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发表于:2018-07-26
除了光脚走路和跑步,你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数,既能缓解腰酸背痛,缓解一天的疲劳,又能排毒减肥,效果真的不错哦!一、减肥排毒:边看电视边踩黄豆边看电视边踩黄...
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发表于:2020-11-24
民间许多的美容小窍门跟小秘方,大家都只是盲目的去跟随却并没有注意到一些东西的内在的成份以及对个人体质肤质的符合特点而进行追捧,到头来美容没成功反而变成了毁容,画蛇添足、适得其反...
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发表于:2017-12-09
5个养生法让你健康一辈子5个养生法让你健康一辈子1、使用站式桌子久坐不但会屁股变大,也容易替身体带来负担。也有站式桌子使用爱好者表示,自从开始站着工作後,过去困扰自己的腰痛问题有...
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发表于:2018-02-03
睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到睡眠美容15法,晨起必定容光焕发。1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。2、睡前应彻底清洁脸部化妆,如果清洁方法...
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发表于:2018-08-23
你对自己现在的生活满意吗?很多人经常会感觉到郁郁寡欢,似乎他们天生有一种忧郁的本质。但是,身为健康人类的我们,完全可以把这些垃圾心情抛诸脑后。你的不快乐,通常就是因为给了自己太多负...
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发表于:2020-01-04
现在重视养生的人是非常多的,而且养生法也是越来越多了,但是有一些中国的养生法都让外国人觉得残忍,不过效果确实非常的好的。那么这四种养生法都是什么呢?下面就由小编给大家介绍下吧。我...
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发表于:2020-11-12
女性们都希望自己能有天使的面孔和魔鬼的身材,现在化妆技术这么强大,天使的面孔可以用化妆来做到,但是魔鬼的身材要怎么做呢?好的身材一定要有丰满挺翘的美胸,但这可不是化妆就能做到的,所以...
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发表于:2017-10-19
4种睫毛生长法让你拥有美丽长睫毛长睫毛的方法有哪些呢?看见别人拥有长长的睫毛,就羡慕不已,也感叹自己过短的睫毛。有什么方法没改善睫毛短的现状呢?下面就来看助长睫毛增长的几个秘方...
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发表于:2018-11-17
般情况下,成年男人的阴茎往往在很多人眼中是不会继续生长的。但是事实上并非如此,很多活生生的例子告诉我们,想要增大男人阴茎,其实有些食物就能解决这个问题。含钙食物含钙丰富的食物有虾...
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发表于:2018-10-16
相信大家肯定都知道肌肤对于我们的重要性吧,肌肤如果出现了问题不但会影响了我们的形象而且也容易会给我们带来一定的心理压力,所以我们一定要保护好自己的肌肤才行。女性朋友都希望自己...
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发表于:2019-01-18
具体丽则一:对于只喜欢吃不愿意动的ol来说,想要身材好就要吃苦耐劳。所谓吃苦耐劳就是少吃大包装食品,多做一些重家务。因为本来就很少运动,所以只能在不可不做的家务上下功夫。属于这类型...
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发表于:2018-04-02
误区一:乳液越厚越滋润很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分,使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!正确方法:睡前,涂适量的护肤品...
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发表于:2020-02-24
现在,有的男士总感觉自己的阴茎没有别人的粗大而感到自悲,而且还些人觉得成年男人的阴茎往往在很多人眼中是不会继续生长的,但是事实不是这样的,在我们身边有很多活生生的例子告诉我们,男人...
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发表于:2018-03-22
白领们是否感到上了一天班后全身乏力?其实,这时候做做几分钟的深呼吸就可以让你放松不少,使身心都进入一种安宁的状态。这种深呼吸减压法,不仅可以调节心态,而且能够调节心率,对降低血压也是...
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发表于:2018-03-08
还在用祖母级的去角质膏?“非主流去角质法”更方便、快捷,而且较传统去角质温和许多,更适合生活节奏快、皮肤薄的ModernLady。快跟随小编来优化升级你的去角质护肤程序吧!洗面奶、化妆水去...
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发表于:2018-05-06
当一对夫妇想要小孩时,女性那一方通常责任重大,她要照顾好自己,这样她才能在最好的状态下怀孕,也能更好的保胎。但是,那并不意味着,只有女方重要,男方也是很重要的,男性只有照顾好自己,才能有健...
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发表于:2018-05-14
站在镜前,你会有这样的错觉:祖母的头发,妈妈的脸,还穿错了小孙女的衣裳。原因就是,你穿了减龄的衣服却忘了打造相应的妆容及发型!所以最重要的是在青春无敌的时装面前,换上同样无敌的青春妆容...
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发表于:2020-07-07
1、自我合理宣泄合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记,此外还有唱歌、吟诵、弹奏、绘画、书法等等形式。2、自我情志转移遇到不愉快的事情时,有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢...
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发表于:2018-02-04
人脉理财法让你成为大富翁人脉理财法让你成为大富翁内修工夫+外营人脉所谓,只能靠钱赚钱?尽管市面上理财书籍教的致富方法,大多是以投资工具为媒介,但积累资产的方法不只一种,有人懂得善用...
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发表于:2019-08-17
1.冰水代替白开水汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一步就是“先以热水灌之,令汗出”,因为热水含有能量,会让毛孔打开来排汗,解除热气闷在身体里的状况;而冰水则有“阻...
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发表于:2018-03-05
我每天都要洗脸,而且每天得洗两次,每次呢,都必须要用毛巾,我觉得这样才洗得干净。我也是比较懒的一个人平时有热水就用热水没有热水就干脆拿凉水胡乱一抹就好了。后来,真正的懂得爱护自己以...
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发表于:2017-10-31
做饭之前,先把米在冷水里浸泡1个小时,让米粒充分吸水,这样可以缩短加热时间,减少营养损失。若蒸白米饭,米和水的比例是1:1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比较合适。加酒蒸米饭法让米饭更香-教你...
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发表于:2018-05-31
现在由于人们的生活节奏变快随之而来的生活压力也在变大,那么在生活中我们应该怎样去减压呢?平时生活中压力大怎么办呢?如何让自己身心放松呢?让要在平时繁重的工作中能够拥有一个好心情,能...
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发表于:2018-04-14
人的健康是和心理健康有密切关系。我们的心中如果常带有负面消极的心理,是会影响身体的健康。因此,为了健康我们要努力把内心的阴暗面排除,怀着积极向上的心生活,对自己的健康及情绪更有好...
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发表于:2020-04-08
你是否会遇到这样的情况,在某些急症或者常见病突然发作时,往往因为不能及时赶到医院接受治疗,给患者造成极大的痛苦,甚至发生意外。那么,不妨试试下面12个点穴急救法吧!专家指出,在既缺医又无...