有关生理期的知识精选

生理期护肤敏感肌肤教授

发表于：2022-09-06

生理期护肤敏感皮肤教学，不同的人有不同的护肤习惯，保湿保湿是我们每天完成的护肤工作，面膜可以帮助我们保湿，美白后不再是问题，掌握生理期护肤敏感皮肤教学，出去。生理期护肤敏感肌肤教11....
生理期易怒是正常的吗？经期吃不胖吗？

发表于：2018-01-18

生理期易怒是正常的吗？经期吃不胖吗？生理期易怒是正常的吗？月经快来了好烦躁，生理期间更暴怒！为了改善心情和经痛，许多女生喜欢吃点巧克力，甚至认为月经期间不易发胖，吃甜食不用太紧张。中医师...
避免生理期痘痘的护理方法

发表于：2017-11-29

避免生理期痘痘的护理方法很多美眉在生理期前后都会出现比较恼人的痘痘，而很多美眉会忍不住去用手抠、挤破痘痘，因而就留下了难看的痘印和疤痕，一系列肌肤伤害就是从这样开始的。实际上，大...
怎么计算女性生理期和安全期

发表于：2018-05-10

相信女性朋友对于自己的生理期是很清楚的，每个月的时间应该都是差不多的。我们现在在避孕的时候都会选择用避孕套，但是避孕套用的次数多的话是会对我们的身体健康有一定的损伤的，所以还是...
生理期晚上可以吃芒果吗

发表于：2018-10-17

芒果是我们在日常生活中经常会吃的一种水果，含有很多的维生素，对身体很有好处，而且有很多的女孩子会喜欢吃它，但是有人说芒果是可以止血的，所以，女性在生理期是不可以吃芒果的，不知道这是真的...
一般生理期吃酒酿煮鸡蛋真的能丰胸吗

发表于：2020-11-30

丰胸已经是现在多数女孩子喜欢讨论的话题，那大家是否知道在生理期丰胸是最有效果的呢？其实在月经第一至三天属于丰胸的最佳时期，因为在这几天卵巢动情激素24小时等量分泌，我通常会通过饮食...
生理期面膜这样用最有效

发表于：2018-10-10

护肤前菜：洁面：很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，才能...
如何预防生理期水肿

发表于：2019-02-19

多数女生会因为生理期将近而感到烦躁，不仅是因为“姨妈”是个大麻烦，还因为生理期前会出现水肿的症状，整个人看起来会浮肿很多，严重的话对美貌是有很大的影响的。虽然这样的水肿会随着生理...
达人根据生理期制定的护肤方案

发表于：2022-06-24

达人根据生理期制定的护肤方案达人根据生理期制定的护肤方案，不同的人有不同的护肤习惯，脸上的水分是需要我们日常保持住的，让你的肌肤白里透红，所以我们要定期去角质，掌握达人根据生理期制...
生理期头疼怎么办

发表于：2018-12-15

生理期是我们绝大多数正常的女人都会经历的，而且生理期伴随女性们的时间也是很长的，所以在生理期中我们广大的女性朋友们有很多事情是需要好好注意的，因为这段时间内很多事情都是会导致身...
女人生理期清火养生饮食诀窍

发表于：2018-12-07

生理失调易上火上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致上火。通常，人们在上火之前并没有明...
生理期能不能练瑜伽

发表于：2020-12-11

相信每个月总有几天很多女性都会感到比较烦躁，同时还会伴有小腹坠痛，身体乏力的现象。其实这就是因为她们处在生理期中，身体抵抗力和免疫力都有严重的下降，这样就非常容易引发疾病的侵袭。...
生理期无痛苦减肥法 1周瘦7斤

发表于：2018-09-02

女生每个月担心的月事，总是让人困扰。心想：如果我是男的就好了！生理期的不适让许多女生烦恼不已，但是如果知道现在流传可以运用生理期减肥，而且还以身为女生为乐呢！所谓的生理期减肥，就是运用...
生理期还能不能泡澡

发表于：2019-08-19

如果坚持经期洗澡，则一定要注意洗澡之后的保暖，要尽快擦干头发、身体上的水分，尽量不要让身体着凉，否则就会引发一系列症状。女性生理条件比较特殊，尤其是在月经期。一旦遇到冷水刺激就容易...
如何安度经期？为你解答生理期的8个问题

发表于：2018-01-09

如何安度经期？为你解答生理期的8个问题如何安度经期？为你解答生理期的8个问题虽然大姨妈月月都见，但每次我们总高兴不起来，她就像是生活里的那个最熟悉的陌生人。所以我们这次特意解答了8...
生理期版美容日历让肌肤月变越美丽

发表于：2018-08-01

第1~7日：生理期激素变化：雌性激素和黄体素的分泌量跌到了最低点肌肤关键词：粗糙、暗沉、干燥因为在生理期间不但身体无力，肌肤细胞活性也会降低，角质层也变厚，让肌肤变得暗沉。这个时候肌肤...
善用女性生理期护出红润好气色

发表于：2019-11-30

第一阶段：月经期时间：月经来的第一天到最后一天保养原则：干燥肌肤补水为先。体内变化：体内荷尔蒙分泌量急速下降，体温也有所降低，血液中的雌激素和孕激素逐渐降至最低水平。肌肤状况：身体水分...
生理期减肥方法

发表于：2019-03-03

减肥对于我们大部分人来说应该是比较熟悉的，尤其是对于那些比较胖的人来说，就是再熟悉不过了。很多女孩子一到夏天的时候就开始喊着要减肥，可是由于自己没有毅力，所以一般都是没有什么效果...
生理期练瑜伽到底好吗？

发表于：2020-01-13

有不少女性爱美，为了拥有苗条纤细的好身材尝试用各种方法减肥减脂。例如喝减肥茶、吃减肥药、去健身房跑步、报班练瑜伽等等。其中，被许多女性看好并推荐给减肥人士的还是练瑜伽。但是对...
如何利用生理期减肥生理期减肥注意事项

发表于：2018-10-16

如何利用生理期减肥？受体内荷尔蒙的影响，我们在月经前后会感觉到自己身体和心情的微妙变化。若我们能随着这些变化来调整自己的减肥计划，会有事半功倍的效果。下面编辑就教大家如何利用生...
生理期后几天是安全期？

发表于：2018-03-31

对于现在很多女性们来说都会选择推算自己的安全期来达到一个有效避孕的目的，但同时也存在很多女性并不了解自己的安全期在什么时候，所以下面我们就一起来看看在我们生理期后几天才是安全...
生理期过后如何减肥

发表于：2019-08-15

所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称...
生理期能吃香瓜吗生理期吃香瓜好吗

发表于：2019-03-26

专家建议：香瓜属于凉性食物，月经期间做好不要食用，以免引起痛经。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般...
生理期无痛苦有效减肥方

发表于：2019-12-01

究竟怎么运用生理期来减肥呢？赶快来了解一下利用身体节奏的生理周期瘦身法吧，无需节制饮食，就可以轻松瘦身。所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦...
生理期痛经女人千万不要忍

发表于：2018-07-18

女性痛经尚无诊断标准据媒体报道，国务院法制办正在组织对《女职工劳动保护条例》进行修订，草案中规定：不得要求女职工在月经期间从事高处、低温和第三级体力劳动强度的劳动，以及其他禁忌从...