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发表于:2023-11-11
水笋要焯水。水笋炒之前可以焯水几分钟,也可以将水笋在淡盐水中泡上十分钟然后洗干净,不一定非要焯水,但是水笋买回来后一定要泡水。笋是竹子初从土里长出的嫩芽,味鲜美,可以做菜。竹为质化...
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发表于:2024-03-10
用料:笋、猪肉、红辣椒2个、蒜头半个。1、水笋,辣椒,瘦肉洗净备用。2、水笋,辣椒切丝备用。3、蒜头切碎,瘦肉切丝备用。4、热锅下油,放入蒜末,葱段爆香。5、放入瘦肉丝,十三香翻炒。6、放入辣...
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发表于:2024-03-08
1、焯水除涩味:通过焯水来去除冬笋的涩味是非常有效果的,把新鲜的冬笋皮剥掉后切成片状,然后将其清洗干净,放入锅里面煮,水烧开后煮一刻钟左右,然后再把冬笋捞起来,放到清水里面浸泡,每隔三小...
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发表于:2024-03-11
冬笋的主要成分是植物纤维,遇热以后成熟比较快,焯水5-8分钟即可。焯水之前,需要将冬笋切成细丝或薄片。鲜笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,焯水后会使鲜笋中的大部分草酸分解,不但...
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发表于:2024-03-08
要焯水。芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,草酸钙容易在人体内形成结石,而焯水则能去除大部分草酸。焯水后的芦笋能最大限度保留芦笋中的维生素,避免营养大量流失,焯...
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发表于:2022-02-14
莴笋叶是莴笋的叶子,它也是非常值得吃的一种绿叶蔬菜,不管是生吃还是熟吃都是可以的。莴笋叶生吃也是有丰富的维生素、纤维素和矿物质,没有有毒成分,只要洗干净就可以了。当然不喜欢生吃的...
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发表于:2024-03-10
有营养。用水煮芦笋的主要作用是消除有害物质,并且最大限度地保留营养成分。另外水煮的时候可以往锅中加入少许盐和油,盐能帮助减少芦笋中营养元素的流失,而油能使芦笋保持鲜艳的色泽。芦...
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发表于:2024-03-08
一、脆笋炒肉。准备食材:瘦猪肉500克、青线椒、大蒜、小米椒、鸡精、食盐、生抽、蚝油、竹笋、葱段。肉切成粗丝,竹笋切小条,辣椒和葱切小段。笋焯水,捞出沥干水分备用。热油,放入切好的猪...
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发表于:2022-02-14
冬笋是现在很常见的食材之一,一般新鲜的冬笋煲汤会很鲜美,很多人都爱吃冬笋,不过在冬笋煲汤前需要焯水味道才会更好。那么,冬笋放冰箱好还是放外面好?一起来看看本站带来的介绍吧!全文目录1...
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发表于:2024-03-07
水竹笋可以在沥尽水分后分装在保鲜袋里放入电冰箱保存,0度即可,不必放入零下18度的冷冻室内,可保存一个月。也可以抹上食用盐,挂在屋檐下,在常温下保存。或者在阳光下晒成笋干,在常温下保存,...
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发表于:2022-02-01
冬笋是立冬前后毛竹发出的嫩笋芽,吃着非常的脆嫩清甜。冬笋处理过之后要尽快炒制吃完,不然冬笋是会变质的。切片之后的冬笋如果来不及做,也要妥善保存,保持新鲜,这样吃着才不容易闹肚子。下...
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发表于:2024-03-10
1、把要用来焯水的笋切好,以备用。2、开火,锅里放入适量的水。3、等水有点热了,放入适量盐。4、煮沸后倒入切好的笋。5、盖上锅盖,再煮2~3分钟左右。6、打开锅盖,确认一下笋是否已熟,最后捞...
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发表于:2020-09-15
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。下面,和本站一起了解一下...
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发表于:2023-11-09
1、封闭存储:如竹笋采摘时未出现破损,将壳保留,用塑料袋、保鲜膜或罐子装起来,洒一些水后密封,放置于通风阴凉处,能保存1个月。2、脱水处理:将外壳去除,洗净后切成长条,加入没过竹笋的浓盐水,可...
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发表于:2023-11-12
需要焯水。芦笋中含有草酸,进入人体血液后很容易与钙结合,生成草酸钙,草酸会与蛋白质反应,生成不利于人体消化的沉淀物,对人体健康有伤害,而焯水则能去除大部分草酸。焯水后烹调能保留芦笋中...
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发表于:2021-11-27
莴笋是我们常吃的蔬菜,它的茎秆和叶子都可以清炒或者凉拌成美味新鲜可口的小菜,味道非常不错,营养也很丰富。我们在做一些蔬菜的时候,需要提前焯水,这样味道更好,不会苦涩。下面,就快和本站一...
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发表于:2024-03-11
热水。芦笋要等到锅中的水烧开之后再下锅焯水。荤菜焯水冷水下锅,蔬菜焯水热水下锅。蔬菜如果在水里面煮久了容易变色。等到水烧开后再焯水只需1-2分钟即可捞出,这样能够保存蔬菜翠绿的...
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发表于:2023-10-17
1、把要用来焯水的冬笋去皮切好备用。冬笋含有草酸,要水里煮一下去除草酸味道会更好。2、锅里放入适量的水,开火烧热,直至煮沸。3、水煮沸后倒入切好的冬笋,用勺子把冬笋拨散,并加入少许盐...
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发表于:2024-03-08
竹笋是笋类。竹笋是竹的幼芽。顾名思义,春天破土而出的是“春笋”;夏秋时节收获的叫“夏笋”;冬季收藏在土中的便是“冬笋”。可以吃的竹笋有毛竹笋、淡竹笋、麻竹笋、慈竹笋等80多种。竹...
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发表于:2024-03-11
可以。冷藏和冷冻都可以。若不能即食,买回竹笋后在切面上先涂抹一些盐,再放入冰箱中冷藏。想要保存好笋的营养价值,同时让口感更好,则需存放好,冬笋的存放主要是防止水分丢失。将未沾水的笋...
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发表于:2021-11-27
莴笋是很常见的一种绿色蔬菜,清脆香甜,含有丰富膳食纤维、微量元素和水分,可以帮助身体去水肿,调节血糖水平,促进消化,非常有益处。虽然现在因为大棚种植,让我们一年四季都能吃到各种新鲜蔬菜...
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发表于:2017-11-24
清甜好吃的绿竹笋凉拌或煮汤都是非常美味的!但要怎么做才能够保留竹笋的甘甜并且驱走苦味呢?其实步骤很简单,跟着本站一起动手做做看吧!一、竹笋带壳从冷水开始煮竹笋带壳煮可以锁住甜味与...
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发表于:2021-11-12
芦笋2小把大约200克,这种蔬菜饮食的重量符合国家饮食健康建议。同时,每天吃2小把芦笋只产生38大卡,为人体提供74.9微克维生素K,占每日推荐量叶酸104微克,占每日推荐量的26%;3.8克膳食纤维,占...
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发表于:2024-03-12
不需要。莴笋的口感脆嫩,且草酸、鞣酸含量很低,是可以直接生吃的蔬菜,在做凉拌菜的时候可以不用焯水,这样不仅能节省时间,而且还能保持莴笋脆嫩的口感。...
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发表于:2019-05-10
竹笋是一种非常美味的食材,竹笋是东方国家特有的一种食材,人们对于竹笋是非常的热爱的,特别是在南方生长竹子的地方是有非常多的竹笋供人们选择,每年我们都要吃掉大量的竹笋,因为竹笋的营养...