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发表于:2020-12-15
人们常在一个领域里面找到很多的比较,对于长寿我们大家肯定不会忘记日本的女人,她们是公认的世界上最长寿的,这对于我们很多想长寿的人群,这可是一项不小的诱惑。1、饮:绿茶有资料显示,长期...
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发表于:2020-12-18
目录:第一章:住酒店8个安心提示第二章:乘坐飞机会不会缺氧第三章:健康无小事清扫亦文章经常出差无可避免的要住酒店,但是你会住酒店吗?酒店里的用品如何使用才能保障自己的健康不被细菌感染...
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发表于:2022-02-14
在冬天比较寒冷的季节,其实是很适合养生的,如果身体里寒气比较大,大家可以试试晒背。那么,晒背去寒湿的最佳时间是什么呢?让本站小编为大家带来详细介绍吧!全文目录1、晒背去寒湿的最佳时间2...
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发表于:2020-12-14
生活不规律,饮食不健康,运动太少,各种坏习惯都可能会导致便秘,出现便秘也是一件令人苦恼的事情。长期大便干燥,排除困难,让大家心里十分苦恼。中医一直强调食补,食补可以治疗疾病,缓解症状。那...
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发表于:2020-12-15
在我们的生活中有很多不良的生活习惯都会危害我们的身体健康,尤其是关节受损比较严重。那么你知道在生活中有哪些小动作会对我们的关节造成伤害呢?今天本站的小编就来告诉你生活中5个最...
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发表于:2020-11-30
按摩胸腹可以保护心血管,胸胁部有脾、胆二经脉所过;胸骨后有胸腺,是主宰免疫系统的中心;任脉有总任一身阴经的作用,贯穿胸肚腹中心线。经常按摩胸腹,能保持机体阴阳平衡与协调,保障心脏经络...
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发表于:2020-12-12
夏季天气炎热,很容易缺眠,睡眠不足对身体的危害是非常大的,你知道睡眠不足具体都有哪些危害吗?女性睡眠不足会有哪些表现呢?睡眠不足吃什么比较好呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下更多睡...
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发表于:2020-12-21
一、握力器功能:主要锻炼肱桡肌。适用小臂过于纤细无力的女性。训练方法:取站姿,脚与肩同宽,双臂前平举,双手同时用力挤压。每组15次,做3组。注意事项:用力时,5个手指同时发力,避免拇指与其他4...
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发表于:2022-01-12
湿疹是比较严重的皮肤病,这种有的是过敏性发作,有的会是长期发作,如果得了湿疹是可以通过艾草泡澡进行治疗的,具体可以看看本站带来的详细介绍哦!全文目录1、湿疹用艾草泡澡需要用清水再洗...
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发表于:2020-12-12
炎炎夏日,很多人喜欢吃雪糕,喝冷饮,开空调,十分舒服。但是这些很平常的夏季祛暑方式无形中会伤害我们的健康。夏季养生注重的是方法,首先就要从夏季饮食上入手,还有一下夏季经常的习惯,这些你...
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发表于:2022-06-17
眼角发痒是怎么回事眼睛痒是很多眼部疾病的先兆,但是如果没有其他的伴随症状很有可能是过敏体质的表现之一,为什么眼角会痒啊?有几种可能:1、倒睫:有些人内眼角的结毛伸向眼睛,会刺激结膜,导...
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发表于:2020-11-30
在平时的生活中,我们总是听到别人会说,多喝水对身体好,不仅仅可以解渴,还有利于健康。但是有些人却反映说,经常喝水,却仍旧感觉到口渴,这到底是怎么回事呢?今天咱们就带着这个疑问一起来请教一...
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发表于:2020-12-03
意志力对人的心理养生保健非常重要,缺乏意志力的人往往一事无成,你知道什么东西最能摧毁人的意志力吗?如何去锻炼自己的意志力呢?下面请大家跟着小编一起来学习这篇文章吧!摧毁意志力的四样...
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发表于:2020-12-15
大蒜是生活中最常见不过的一种食材了,很多朋友都有生吃大蒜的习惯,可是也有部分朋友觉得吃完大蒜味道很难闻,但是今天小编就给大家详细的介绍一下吃蒜的好处,感兴趣的小伙伴可以来看看哦。...
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发表于:2020-12-15
目录:第一章:夏天脚气治疗小偏方第二章:中医足下养生五大法则第三章:夏季足部保养五禁忌炎炎夏日是脚气的多发季,也是难以掩盖的病症,得了脚气后湿痒难耐,十分痛苦。更严重的是如果是出门在外...
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发表于:2020-12-01
生活当中有很多人睡眠质量很差,晚上睡不好,第二天精力就很差,其实在枕头下面放一物是可以助睡眠的,让你隔天精力旺百倍,那么安眠的方法有哪些呢?助睡眠的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一下吧...
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发表于:2020-12-03
你还在为自己胸小、个子矮、小肚腩、脚腕粗感到自卑吗?放轻松,亲爱的,全球最红的女性健康专家告诉你最酷的健康常识,你再不用为不完美的身材而遗憾!1.如果你是A罩杯,那么你患上乳腺癌的可能...
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发表于:2020-12-03
我们在生活中有时候会因为一些小病而服药一些药物,可是,我们却不知道这些药物服药的正确方法,所以我们便经常会出现一些服药药物的误区。甚至有些人因为服药错误而导致身体出了问题。那么...
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发表于:2020-12-24
秋冬时节,不少老年人受老寒腿的困扰,关节酥麻疼痛,并且反复发作。其实在炎热的夏季正是预防寒腿的好时节,老年人不妨从夏季开始,防寒保暖,并减少负重活动,会缓解秋冬季关节酸痛。中医学认为,人...
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发表于:2020-12-03
夏天已到,天气越来越湿热,和春天的干燥不同,夏天的特点除了闷热就是湿气重,湿邪很容易危害我们的身体健康,所以手机前和电脑前的朋友们一定要防患于未然,想要保证我们的身体健康,我们首先就要...
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发表于:2020-12-11
很多人可能都对自己有一个疑问,自己到底可以活多久?能不能看到自己的孙子出生?能不能老了以后有一个健康的身体陪自己的子孙玩耍?健康长寿,几乎是人人追求的一个话题,但是如果想要拥有长久的...
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发表于:2020-12-11
现今社会,患癌症的人群越来越多了,癌症严重威胁这人们的生命健康,那么我们该如何做才能够预防癌症呢?哪些方法能够帮助我们预防癌症呢?哪些好的生活习惯能够够帮助大家远离癌症的威胁呢?如何...
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发表于:2020-12-15
大家知道吗,从我们平时的一个姿态可以看出我们的健康问题,有的人屁股非常的扁平,这可是是因为他们的背部肌肉弱的原因,屁股下垂的厉害,是因为他们的双脚无力。那么接下来小编就给大家详细的...
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发表于:2020-12-09
健康源自生活细节的点点滴滴,美国《红书》杂志和《家庭医生》杂志近日刊文,刊出美国、英国和澳大利亚多位着名医生提出的实用保健忠告。如果您还没做到,请从今天开始改变吧。健康忠告忠告...
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发表于:2020-12-06
癌症,听起来很遥远的词,现在已经渐渐的走近了我们的生活。身边越来越多的人因为癌症永世长辞。你想知道中国都有哪些癌症之最吗?下面,跟小编一起来看下,我们身边的癌症之最都有哪些吧。中国...