网站首页 生活 健康 母婴 情感 职场 休闲

银耳用开水泡还是冷水泡

栏目: 家庭生活 / 发布于: / 人气:7.13K

水泡。银耳用冷水泡制的口感会高于热水泡制,虽然热水泡发的时间比较快,但是会让银耳的营养成分流失。银耳从理论上说是属于菌类,如果温度过高会让银耳的营养成分流失,煮出来的口感也会变差,因此建议用冷水泡制。

银耳用开水泡还是冷水泡

凉水泡银耳3-4小时:银耳的泡发时间达到3-4个小时,能让银耳慢慢的吸水,最大程度的将银耳泡发开来,这样炖煮银耳的时间会缩短,对于帮助银耳煮的更加粘稠。


Tags:水泡 用开