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发表于:2024-03-08
凉拌香菜好吃又简单的做法:1、准备材料:香菜200克、胡萝卜1根、油适量、盐适量、大蒜4瓣、白糖适量、郫县豆瓣酱适量、醋适量、味极鲜酱油适量、香油适量、花椒粒适量。2、香菜摘洗干净,...
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发表于:2017-12-21
白菜省着吃营养价值最丰富,没有经过烹饪加热营养价值就不会流失,有些食材可以生吃有些则不行,而白菜完全可以省着吃,生吃蘸酱最好选择白菜心,将白菜最外层扒下来留着炖或者炒着吃,里面的心直...
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发表于:2019-05-18
每个女人这一辈子都是需要扮演很多角色的,从女孩女人妻子再到母亲.每一步走来都是不容易,尤其是当妈妈路上的十月怀胎,这可谓是当妈妈这条路上的第一个拦路石.妈妈们辛苦怀胎十个月才能生...
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发表于:2018-06-19
“苋菜(学名:AmaranthusmangostanusL.)能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含...
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发表于:2017-11-02
天气渐热,凉菜也开始在餐桌上越来越常见。不过,有些菜生吃就行,有的需要焯过后再拌,这些凉拌菜的学问,你都知道吗?凉拌蔬菜应少加盐多放醋西兰花焯水口感更好天气回暖很快,正午的天气也热了起...
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发表于:2019-01-25
美眉们对于减肥的问题还是不能有丝毫疏忽的,一旦饮食不当就会摄入太多的热量或脂肪,导致身材走样,可见平时多吃一些有助于排毒减肥的食物还是很不错的,像海带就备受美眉们的关注和喜爱,而且...
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发表于:2018-09-02
从食物的名词来看血皮菜的颜色与血色相近,其实血皮菜带有紫色,做菜时会流出深紫的颜色,与血的颜色确实相近。血皮菜多用来炒着吃,也可以凉拌着吃,经常食用有活血的作用,同时还能达到止血的效...
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发表于:2018-01-23
营养丰富而且平价的豆腐,短时间就可以完成的凉拌风味,是餐桌上的家常味,也是人气的开胃小菜。今天本站就来分享几款凉拌豆腐的做法,跟着做起来!凉拌豆腐的前置作业,快速入味的小秘诀。料理前...
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发表于:2018-04-23
在传统的中药当中,有枸杞这一味中药。通常是用来煲汤,具有很好的补血作用。但是在日常生活中,我们不常见的是枸杞头,它是蔬菜中的一种类型,外形像菠菜一样,可以用来煲汤也可以用来做凉拌菜,很...
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发表于:2018-05-25
现在的美食非常丰富,但很多人在享受美食的时候都要考虑到是否会长胖,甚至会考虑美食是否能够帮助减肥,可能大家听过吃木耳可以帮助减肥的说法,这种说法是否具有科学依据呢?一、凉拌黑木耳的...
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发表于:2019-06-17
很多减肥潜意识会选择节食减肥,以为少吃或拒绝美食就能减肥,其实这是大错特错的,我们减肥不一定就要放弃自己喜欢的食物,应该以每天递减的方式减少摄入量,才能健康减肥。那么怎么样吃猜才能...
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发表于:2024-03-08
食材:猪肝500克、小葱3根、生抽3勺、料酒1勺、蚝油1勺、糖适量、蒜8瓣、香菜1根、盐适量、醋1勺。1、猪肝冷水下锅,放入葱姜、八角、料酒,煮20分钟,过凉水切片备用。2、放葱末、蒜末、生抽...
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发表于:2019-02-27
莲菜有很多的朋友喜欢吃,那么你们了解多少和凉拌莲菜的做法呢?小编在这里就想来给各位具体的介绍一下一些相关的情况,我想还是有很多的朋友都是非常喜欢吃凉拌莲菜的,可是不知道怎么做,那么...
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发表于:2024-03-12
不需要。莴笋的口感脆嫩,且草酸、鞣酸含量很低,是可以直接生吃的蔬菜,在做凉拌菜的时候可以不用焯水,这样不仅能节省时间,而且还能保持莴笋脆嫩的口感。...
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发表于:2018-12-12
想必很多人吃过香菜拌牛肉,想必那美味,久久荡涤在你的心中,久久不能退去,其实香菜除了凉拌牛肉还可以酱拌,都很美味,大家要多吃点。香菜拌牛肉原料:卤牛肉250克,香菜50克;调料:牛肉清汤粉10克,鲜...
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发表于:2019-05-12
凉拌苦瓜这种东西我们在生活中应该是比较常吃的一种食物吧,主要是因为苦瓜这种食材具有降火的作用,在夏天的时候可以有效的降低我们的体内的热气。对于凉拌苦瓜的制作方法,相信大家也是想...
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发表于:2020-01-13
凉拌青瓜是很多人最爱,这样食物味道独特,吃的时候对身体没有影响,但是要注意对它制作上,不能随意的选择方法,很多人在制作的时候都是比较随意,这样制作出来的青瓜不会很好吃,因此一定要正确进...
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发表于:2019-05-11
莴苣是我们经常吃的蔬菜,叶子可以炒着,而根也可以剥了皮做成菜,大家可做新鲜的莴苣菜肴,也可把莴苣晒干后食用,按照食物的类型不同所做的菜肴也会有变化,其菜的口感与味道会有变化,喜欢吃凉拌...
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发表于:2018-09-02
雪莲果是很多人喜欢吃的食物,外形与番薯有些相似,有些人认为雪莲果是水果,也有些人认为是可以煮来吃的食物,其实雪莲果可以生食也可以做菜来吃,能做出很多好吃的菜肴,凉拌雪莲果主要指生食,把...
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发表于:2019-05-10
海带头属于还带的根部,在生活中营养价值非常高,富含一些蛋白质,氨基酸,钙磷铁等一些微量元素,当夏季来临的时候,一般海带头就开始上市了,不过夏季吃一些凉拌的海带头也是非常不错的选择,在我们...
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发表于:2024-03-12
分情况。凉拌洋葱保存不当会导致细菌大量繁殖,食用后容易引起腹部不适等症状。放在室温中超过4小时就不能食用了,若气温较高,可保存时间更短,建议将凉拌洋葱放入冰箱冷藏,再次食用时,一定要...
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发表于:2023-11-03
酸甜西芹的凉拌方法:1、芹菜摘去根头和黄叶,清洗干净,洗干净后,先把西芹表面的那一层太老的皮轻轻刮掉,然后用刀斜着切5刀,不用切断。2、切好后在竖着切成丝,然后放在清水中稍微泡一下,西芹有...
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发表于:2019-05-11
市场上售卖的豆腐干需要制作后才能食用,因为食物暴露后会受到天气、环境的影响,导致食物有细菌,豆腐干可以直接炒,也能制作成五香豆腐干,并且还能把五香豆腐干凉拌,所做出的凉拌五香豆腐干可...
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发表于:2018-02-18
菇有很大的范围与种类,根据菇的类型来分的话,就可以分为草树菇、香菇、金针菇、鸡腿菇等,菇的类型不同其营养也是不同的,所做菜的味道也会有异常,但只要食用菇类都是鲜美的,对于鸡腿菇是很好...
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发表于:2018-02-20
金针菇营养丰富、味道鲜美,一直是人们喜爱的食品之一,或做火锅配菜,或凉拌都是很好的选择。但是,新鲜的金针菇中含有少许秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和...