有关乱补的知识精选

进补不可以乱补盘点秋季安全健康养生十大禁忌

发表于：2018-01-19

在民间素有秋补习俗。万物正可谓：春生、夏长、秋收、冬藏。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意十忌：无病进补既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量...
哺乳期宝妈补钙不能乱补哺乳期想钙充足需要两道菜

发表于：2018-01-18

哺乳期妈咪每日钙需求大概是1000毫克，大约相当于1000ml牛奶中所含的钙。如果妈妈能保证每天两杯奶或者等量的酸奶，再加上其他食物中含有的钙，基本上钙需求是能够满足的。只是因为饮食习惯...
儿童不能乱补进补不当问题多

发表于：2018-02-05

做父母大多都很关心子女的健康，因而经常给他们吃些补品，希望子女健健康康成长，抵抗力强，不会经常生病。许多补品亦特别强调能补充儿童的脑力，家长更乐於购买。父母爱子女之心，无疑值得赞赏，但...
补虚不盲目这三种虚不能乱补

发表于：2017-12-12

补虚不盲目这三种虚不能乱补补虚不盲目，这三种虚不能乱补极度虚弱。人吃入的补药必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发挥效用。当身体极度虚弱时，气血流通也变得缓慢，把一堆甘缓黏腻的...
肾功能患者应慎喝汤切莫乱补

发表于：2018-01-08

肾功能患者应慎喝汤切莫乱补对于得了肾病的患者来说，饮食自然十分重要，对于怎么吃，如何正确吃，更要比其他人多注意。因为饮食的局限性，营养缺乏，很多人就想给肾病患者通过喝汤来补充营养。那...
乱补微量元素会使宝宝早熟

发表于：2019-05-26

调查显示，92%的父母给孩子补充维生素AD或多种维生素，80%的父母给孩子补钙剂。调查发现，父母在微量元素的补充依据方面则显得缺乏理性，超过30%的父母凭自己的判断或者看别的孩子补，就自己决...
男士阳痿不可轻易乱补

发表于：2017-10-25

先说说常见阳痿，是由哪几种原因引起的：思虑过度思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白芍、山萸肉。盲目进补如果盲目地...
宝宝不可乱补＂参＂

发表于：2019-11-19

前几日急诊科来了一个人参中毒的宝宝。原来是宝宝的父母看宝宝1岁半，身子弱，隔三差五，不是咳嗽、流鼻涕，就是高热、肺炎，一年四季常跑医院，吃药、输液成了家常便饭。听说吃人参可以强身健骨，...
乱补雌激素容易诱发妇科肿瘤

发表于：2018-04-17

40岁的王女士，1米60的个头，身材苗条。可是谁能想到，这样一副瘦弱的身板，胸前却顶着两个大如篮球的乳房。经诊断，王女士患上了巨乳症，其双乳里，除了乳腺脂肪组织，还长了许多纤维瘤。医生表示，从...
孩子出牙晚不可乱补钙

发表于：2020-12-02

目录第一章：孩子出牙晚切莫滥补钙第二章：儿童饮食注意事项第三章：孩子反复感冒可能是偏食惹的祸宝宝成长里不开妈妈们悉心照料，妈妈们也面对宝宝们在成长道路上遇到的问题，但是不知道她们的...
四种补品千万别乱吃害死全家！

发表于：2019-09-21

随着生活水平的提高，很多以前我们都不知道或者吃不到的东西走进我们的家门。其中，最主要的就是各种各样的保健品。食用保健品的功效是因人而异。我们必须要区分出它的使用人群和食用禁忌...
初生儿补钙宝宝六个月前别乱补钙

发表于：2018-02-08

孩子补钙是家长一直很关心的事情，如果缺钙的话是会影响到孩子生长发育的，因此家长们都非常关心。那么刚生下来的孩子就需要开始补钙了吗？孩子从什么时候开始补钙好呢？快往下看吧。宝宝六个...
补气养血的中成药别乱吃哦~

发表于：2019-08-15

补气养血是女性的必修课，女性气血不足整个人气色都会变差，长期下去可能是会导致其他的疾病。中医在我国有这悠久的历史，中医认为很多药材对于女性补气养血都有关系，那么都有哪些呢？1、人参...
男人别乱用补药六种东西是不老补药

发表于：2017-12-24

答案是：NO。我们目前一提起补药往往都往那方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明，不适当的乱补所谓的补药不但与己无益，有时反而有害。其...
冬至节气食疗养生不宜盲补乱补

发表于：2018-03-29

懂得养生的人，也懂得如何饮食，尤其在冬至前后的那段时间，是人的阳气最旺盛，也最容易吸收食物中的营养的阶段，如果在这个阶段，进补得当，身体素质将会大大的提高。但是一定要有针对性，不同的个体...
补益气血的食物不能乱吃

发表于：2017-12-13

补益气血的食物不能乱吃补益气血的食物不能乱吃从中医角度讲，黑色入血，也就是说颜色深的东西功效是入血的，像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同，中医很多东西都是药食同源，虽然不能从...
男人乱补肾会带来的坏处

发表于：2018-04-12

男人乱补肾会带来的坏处男人乱补肾会带来的坏处容易用错药，加重病情肾虚简单可以分为肾阴虚和肾阳虚，二者的临床表现和发病机理是不同的，所以补肾的时候首先要分清楚是肾阴虚还是肾阳虚。...
秋日乱进补搞坏肠胃

发表于：2020-05-05

乱进补半夜流鼻血一向钟爱炖品的梁先生在立秋后就开始他的补身行动，一个星期至少吃三次滋补炖品。前两天他突然无故出现喉干舌燥的症状，晚上睡觉时更突然流鼻血，吓得他以为出什么事。幸好...
补水喷雾勿乱喷 7方法要牢记

发表于：2019-01-15

补水喷雾使用非常方便，而且能快速为肌肤补水保湿，所以很多MM无论外出游玩还是久坐办公室，都会必备一瓶。可你是否对补水喷雾一头雾水呢？该怎么选择？怎么使用？喷完该拍干、擦干还是自然干？怎样...
男人乱补肾的严重后果

发表于：2020-06-10

补肾，是近些年十分热门的一个话题。很多男性片面获得了一些中医知识或受到错误信息的误导，认为自己精力、体力差，性功能下降都是肾虚造成的，所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。...
秋冬无病别乱补饮食进补9大忌讳

发表于：2018-02-01

秋季由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意九忌。一忌无病乱补一忌无病...
瞎补不如不补乱吃补药当心脏器衰竭

发表于：2018-02-08

自古以来人们比较提倡养生，但对于养生并没有概念性，再加上市面上售卖诸多保健品及营养品，不管是有病没病的人群都会购买好多，然后每天服用，身体不但没有变好，反而出现诸多异常！市面上的保健品...
老年人贫血别乱补铁

发表于：2020-01-12

老年人患贫血的原因除了缺铁还有以下几种：1、造血功能低下。随着年龄的增长，骨髓内的造血组织逐渐为脂肪组织和结缔组织代替。2、各种疾病影响。各种癌症中晚期、慢性肾脏疾病、风湿病或...
进补要科学秋冬季节别乱补

发表于：2020-01-29

40岁以上男性群体中，男性功能障碍发病率目前已近半数，因此“补肾”成了很多人维护男性功能的“第一选项”。专家说，男性秋冬不可乱进补，进补有讲究。男性性功能下降，甚至出现障碍，有心因性、...
女性冬季进补别乱吃保养品

发表于：2018-08-26

很多职场女性平常没时间锻炼和保养，总是把健康寄希望于各种保养品。外用的，涂的，一应俱全。现在事实告诉你，这些东西不一定健康。那么职场女性就必须更加慎重，更加立体地来考虑自己的保养方...