有关低氧的知识精选

老人做低氧运动有益健康

发表于：2020-11-24

老人做低氧运动有益健康在该研究中，某一大学的研究人员把16名爱好运动的老年男性随机分为两组，分别参加低氧锻炼和正常氧气水平的锻炼。其中有8人在研究开始前至少8周曾经有过心脏病发作...
什么是低氧血症？低氧血症有哪些症状？

发表于：2020-10-26

很多种疾病都会导致低氧血症，目前随着我国人口老龄化，患基础疾病的人群逐年增加，故手术后发生低氧血症人群也在逐渐增长。低氧血症发病跟季节无关，也没有特定发病区域。那么，什么是低氧血症...
低流量中流量高流量吸氧是多少

发表于：2023-11-03

品牌型号：华为MateBookD15系统：Windows11低流量吸氧是1-2L/min，中流量吸氧是2-4L/min，高流量吸氧是4-6L/min。正常情况下，体内氧的储备量十分有限，每升氧气仅够人体消耗3-4分钟，因此人体必须...
氧气筒压力低于多少要换

发表于：2023-11-18

氧气筒压力表小于500kPa时不应再使用，需要进行更换。这是因为当压力表显示数值低于500kPa时，氧气筒内的氧气压力已经非常低，无法提供足够的氧气供应。此时如果继续使用氧气筒，可能会导致氧...
有氧运动减肥两大误区低强度训练

发表于：2019-08-15

到目前为止，有氧运动经历了三个发展阶段。最初，随着马拉松运动的开展，这项公路跑步运动便作为增进健康和减肥的手段在大众之间流行开来。80年代中期，两种新形式的有氧运动迅速普及，到80年代...
有氧运动和无氧运动的项目

发表于：2023-10-31

有氧运动的项目有游泳，瑜伽，步行，慢跑，骑自行车，打太极拳，做韵律操，跳健身舞等。如果人体能量的消耗是来自体内细胞氧化，这时被称为有氧运动。无氧运动的项目有举重，短跑，跳高，跳远，俯卧撑，引体向上...
减肥做有氧还是无氧呢？

发表于：2019-03-17

在现代社会中大家认知到的信息接受到的信息一般都比较多，减肥都在考虑减肥做有氧还是无氧，其实小编认为不管哪种运动适合自己的身体是最重要的，不管是有氧运动还是无氧运动，只有是运动还是...
有氧运动和无氧运动的区别

发表于：2019-06-14

运动是很常见的，运动的种类比较多，在运动的时候，都是可以根据自己进行，那运动对提高人体免疫力，增强自身体质都是有着很好的帮助，所以在对运动选择的时候，都是可以放心进行，不过要注意的是，在对...
血氧饱和度低该怎么办

发表于：2020-06-30

人类属于哺乳动物，所以我们每天都都要进行新陈代谢。每天都要与外界的空气进行生物氧化的过程。血氧饱和度就是指血液中氧气的最大溶解度，数值过高和过低对我们的身体状况都是不好的下面...
无氧运动与有氧运动的区别

发表于：2020-05-12

无氧运动和无氧运动是日常最常见的运动形式，它不是根据项目的种类划分的，这一点往往成为大家的误区。那么，有氧运动和无氧运动是根据什么区分开的？这就是今天主要讲的内容，希望大家看完以后...
补氧的“神器”——高压氧舱

发表于：2020-10-28

心肌梗塞、脑梗塞，大家很熟悉其实，你知道吗？我们的眼睛也会得“梗塞”而且还是非常严重的那种“眼中风”“眼中风”是视网膜中央动脉阻塞（CRAO）的一个通俗叫法，是严重威胁患者视功能的眼科急...
了解低张性缺氧

发表于：2019-04-12

呼吸杨其实我们每天都会做的事情，如果不能呼吸氧气那么也就会发生很多状况，缺氧的时候也会让身体不舒服。有些人就患有低张性缺氧，很多人都不了解低张性缺氧到底是什么样的病状，也不知道如...
减肥做有氧还是无氧

发表于：2023-11-14

一般情况下做有氧运动。有氧运动一般适合于减肥，无氧运动适合于健身，会造成乳酸堆积，使身体有酸痛感。有氧运动是指通过糖，脂肪以及蛋白质分解氧化而产生能量，能够有燃烧脂肪的减肥效果。有...
有氧运动无氧运动的区别

发表于：2019-10-24

夏天已经到来，减肥的人群都在快速的增加，许多人并不知道怎样科学的减肥，因此就算天天让自己汗流浃背，自己的体重却没有怎么减少。其实在减肥的时候，最好是采用有氧运动和无氧运动。有氧运动...
高压氧治疗，“氧护”健康

发表于：2020-10-22

生命离不开氧，一个人不可以3分钟没有氧气。3分钟！！！人类生命运动每时每刻都离不开氧，氧气随着呼吸进入肺泡，再通过心脏-血液输送到机体各个器官组织中。什么是高压氧？很多人表示不清楚。先来...
椭圆机是有氧还是无氧

发表于：2023-11-03

有氧运动。椭圆机的运动轨迹是椭圆形的，是通过双脚交替踩踏和双臂推拉来使飞轮快速运转，属于全身参与的有氧运动。椭圆机依靠磁力、摩擦力及飞轮惯性来形成运动阻力，连续蹬上60～70分钟就可...
跳绳属于无氧有氧运动呢

发表于：2020-05-31

跳绳是一项非常不错的有氧运动锻炼，可以大大提高我们自身的心肺呼吸能力，还可以有效地帮助我们增强自身的肺活量，可以降低我们自身容易出现的感冒发烧等症状，还可以帮助我们达到减肥瘦身的...
无氧和有氧时间的分配

发表于：2023-11-14

如果无氧运动和有氧运动一起进行，那么最好的时间比例就是1比2。比如运动一个小时，那么可以将20分钟的时间分配给无氧运动，40分钟的时间分配给有氧运动。因为一般无氧运动的强度较大，长时间...
低强度有氧运动有哪些呢？

发表于：2020-02-08

现在越来越多的人比较注重运动，尤其是有氧运动，不但能很好地锻炼心肺功能，而且对于塑造自身的形象有很大的帮助，但是有很多人因为身体条件的限制，不可能做太剧烈的运动，那么低强度的有氧运动...
健身应该先有氧还是先无氧

发表于：2023-10-11

无氧运动。先做无氧运动，再做有氧运动可以达到增肌的效果。因为强度一定的情况下，无氧运动的CP值是很高的，可以刺激肌肉增长，促进身体的新陈代谢。然后做过无氧运动之后，在最好的状态下再做...
新生儿血氧饱和度低该怎么办

发表于：2020-06-21

在使用一些药物的时候，上面会写着儿童孕妇慎用，生活中有一些不同的群体，在选择治疗方法治疗药物的时候，也会有特殊的方式，血氧饱和度低，对于新生儿来说，应该采用什么方式呢，下面我们就讲解一下...
有氧运动和无氧运动

发表于：2020-12-12

有氧运动和无氧运动很多人都不了解是什么，对于它们的区别也不清楚，有氧运动和无氧运动在区分的时候根据我们在运动的时候体内的代谢方式，有氧运动是很有节奏的，持续的时间也很长，会有效的锻...
动脉血氧饱和度降低该怎么治疗

发表于：2018-11-25

动脉血氧饱和度降低，就是通常我们所说的缺氧，缺氧可影响我们的身体的细胞代谢，以及整个身体的机能，那么出现了动脉血氧饱和度降低该怎么治疗呢，下面我们就介绍一下该种病症的治疗方法。需到...
有氧慢跑-有氧代谢运动之王

发表于：2017-11-04

进行慢跑时，要保持上肢放松，下肢有弹性，防止受伤。慢跑时的姿势不必刻意像专业运动员那样，只要以一种不勉强的速度，在轻松的状态下锻炼就可以了。有氧慢跑-有氧代谢运动之王什么是慢跑？从20...
工业氧为什么不能当医用氧

发表于：2019-10-20

自从前些日子曝出医院将工业氧当医用氧使用后，引起社会和民众轩然大波。激起了一波又一波的讨论，那么工业氧为什么不能当医用氧？《中华人民共和国药典》2005版中规定了医用氧的强制国家标...