西梅开水烫多久可以去皮？吃西梅拉肚子是过敏吗

吃西梅拉稀，如果症状比较轻微的话，可以起到排毒的作用；如果症状比较严重的话，还有健康风险，需要停食，然后进行观察，如有必要，还需要前往就医治疗。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！

本文目录

1、西梅开水烫多久可以去皮？

2、吃西梅拉肚子是过敏吗

3、吃西梅拉肚子怎么办

西梅开水烫多久可以去皮？

一分钟就可以了。

西梅皮有延缓衰老的作用，西梅的皮里面有一些对人体非常好的物质，单宁就是其中之一，有非常好的延缓衰老和增强免疫力的效果，并且还能抗过敏和预防心脑血管之类的疾病。另一种成分就是花青素，它有非常好的抗氧化效果，保护了人体的自由基免被损伤的效果。其次西梅皮里的白藜芦醇还是一种天然的抗氧化剂，有非常好的预防癌症的作用，对于防治高血脂也有非常好的作用，可以抵抗人体血管里的粥样硬化，起到一定的高血脂防治效果。

西梅皮是可以吃的，吃的时候不用剥皮，只要把西梅清洗干净，不要有农药残留就行，清洗的时候可以用盐水浸泡的方式。

吃西梅拉肚子是过敏吗

可能是过敏。

吃西梅过敏的症状因人而异，每个人体质不同，所表现的症状也会有所差异，有部分的过敏患者反应在胃肠道上，例如吃西梅后出现腹痛、腹泻、呕吐、反胃等症状，当然还可能伴随胸闷不适感。

如果过敏人群进食了西梅出现过敏表现的话，应立即停止食用西梅，一般食用少、症状较轻的话，休息一会就会慢慢恢复正常的。

西梅本身是有润肠的功效的，如果发现自己对西梅过敏，可以多喝水来促进西梅的排出代谢，减少西梅对身体的刺激，另外，多喝些水也能一定程度上缓解过敏不适。

吃西梅拉肚子怎么办

一般来说，吃少量西梅可能不会引起腹泻，因为西梅有助于消化。如果你吃得更多，可能会导致胃肠蠕动加速和腹泻症状。首先，我们应该注意我们吃的食物是否干净，是否有可能被细菌污染。如果西梅的质量不好，可能会有细菌感染，腹泻可能是感染性腹泻。除了腹泻，你还可能有腹痛和发烧。如有必要，你可以做大便检查，看看是否有红细胞和白细胞。

如果没有不干净食物的问题，但吃更多的梅子会导致腹泻，此时不要吃梅子。停止进食后，你可以吃相对消化的食物并观察它。在正常情况下，症状可在1-2天内明显缓解。