有关三款的知识精选

三款瘦身食疗方让你拥有好身材

发表于：2018-03-15

有的MM为了可以更瘦些，会选择节食减肥，节食虽可达到瘦身的目的，但过度节食会对身体健康造成一定的影响。所以说，这样减肥很不值。中医指出，一些食疗可以帮助肥胖者调理内分泌，从而达到减肥的...
肉苁蓉泡酒配方这三款最常见

发表于：2018-08-25

在日常生活中，肉苁蓉可谓是最常被人们用于补肾之中，而用肉苁蓉泡酒的方法，也最被大家所认可，那么，肉苁蓉泡酒配方有哪些呢？1、山萸苁蓉酒配方：肉苁蓉60克，山蓣25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝...
夏天吃什么清热解毒？推荐三款养生汤

发表于：2019-01-09

每当到了夏天，人们在食物的选择上，就会特意选择一些有清热解毒作用的食物，那么，夏天吃什么可以清热解毒呢？一、金蒜苋菜汤食材：苋菜500克，大蒜8瓣，枸杞子适量调味料：盐做法：1、苋菜洗净切段备用，...
男人常吃这三款中药补肾最快最好

发表于：2020-11-27

补肾是一个古老而又长青的话题，特别是对于现在的年轻男士来说，白天要上班工作压力大，晚上要“交公粮”，夫妻生活压力大。男人吃什么中药能够较快补肾呢？六味地黄汤方剂组成：熟地黄24g，山茱萸1...
三款经典的麻油鸡汤做法

发表于：2018-02-28

麻油鸡汤曾经是台湾的名菜，如今则成为了家喻户晓的月子餐。坐月子的期间，食用麻油鸡汤有利于产妇恢复元气，同时麻油鸡汤是热补型补品，有助于产妇远离寒气侵扰，避免产妇得月子病。麻油鸡汤按...
补血吃什么好三款补血药膳养出好气色

发表于：2020-03-30

想要气色好，首先要补血。尤其是一些经常面色苍白、手脚冰冷的女性更要补血。那么你知道补血吃什么好吗？你知道补血的食物有哪些吗？你知道补血汤怎么做吗？今天小编推荐大家三款补血药膳养出...
三款养生药膳谷糠粥教你吃出健康好睡眠

发表于：2020-01-03

中医养生中对食物的讲究在于一个糙，意思就是说太过精致的食物容易引起身体的功能紊乱，应该多吃一些糙米杂粮。不过对于大多数现代人来说，杂粮固然有益健康，可是却实在难以下咽。今天小编就...
去湿茶的配方喝这三款效果佳

发表于：2019-05-04

体内有湿气的人在平时对于祛湿的方法是十分关注的，而通过喝茶去湿的方式就比较受人们的认可。那么，去湿茶都有哪些呢？1、五花祛湿茶配方：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜...
三款超效丰胸食疗法成就女人“事业线”

发表于：2019-05-11

“女人事业线”是展示她魅力最为关键的要点，因此很多女人都在“火拼”，如何才能丰胸呢？快速丰胸怎么做？下面小编给大家推荐一些超有效果的丰胸食疗，一起去看看吧。3超效丰胸食疗法成就女人...
三款简制中药饮品让你整冬不再冷

发表于：2018-08-16

一到冬天，基本上所有人都开始有多少就恨不得往身上穿多少了，但还是被这个寒冷的天气冻得瑟瑟发抖，这就不得不说有些人天生的身体就有体寒的症状，所以说，在冬天，有几款中医药茶和药羹，是必须要...
脾虚食疗效果好三款食物值得选

发表于：2018-12-24

对于脾虚者来说，其在平时想要改善脾虚症状的话，就可以通过食疗的方式。那么，脾虚者吃那些食物可起到补脾的效果呢？1、田螺性寒，味甘咸。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食...
阳痿首选药物治疗推荐三款中医药方

发表于：2018-07-21

阳痿给男性朋友带来了很多困扰，如何治好阳痿成了他们生活的一大巨大的工程，尝试各种伟哥、各种食疗方法。但是，各种治疗往往效果不佳，那么，药物治疗阳痿是否有效呢？药物治疗男性阳痿药物治疗...
再不怕熬夜熬夜必备三款滋补汤！

发表于：2018-07-31

我们都知道熬夜有害健康，但是熬夜大军仍在不断壮大，熬夜工作，通宵达旦撒欢儿...如何减少熬夜对身体的危害呢？试一下下面的养生汤吧！一、绿豆薏仁汤食材：绿豆，薏米仁、红糖做法：将绿豆，薏米仁洗...
推荐三款驱除黑眼圈的养生药膳

发表于：2018-12-08

黑眼圈是爱美女性的天敌，不仅影响容貌，更影响身体的健康。现代人睡眠时间和睡眠质量太低，容易导致黑眼圈的发生。一早起来顶着“熊猫眼”，很多人都不愿意出门，你知道怎么样治疗和预防黑眼圈...
减肥不成功怎么办推荐三款瘦身药膳方

发表于：2018-05-23

“每次照镜子的时候，心中都会莫名的惆怅，我的腿为什么就这么粗？我的腰上为什么这么多脂肪？”MM都想拥有那种性感、窈窕的身材，可很多人反映用过很多减肥方法之后效果却不明显。中医认为，想要...
小满养生食疗方三款

发表于：2018-07-10

芹菜拌豆腐：[配料]芹菜150克，豆腐1块，食盐、味精、香油个少许。[做法]芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用开水焯一下，捞出后用凉开水冷却，控净水待用。将芹菜和豆腐搅拌，加入食盐、味精、香油拌...
三款清淡美味的减肥菜

发表于：2019-06-17

减肥期间的饮食都以清淡菜色为主，但是很多朋友会抱怨，清淡的菜色做不好就会变得淡而无味，让人提不起食欲。今天要给大家介绍几款色香味俱全的清淡菜色，保证让大家吃了回味无穷呢！一、双菇苦...
如何减肥不伤身推荐三款减肥药膳方

发表于：2018-03-12

很多女性为了让自己更瘦些，在用过各种减肥方法无果后，最终选择比较给力的节食减肥。节食减肥虽然很有效，但过度的节食会对身体健康造成影响。那么，女性该如何健康安全减肥？中医药膳减肥不需...
三款低卡减肥食谱夏天减肥最适合

发表于：2018-09-14

夏天减肥该吃什么？下面小编介绍3款低卡减肥食谱，最合适夏天减肥吃，一起来看看是什么吧，制作方法很简单哦。一、地瓜小点心材料：地瓜1条，白木耳3朵，蜂蜜适量。作法：地瓜去皮切块，白木耳泡软切碎...
月经不调影响生育三款汤剂一秒解决

发表于：2019-07-27

月经不调影响生育中医食疗来调理。女性想要怀孕生子，正常的月经周期是最基本的，如果一个女人的月经周期不稳定，那排卵期也会让人“捉摸不定”，何谈怀孕，除非你真的很幸运！月经不调是妇科常见...
治疗气虚的中成药可选这三款

发表于：2020-04-02

气虚是许多女性身上常见的一大问题，一般来讲，女性朋友在出现气虚的时候，其实可以通过服用相关的中成药来进行治疗的。十全大补丸为气血双补剂，具有温补气血功效。用于气血两虚，面色苍白，气短...
三款山药减肥粥瘦身又丰胸的美味粥

发表于：2018-10-26

山药不只能减肥，还能丰胸。山药中含有大量的粘液，其能促进女性荷尔蒙的合成，而且它含有丰富的纤维，容易让人有饱腹感，从而减少饮食摄入量，本文搜集了些山药减肥食谱，有山药减肥粥、山药菜品等...
怀孕期间的饮食要有营养推荐三款营养食谱

发表于：2020-11-13

在怀孕的时候，为了宝宝的健康。怀孕期间的饮食，需要注意营养均衡。因为孕期身体需要更多的营养，并且在怀孕期间，一些食物不能食用，不然会对胎儿和孕妇造成一些伤害。所以在给孕妇选择食物的...
梨能润燥止咳推荐三款食疗方

发表于：2019-11-29

梨能润燥止咳，然而却性寒，梨怎么吃效果更好？梨煮着吃效果更好，而且搭配其他食品，其润燥、治病功效更佳。另外为大家提供三款梨的食疗方，不妨试试吧。梨能润燥止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子...
三款运动捍卫纤腰

发表于：2019-06-14

简单收腹运动：这个运动虽然简单，但非常有效，躺在地上伸直双脚然后提升，放回，不要接触地面，重复做15次。运动密度：每日3～4回，每回15下。■仰卧起坐练正腹肌1、膝盖屈曲成60度，用枕头垫脚。2、右手...