有关职业女性的知识精选

职业女性常见的7大心病职场女性有效减压方法

发表于：2017-09-25

现代化社会很多女性都进入职场，所以职场女性在我国是普遍存在的，可是很多女性在自己的工作岗位上，去有很多的心病藏在心里。比如对自己不清、心理疲劳、年龄恐慌症、自信心不足等。长时间...
很多女性慢慢都成为了职业女性推荐3招缓解疲劳

发表于：2020-11-13

我们会发现，在现在的职场上，现在越来越多的女性都慢慢的成为了职业女性。很多的女性就会不注重自己的生活作息还有饮食习惯。经常的工作也导致自己非常的疲劳，这种非常疲劳的情况，其实可以...
职业女性解压措施

发表于：2017-10-21

面对职场和家庭双方面的心理压力，职业女性该采取哪些自我调节的措施呢？下面提出几点建议，希望对正处于高压状态下的女性有所用。1、全面安排，量力而行。以自己的精力、能力为限，把所有事情...
职业女性与压力快乐相处

发表于：2017-10-21

35岁的潘女士是一名潮流信息发布专家，她形容自己就像一个超负荷的陀螺一样不停地旋转，旋转。。。。。。。。有时下午3点在东京上飞机，10个小时以后面临的又是巴黎的下午3点，我希望自己有三...
高学历,高收入,高职位三高职业女性的心理危机

发表于：2017-12-19

三高女性是指哪三高？所谓三高女性，是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现，大家眼中的这些职场精品女人，已经开始出现越来越多的心理危机，其中最为典型的是工...
职业女性护健康三必备

发表于：2018-03-12

职业女性护健康三必备职业女性守护健康必备一要工作负荷适当。现代职业女性的工作负荷随着竞争激烈而增加，精神压力日趋加大。超负荷状态会引起心理过激反应，中枢神经系统持续处于紧张状...
职业女性要警惕的心理障碍

发表于：2017-10-21

职业女性遇到的心理困扰可分为三大类：工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位在高中当老师的女性，感觉工作压力大，特别没有意...
摆脱职业女性4大心理困扰

发表于：2017-10-21

职业女性朋友现在社会上的地位越来越受重视，她们在工作上得到了成就感，但与此同时，她们的内心背负不同的压力和困扰，那么职业女性应如何处理这些困扰？1、成功后抑郁症病因：升迁压力过大，对自...
30岁以后职业女性怀孕须注意这些

发表于：2018-03-26

30岁以后职业女性怀孕须注意这些对于高龄产妇来说，最害怕的就是生育一个有残疾或者智力有问题的婴儿，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，现在随着胎儿期诊断...
职业女性饮食保健10个方法

发表于：2018-06-02

白领每天的生活都处于紧张和承受压力的状态，在这种情况下，白领们是无法能好好吃饭。而以下10个职业女性饮食方法希望能帮助女白领有好的饮食习惯。1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到...
职业女性该如何自我调节心理压力

发表于：2018-02-06

职业女性该如何自我调节心理压力职业女性该如何自我调节心理压力1、讲究方法，争取支持。学会科学、合理地安排时间，忙而不乱。要相信同事或丈夫，不必事事非得自己动手不可，而是发动他们共...
帮助职业女性解决怀孕难

发表于：2018-06-02

目前职业女性的就医中，妇科疾病占了相当的数量，患有妇科疾病的妇女比率高达九成。职业竞争造成的精神压力，使得职业女性不同程度地存在内分泌失衡等问题，随之引发了一系列如炎症、宫颈糜烂...
职业女性面对危机

发表于：2017-10-21

美国gbh心理学协会指出：将近80%的职场女性正或多或少地面临着危机的困扰。身为职业女性的你，是否已感到危机四伏呢？你热爱你的工作吗？你参加学习班了吗？你设想过自己一年、两年或者三年以后...
高学历,高收入,高职位的三高职业女性有哪些心理危机

发表于：2018-07-13

三高女性是指哪三高？所谓三高女性，是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现，大家眼中的这些职场精品女人，已经开始出现越来越多的心理危机，其中最为典型的是工...
职业女性易累出来的毛病

发表于：2018-06-02

你是不是也有这种时候：一下子感到浑身特别没力气、肌肉酸痛、什么也不想干。即使有意识地休息一段时间，仍然没有多大改善？现在，这些症状正引起医生的特别关注。因为有类似表现的慢性疲劳综...
办公室坏习惯有哪些？职业女性办公室恶习盘点

发表于：2017-12-15

长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将中标的习惯通通都改掉！办公室里坏习惯有哪些？职业女性OL办公室健康恶习大盘点职业女性OL办公室八大...
职业女性请丢下压力再来迎接挑战

发表于：2017-10-21

职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对...
职业女性易缺乏安全感忌超负荷工作学会放松自我

发表于：2017-09-27

职场上的压力现在是越来越大，那么对职业女性来说容易出现哪些心理压力呢？下面就和本站来了解一下职业女性容易出现的心理压力及调适方法。职业女性容易出现哪些心理压力呢？工作倦怠症大部...
职业女性你会放松吗？

发表于：2018-02-07

职业女性你会放松吗？对人而言，紧张并不一定就是坏事，压力也是人生不可缺少的。但是压力过度，人体过于紧张，则会导致肾上腺素分泌过量，从而破坏身体的机能，影响健康。影响女性健康的三种紧张症...
职业女性更易胖应注意劳逸结合

发表于：2018-06-02

爱美是女性的天性，很多女性朋友都喜欢把自己打扮得漂漂亮亮再出门，有的女性朋友为了穿上一件好看的衣服或者好看的裙子而选择节食减肥，希望自己可以瘦下来，可是效果却并不明显，而且对身体的...
职业女性的饮食保养

发表于：2018-04-19

在现代社会，职业女性每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，工作与生活的压力越来越大，时间也越来越不够用，如果把时间拿来做健身运动，根本就不可能的了。但是，健康却是每个人都需要的，没有...
职业女性饮食保健的方法

发表于：2018-06-02

健康是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们的饮食吧！1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3.尽可能不...
职业女性存在的健康隐患的应对方案

发表于：2017-10-21

目录第一章：职业女性应警惕四种症状第二章：在职业女性身上的三大健康隐患第三章：揭开女性容易生病的5个谜团职业女性外表看起来很风光，有着成熟与成功的魅力，殊不知，她们为事业付出了很大的...
职业女性怀孕前更需放松

发表于：2018-05-04

据有关统计资料显示，我国有95%的女性出现早衰现象，而这其中就有不少是白领女性。按说现代白领女性一般都有一份令人艳羡的工作，收入也比较可观，生活条件不断改善，生活水平越来越高，可为什么...
职业女性更容易发胖

发表于：2017-10-26

职业女性更容易发胖美国一项最新调查报告发现，旅行社员工、律师和法官，是最容易让人发胖的职业。其他易增重的职业还包括：社工、教师、艺术家、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销...

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