有关秋日的知识精选

秋日进补别进这些雷区否则越补越“虚”

发表于：2020-04-14

你知道在秋季养生，现在有很多的饮食误区和人们认为的正确的饮食方法，其实都没什么科学根据，现在小编给大家介绍下人们经常踏入的五大饮食误区误区一、盲目相信广告广告中，关于各种补品的神...
秋日必备的护肤产品有哪些

发表于：2022-06-25

秋日必备的护肤产品有哪些秋日必备的护肤产品有哪些呢？秋天是干燥的，各位女性朋友为了不让自己的皮肤出现掉皮和干燥的情况下，会准备一些补水的护肤品，那要准备什么样的呢？下面跟小编一起来...
推荐秋日乌发营养食谱

发表于：2019-06-05

夏季，人多食欲不振，从而减少了饮食量，因而使头发的正常生长受到影响，头发的光泽、弹力、粗细、发尖发生变化，如发尖分叉。这种由于缺乏营养造成头发无光泽、枯槁，只有改善和调节营养来改观。...
秋日呵护干枯受损秀发的良方

发表于：2019-06-07

和你的肌肤一样，秀发每天暴露在紫外线、污染之下，使它变得毛糙难以梳理。多效防喷雾，清爽质地，秀发轻盈，针对毛糙及干燥发质，每一天给你的秀发多重防护与顺滑！秋天强烈的紫外线仍然不断侵袭着...
秋日清晨洗脸4大禁忌肌肤不再紧绷

发表于：2018-10-13

不该用脸盆且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。不该用肥...
吃什么对头发好老中医推荐秋日乌发秘方

发表于：2018-12-13

每个人都喜欢自己有一头乌黑柔顺的秀发，但是显示生活中，很多人平时疏忽对头发的保养，再加上总是烫发等，导致发质越来越差。那么吃什么对头发好？有哪些乌发秘方呢？下面一起来看看吧。秋季女人...
秋日养心食疗最好

发表于：2019-10-30

秋季的温度渐渐的降下来，远离了烦躁和上火等原因。但是要做好秋季养生关键就是养心。秋日养心食疗最好传统观点：多食红色食品在中医五行学说里，心属火，主血，心最喜欢的颜色是红色。因此夏季...
魅力厨房红豆薏仁汤：一寄秋日物语，温润心间

发表于：2019-09-02

金秋已至，气温逐降，阵阵温煦的清风携着慵懒而至。这是一年中收获满足的时节，更是需要注意膳食的季节。古人有言“金秋之时，燥气当令。”养生要顺应时节变化，那么十月如何饮食才更健康呢?《...
秋日养生先养心

发表于：2019-12-18

中医有言：春夏养阳，秋冬养阴。进入秋季，这个容易让人忧郁的季节，养心尤为重要。燥则润之是秋季养生的良方。芬芳润体，才能修养身心，收获属于秋日的美丽和健康。1.静神养心秋天的气候变化较大...
秋日肌肤玩穿越五法四箴言要谨记

发表于：2020-11-29

今天，就来带领大家走上一条肌肤的穿越之路，施妙计，让肌肤完美“穿越”恢复到莹润饱满的理想状态。下面分享的五法四箴言就是玩转秋日肌肤“穿越”秘诀的秘密武器。方法一：养生祛皱没有谁可...
秋日霜降过渡寒起居保暖谨防秋燥

发表于：2018-03-28

霜降节气是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的保暖以及养生保健，霜降时节如何正确养生呢？秋阳暖人。逢上九九重阳的...
秋日来袭汤丽柏琦Tory Burch 引领秋日风尚

发表于：2020-11-19

转眼又到了夏秋交替的时节，虽然夏日的余热还未散去，但秋装却早已粉墨登场。在季节交错的时候，人们对于穿搭的审美，总是会不自觉地将目光聚焦在色彩上，因为相比于服装的款式，有时候色彩的变化...
秋日瘦身最佳速效水果

发表于：2018-05-20

按照正确方法去实施减肥的人大部分都减少了3-4公斤体重，效果最好的达5公斤。当然这也是因人而宜，有些人不仅体态得以改善，某些疾病也得到了不同程度的减轻。秋日瘦身最佳速效水果苹果的功...
秋日减肥宵夜解馋瘦身两不误

发表于：2019-05-11

宵夜到底吃什么才不会长胖？下面小编为您介绍几种非常适合做夜宵的食物。满足你的食欲又不长肉，一定合你心水！镇静香蕉皇帝蕉一只50kcal一般人误以为食蕉会肥人，其实一只香蕉只含100kcal，比...
中医养生秘诀秋日护肝养肝六大“法宝”

发表于：2019-04-01

秋天到了，正是养肝护肝大好时节，那么如何养肝呢？吃什么护肝养肝？下面小编给大家推荐一些中医养生方法和一些养肝护肝的食物，快到下文看看了解下吧！中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化...
秋日养阴美容百合食疗来帮助

发表于：2020-05-05

干燥的秋季已来临，你是否感觉干燥、烦闷呢？女人秋季养阴，不妨找百合花来帮忙。中医专家教你秋季正确养阴食疗养生。中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜...
秋日减肥作战八大美腿武器

发表于：2019-08-18

无论炎夏或是严寒，腿上的赘肉始终是女人挥之不去的伤痛。夏天为裙下裸露的肥肉挠头，冬天为穿上心爱的靴子拼了老命拽……呵呵~其实在这个秋天你就应该抓紧时间对腿上的赘肉...
5步修复双足秋日美足炼成记

发表于：2019-06-08

Step1柔软舒爽双足——泡脚泡脚是最能舒缓双脚劳累的直接方法，通常泡脚的水温选择在45摄氏度上下，微微感觉到烫为好；泡脚时可以在水中滴入四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树精油，这样可以很...
秋日干燥注意保湿防敏感

发表于：2017-11-04

秋日干燥注意保湿防敏感秋季肌肤干燥四大原因1、过度清洁秋季到来，天气也越来越干燥，许多mm出于健康原理，都会选择多洗手洗脸，但其实皂液和水都会引发引发肌肤干燥。2、血液不畅秋季温度开...
全天候护肤套餐教你如何打造秋日完美肌肤

发表于：2022-06-24

全天候护肤套餐教你如何打造秋日完美肌肤全天候护肤套餐教你如何打造秋日完美肌肤，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸上的水分是需要我们日常保持住的，面膜可以帮助我们补水保湿，角质过多...
秋日乱进补搞坏肠胃

发表于：2020-05-05

乱进补半夜流鼻血一向钟爱炖品的梁先生在立秋后就开始他的补身行动，一个星期至少吃三次滋补炖品。前两天他突然无故出现喉干舌燥的症状，晚上睡觉时更突然流鼻血，吓得他以为出什么事。幸好...
避开12个补水错误秋日变身水妹妹

发表于：2018-10-09

女人是水做的，水分是美丽肌肤的第一要素，无论哪个季节，补水都是必做的功课，在换季之时更是如此。补水的重要性不言而喻，但却少有人完全用对方法。每天，一些“习惯成自然”的补水错误都在被我...
小心别在干燥秋日闹“肌荒”

发表于：2018-11-15

防脱水4大攻略Tips1／晨起给肌肤一杯水。经过一夜的休息，体内水量处于最低，需要及时补给。身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽，饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。清晨...
五行相生相克秋日养生药膳

发表于：2019-02-05

五行相生相克秋季五行养生的食疗法木形人：大麦益气补肝阴饮食调养：宜多吃具有健脾益肾补肝，消暑生津功效的食物，如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。药膳可选择...
秋日老人起居宜早卧早起

发表于：2018-05-17

入秋之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大。此时，公众在起居和衣着上应该有所讲究，起居宜早卧早起，穿衣要春捂秋冻。秋季起居秋季在起居上之所以要做到早卧早起。是因为早卧可调养人体中的阳气，早...

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