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发表于:2020-10-28
儿童成长期间需要很多的营养,这些营养里就有锌,那么儿童为什么要补充锌呢?一、锌的作用锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的...
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发表于:2021-10-14
由于孩子正处在长身体的关键期,所以,家长在养娃日常中要记住的一个重点,就是关注孩子的营养摄入是否满足其身体发育需求。而当下,随着膳食营养补充剂的不断普及,再加上挑食又是孩子们的一大...
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发表于:2021-10-23
现在不少人都有食用一些健康产品的情况,蜂胶产品就是其中比较受欢迎的一种,但是蜂胶它到底有什么作用?很多人只是因为听说它对身体好,没有特别去深究其中的功能和作用机理,也不了解什么样的...
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发表于:2021-10-22
很多中老年人,都会有晚上睡不着的现象。这是因为随着年龄的增长,松果体萎缩直至钙化,导致生物钟节律减弱或消失。特别是35岁以后,身体分泌的褪黑素明显减少,平均每10年下降10~15%,导致出现睡...
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发表于:2022-03-06
一个身子两张嘴,孕妇平时补充营养,可不能只管自己补够了就行,还要兼顾肚里宝宝的需求。而除了数量上补“够”,孕期营养补充还讲究种类上补“齐”。就拿维生素来说,VA、VC、VD等都是不可或缺...
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发表于:2021-12-15
相信在不少人的印象中,衰老是一个“不可逆”的过程,“生老病死”乃是自然规律。然而,事实上,随着领域相关知识的积累和技术的进步,越来越多研究证明,衰老本身是可以被干预的。在了解如何干预...
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发表于:2020-09-15
在这个讲究快节奏的时代里,大家的时间好像永远都不够用,做什么事情都特别的着急,上班要赶公交,吃饭要讲究速度,连电视剧也要开倍速看,而很多女生在这种生活节奏慢慢养成了熬夜的习惯,总觉得白...
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发表于:2019-09-02
对于素有“紫色黄金”之称的蜂胶,大家或许不太了解。《格古要论》谓金品,评曰:“七青,八黄,九紫,十赤”,其中的“九紫”,说的是紫色黄金的含金为九成,比一般的黄金则更为稀少,蜂胶被称为“紫色黄...
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发表于:2020-01-26
对于人体而言,锌这种微量营养素是必不可少的,因为它在人体生长发育、免疫、内分泌、生殖遗传等重要生理过程中起着重要的作用。锌是脑部发育不可或缺的营养素,同时参与着蛋白质、多种酶的...
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发表于:2020-11-06
孩子的健康是家长最看重的,因此不少人也会给孩子选择一些能够补充营养的产品,比如汤臣倍健牛初乳钙片就是其中一种。那么汤臣倍健牛初乳钙片效果怎么样呢?现在,我们就来深入分析一下这款产...
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发表于:2021-10-14
根据2020年公布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》表示,近二十年来,我国儿童维生素A、维生素D的整体营养水平并没有达标。边缘型维生素A缺乏、维生素D缺乏及不足仍是我国儿...
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发表于:2021-10-23
由于维生素和矿物质是日常不少人都容易缺乏的营养素,因此越来越多人开始选择相关产品进行营养补充。而说到目前市场上的几款多维片,汤臣倍健多种维生素可以说是被众多人所青睐的,为什么它...
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发表于:2021-11-27
从儿童到孕妇、老人,或者是年轻人,都有在饮食之外补充维生素和矿物质的需求,面对市面上众多的多种维生素片(多维片)品牌,很多人都不知道怎么挑选才好,其实,不同人群对维生素和矿物质的种类和数...
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发表于:2021-10-29
很多老年人都有血脂偏高的困扰,这是因为随着年龄的增长,身体的机能也在下降,尤其是脂质代谢能力降低,这才导致了血脂升高的问题出现。如果出现血脂偏高的问题,该怎么办呢?中老年朋友们可以尝...
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发表于:2020-10-27
叶酸通俗点来讲就是水溶性维生素,这是准妈妈们在孕早期需要补充的物质,它不管是对孕妇还是胎儿的身体都是极有好处的。吃叶酸可以预防胎儿出现神经管畸形等缺陷,也可以预防孕妇发生高血脂...
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发表于:2019-09-14
维生素C是人们较为熟悉的一种营养素,由于维生素C可以促进胶原蛋白的合成,而且可以抗氧化、帮助清除身体中过多的自由基,因此很多人都喜欢补充维生素C。而一说到补充维生素C,大多数人首先想...
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发表于:2020-08-23
睡眠,看起来是很平常不过的一件事,但在现实生活中,却有不少人存在睡眠障碍:每天晚上躺在床上后便被迫开始“数羊”大战,辗转反侧,彻夜难眠。而入睡困难以致于睡眠质量差,会对身体产生什么影响...
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发表于:2021-10-23
B族维生素的补充,向来注重复合性,也就是几种一起补。因为单独摄入任何一种或其中的数种,只会增加其它未补充维生素B的需求量,进而导致身体缺乏某种维生素B,并出现相应的异常表现。而为了方...
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发表于:2020-10-27
乳清蛋白粉是从牛奶中萃取出的蛋白质成分,它能够更好的被人体吸收,能够补充非常丰富的氨基酸,是许多健身爱好者必备的食品,有着非常好的塑形效果。下面,就快和本站一起了解乳清蛋白粉排行榜...
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发表于:2020-11-19
似乎补充维生素一直是让大家觉得特别麻烦的事情,因为维生素的种类实在太多了,我们也很难知道自己缺乏哪一种维生素,也很难计算自己每日的摄入量是否满足需求。那么有没有比较好的维生素补...
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发表于:2020-10-30
对于现在很多男性来说,加班是常事,一忙起来就容易三餐不定,导致维生素摄入不足;而抽烟、喝酒、吃夜宵,熬夜等不良习惯也更容易促使体内的维生素被大量消耗,如果没有及时补充,长此以往,身体免疫...
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发表于:2020-07-14
人体可以比作成是一台不断运作的大机器,而维生素和矿物质就像一颗一颗的小螺丝,不起眼却必不可少。因此日常生活中我们要特别注意维生素和矿物质的补充。一、什么是维生素维生素是维持人...
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发表于:2020-10-05
维生素C这个名词经常能听到,而且也很清楚维生素C是一种人体必需营养素,能人体非常重要,能增强免疫力。虽然知道维生素C的主要作用是增强人体免疫力,然而他还有其他作用,与人体息息相关。维...
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发表于:2021-10-14
如今许多家长都想要改善孩子的记忆力,让孩子们“赢在起跑线”,而想要达到父母期望的效果,是需要养成良好的生活习惯和及时的营养补充,两者相搭配,才能够帮助孩子拥有良好的记忆力。本文带你...
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发表于:2020-11-19
B族维生素是人体必需的营养素,是一个水溶性维生素的大家族,里面包括多种维生素,每种维生素都有各自的作用,它们参与人体内的蛋白质、脂肪和糖的代谢,起到保护肝脏的作用,还可以维持消化系统...