-
发表于:2019-12-30
脾胃湿困症是我们南方气候潮湿地区的常见时令病症之一。尤其是现在这种高温炎热与冒雨湿润交替的季节里,这种病症更是频发。那么,什么是湿困,湿困的病症有那些?那些饮食可以让你逃离湿困呢...
-
发表于:2020-10-25
秋季是丰收的季节,很多果实也是在秋季成熟。水果口感好,营养丰富,可以为人体提供维生素等营养元素,补充人体所需要的养分。那么,你知道秋天的水果有哪些吗?下面,就快和本站一起了解秋季十大时...
-
发表于:2018-06-05
养生对我们每个人来说都是很重要的,尤其是现代人。随着人们生活压力增大,生活节奏变快,很多人都处于亚健康的状态,所以要特别注重养生。谷雨时节是养生的好时节,那么谷雨养生的方法有哪些呢...
-
发表于:2017-12-21
三道春季清热降火时令菜推荐三道时令菜清热降火香椿拌豆腐材料:香椿200克、嫩豆腐1盒、盐1.5克、生抽10克、醋5克、蒜泥10克、鸡精1克、无香味色拉油30克做法:1、将豆腐切块焯水,装入盘中...
-
发表于:2019-08-24
初春以养生为主,饮食宜清淡不宜过于油腻,要多吃杂粮,以寒其体,如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒,不可过多食用热性食物,以免加重体内的火热,激发疔疮之疾。下面为大家介绍四款清热去火时令菜。...
-
发表于:2018-06-05
苦菜在我国大部分地区有生长,又有叫苦蕈菜、苣菜、败酱等。苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒,清热凉血,解毒,消肿排脓。苦菜中还含维生素C及大量铁质,蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B...
-
发表于:2018-06-03
立秋,标志着夏季的炎热将离我们而去,身体的各个器官随着季节的变化而发生着一定的改变,在这样的节气,我们吃什么更有利于健康呢?首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们:立秋的最...
-
发表于:2017-12-07
春季有什么时令菜?春季必吃的时令菜推荐春季必吃的时令菜茼蒿:健脾开胃茼蒿以前是宫廷里的美味佳肴,所以被称为皇帝菜。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所吴景欢博士介绍,茼蒿营养丰富...
-
发表于:2019-07-16
春季是一个养生的好季节,在春季里面适合我们的养生保健方法是有很多种的,所以大家可以根据个人的实际情况选择适合自己的养生方法,我们知道饮食养生不但方便而且效果非常的明显,那么在春季...
-
发表于:2018-06-04
大暑,这时候正是大批水果上市的时候,时令水果的营养价值是非常丰富的,夏季多吃水果有美白美容养生保健的功效呢?那么大暑吃哪些时令水果最好呢?接下来本站小编给大家推荐10种时令水果,让你这...
-
发表于:2020-11-12
孕妇们需要合理的选择水果,水果对于胎儿的健康还是很关键的,想要让宝宝的肌肤变得更好,孕妇还是需要补充足够的水果。那么应该怎么吃才好呢?现在我们一起看看。想要知道答案的话,跟着本站...
-
发表于:2020-11-09
随着时代的改变,很多人开始学会养生,养生是一个长期坚持的过程,春季来临又要如何养生呢,春季时令蔬果如何吃的更健康呢?想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!为何“毒”?菠萝酸甜可口,芒果美味多...
-
发表于:2024-03-12
5月份时令水果有芒果、草莓、李子、荔枝、樱桃、桑葚等。1、芒果:所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。2、草莓:果肉中的糖、蛋白质、维生素C含量比苹果、葡萄...
-
发表于:2018-06-17
刚一入秋,秋季当季水果便源源不断上市,品种繁多,你知道哪些水果具有的营养价值高吗?秋天吃什么水果最好?今天本站为大家介绍几种秋季有营养的时令水果。秋天吃什么水果最好?秋季10大时令水果...
-
发表于:2019-04-21
相信在寒冷的冬季很多朋友都会吃的比较滋补,大量的肉类虽然会为我们带来更多的热量和能量。但是体内的维生素却得不到更好的补充,因此在冬季吃一些水果来进行维生素的补充就非常有必要了...
-
发表于:2019-06-29
雍正和很多臣子之间的关系,都和他跟年羹尧之间的关系一样,有善始,但是没有善终,而且关系演化的过程通常都是一个模式,都可以分成四个阶段。第一个阶段,雍正皇帝主动地扑上前去,没有底线、毫无...
-
发表于:2019-05-26
1、苹果:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来,苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合,并将其排出体外,所以,食入过量盐分时,可吃苹果来帮...
-
发表于:2019-04-29
夏季炎热,老年人饮食应以清热、消暑、解毒、止渴、利尿为好,时令瓜果是老年人度夏好伙伴。西瓜为瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有天然白虎汤之...
-
发表于:2019-04-10
节气不仅体现在天气的变化,同样也体现在我们人体的变化当中,与此同时,一个说法就诞生了,就是根据我们的身体状况进行不同的养生,也就是我们所说的黄帝内经时令养生经。那么这种方法对所有的...
-
发表于:2023-11-07
春季时令水果有草莓、芒果、樱桃、菠萝、桑葚、枇杷、青枣等。1、草莓:草莓是属于冬末春初的时令水果,也是吃草莓的时令季节,不同品种的草莓成熟的时间不一样,草莓水分足口感好,酸甜多汁。2...
-
发表于:2018-06-04
立夏啦,很多的水果也是相应的上市了,这时候的水果营养最好,很适合夏天的时候吃,那么你知道立夏要尝三鲜吗?你知道立夏的时候吃什么水果好吗?下面小编给大家推荐5款水果,让你这个夏天吃到爽。...
-
发表于:2020-05-19
雍正和很多臣子之间的关系,都和他跟年羹尧之间的关系一样,有善始,但是没有善终,而且关系演化的过程通常都是一个模式,都可以分成四个阶段。第一个阶段,雍正皇帝主动地扑上前去,没有底线、毫无...
-
发表于:2020-07-30
时令养生也是很重要的事情,中医进行时令养生的内容有很多,人们都讲究早睡早起,早起能够起到很好的养生作用,每天养生很好的早睡早起的规律,这样才能够起到不错的养生效果,才能够强身健体,才能...
-
发表于:2019-12-15
春暖花开的季节,其实各种各样的食物,也会争相上市这个时候,而春季有很多美味的时令菜肴,不仅可以给你带来美味的享受,还可以更好的给身体,补充各种各样的营养物质,所以下面就为大家具体介绍,春...
-
发表于:2018-11-15
冬季的第二个节气——小雪到了。在小雪节气,杨教授提示我们,小雪最佳时令饮食是:胡萝卜。有些人对胡萝卜的习惯吃法是生吃、切成丝凉拌或者是切成片同其他蔬菜炒食。殊不知,这都...