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为什么午睡起来会饿呢?

栏目: 睡眠 / 发布于: / 人气:2.16W

很多的朋友中午都会有午睡的习惯,适当的午休能够让大脑的神经得以休息,尤其是对于长时间进行脑力活动的朋友,午睡能够提高人的记忆能力,大家的提高工作效率,但是也有很多的朋友在午睡以后,起来会感觉到肚子特别饿,这可能是由于身体出现了一些疾病而引起的。

为什么午睡起来会饿呢?

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。

饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。

第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)

第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)。

当人体内的甲状腺激素分泌过多的时候,不仅仅会使得整个人变得更加的瘦弱,脾气也会变得特别的暴躁,并且食欲会大大的增强,经常会使得人出现有饥饿感。这些最好是能够及时的去医院进行检查,如果是由于甲亢引起的,应该及时进行治疗。

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