减肥产品在推出，很多人以为要减肥成功就得少吃甚至是绝食，而且还得...